本篇文章给大家谈谈多让宝宝趴着会聪明吗，以及经常让宝宝趴着好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如果想让新生儿大脑发育更聪明，就要每天坚持做哪个动作？
• 2、趴着睡的宝宝更聪明？
• 3、孩子要多趴着才好吗？

如果想让新生儿大脑发育更聪明，就要每天坚持做哪个动作？

刚出生的宝宝全身软绵绵的，肌肉力量不足，颈背也呈直线，没有形成任何生理弯曲，像抬头、翻身等动作，根本还不会做。随着宝宝不断发育，身体也越来越灵活，自然学会的动作也就越多，比如我们经常会看到小宝宝趴在床上。而且，育儿专家指出，宝宝趴的时间越长，对他的身体发育会有很多好处，所以妈妈可要多让宝宝趴一趴。那多趴具体能为宝宝带来哪些好处呢？

后期学走路更快

宝宝趴着的时候，为了让自己看到更多的新鲜事物，他们会非常努力地抬头，长期下来对他们头颈、后背、四肢肌肉会变得更结实，力量也会更强。四肢力量变强后，才能为宝宝以后翻身、爬行、学走路打下良好的基础。所以只要宝宝配合，妈妈就可以让他多趴一会。不过，宝宝的生长具有一定的规律，妈妈不可太心急，不要让他过早学习走路等这些技能。在后期学步训练中，若想要宝宝学的更快，妈妈也要记得给他准备好学步鞋，穿上训练拉拉裤。拉拉裤像小内裤一样方便穿脱，更好的贴合宝宝腰部，能有效防止侧漏问题。而且拉拉裤不像普通纸尿裤臃肿肥大，宝宝行走更方便。

防止胃部胀气

宝宝肠胃功能脆弱，再加上胃部构造呈水平状，喝奶过程中很容易吸入大量的空气，从而引发腹胀、吐奶问题。宝宝趴着的时候，能有效促进肠胃蠕动，从而排出胃部空气，只有胃部空气排出来，宝宝身体才会更舒服。

有助于智力发育

宝宝躺着的时候，视线范围比较窄，接触的东西较少，而趴着的时候，视野会更加开阔，看到的东西、接触到的新事物都会变多。婴幼儿时期的宝宝，大脑发育不完善，正需要来自外界多方面的刺激，接触的新鲜事物越多，大脑神经得到的刺激也会越强烈，宝宝智力才会发育的越好。

帮助塑造完美头型

新生宝宝一天大部分时间都在睡觉，他的头骨比较柔软容易变形，如果长时间保持一种睡姿，就会导致头骨偏向一侧，从而出现偏头型。妈妈多让宝宝趴一趴，也能有效防止偏头出现，帮他塑造完美头型。因为宝宝在趴着的时候，他的头部是不受任何压力的，头骨发育会更自由。

妈妈们是不是没想到，多让宝宝趴一趴还能带来这么多的好处呢。其实，别看这个动作这么简单，但是需要宝宝身体各机能的共同调配才能完成，对他来说一点也不简单。

趴着睡的宝宝更聪明？

谣言：

有研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，经过大量对比论证得出，趴着睡的孩子智力发育的速度是其他睡姿宝宝的数倍。

辟谣内容：

《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。认为趴着睡容易突然窒息，躺着睡则更安全。但是这个研究并没有说明日后趴着睡的宝宝更聪明，智力更超群。

智力是指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等；是指认识、理解客观事物并运用知识经验等解决问题的能力。智力是遗传与环境、学校教育、社会实践、主观努力等多种因素决定的，而不是睡觉的姿势决定了宝宝的聪明与否。

说起宝宝睡觉姿势，无外乎趴着、仰着、侧着三种，外加一个手舞足蹈式。究竟哪一种睡觉姿势更好呢？我们主要谈谈趴着睡的优缺点，有些宝宝喜欢趴着睡，脸朝向一侧，双手放在头两边。这种姿势和他还在妈妈肚子里时的蜷曲姿势一致，会让他觉得有安全感，更容易睡得熟。趴着睡可以防止宝宝睡觉时溢奶，防止倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，还可缓解肠胃不适。同时，可使宝宝受抬头挺胸的带动，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等肌肉群，有利于翻身和爬行训练。另外，还能防止宝宝睡成扁头、偏头。

趴着睡最大的危险，就是宝宝口鼻有可能会被被子、睡袋等东西捂着，导致宝宝窒息死亡。特别是3个月以内的宝宝，由于头颈肌肉无力，自己转动头部的能力非常有限，如果床褥过于柔软，很容易因为窝住头部发生窒息。对于小宝宝来讲，长期趴睡会压迫内脏，比如对心脏、肺部的压迫，影响呼吸与循环功能，趴着睡的宝宝呼出的二氧化碳大部分都会被自己吸入，不利于呼吸健康。这些都不利于宝宝的健康成长。

不适合趴睡的宝宝有患先天性心脏病、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性炎、肠套迭和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

宝宝趴睡的注意事项：

1、新生宝宝脐带没有掉落前不要趴睡。

2、宝宝的被子和枕头等不宜太软，防止宝宝陷入堵住口鼻影响呼吸。宝宝周围也不要放毛绒玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3、不要让宝宝穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴睡。以免压迫到胸腹部。

4、月份小的宝宝趴着睡时，须有家长在旁边照看，查看宝宝口鼻是否被堵住，帮宝宝转换睡姿。一般3、4个月以内的宝宝还不能完全有力地翻身，趴睡容易有窒息的危险，更需注意。

目前并没有研究能说明哪一种睡眠姿势对宝宝智力有影响，哪种睡姿对宝宝来说最好并没有科学权威的说法。但有一点是肯定的，不要让宝宝长时间保持一种睡姿，会影响宝宝的头型和脸型发育。建议可以三种睡姿轮着来，宝宝怎样觉得舒适就怎样睡，充足且高质量的睡眠是帮助宝宝长高的重要因素。

辟谣专家： 张骅 北京市和平里医院

复核专家：刘召芬 中华预防医学会科普信息部副主任，研究员

出品人：科普中国-科学辟谣

孩子要多趴着才好吗？

朋友们总是对宝宝具备怎样的能力感兴趣，想让宝宝提前一点，又怕宝宝的身体不能承受，但是又忍不住想培养一个超前宝宝。有一位妈妈的问题很普遍，她想知道宝宝在月子期间能不能趴着。出院的时候，医生只是说平躺着睡觉，还要让宝宝的头侧向一边，防止出现呛奶，回家后就一直这么操作着，但是看有些妈妈说自家孩子一个月就会趴着了，这位妈妈想尝试又很谨慎，所以就来进行咨询。

记得二宝还没出满月，同事来看他，二宝就展示了一个“绝招”，他趴着，同事用手掌抵住他的小脚丫，他一下子就窜出去了，原来这么小的孩子就能往前爬，更别说趴着了。

月子里的宝宝是完全可以趴着的，只不过不能让他趴很长时间。适度的趴着，频次多一些，每次时间短一些，有助于锻炼他的身体，发展大动作能力，为以后的爬行等各项运动做准备。

宝宝的运动发展遵循从整体到分化、从上部到下部、从大肌肉到小肌肉这样的顺序，宝宝运动开始的第一步，是“从头开始”。如果头部不能充分控制， 就会阻碍较高级的运动能力发育，头的控制是运动发育的先行者及领导者，只有头的控制稳定，其他运动才能顺利进行。

宝宝趴着的好处有很多

1、大运动会发展得更好

趴着时，宝宝的头部就会向上抬一抬，或者不由自主地侧向一边，这样可以锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，能够促进运动技能的发展。宝宝趴着的时间越早，抬头就会抬得更早一些，就会早一些学会翻身、爬行这些大运动。很多妈妈总是为孩子还不会翻身、不会爬行而焦虑，实际上就是缺少了趴着的训练。

2、有利于睡一个好头型

宝宝平时躺着的姿势多一些，仰面向上，头部侧向一边，我们经常忘记了给宝宝变换姿势，有时候即使变换姿势，宝宝的头部也会向自己喜欢的方向侧过去，很容易睡偏头。如果经常让宝宝趴一趴，就不会总是压着头部，这样可以改善头型，不至于睡得太偏。

3、有利于缓解腹部不适

宝宝常常容易发生肠绞痛或者肠胀气，宝宝趴着的时候，肚子处于压迫状态，如果肚子出现不舒服的情况，可以缓解腹部不适感，让宝宝感到舒服。

4、有利于防止红屁股

在宝宝洗完澡或者更换新的尿布前，让宝宝趴一会儿，可以晾一晾小屁股，保持足够的干燥，防止因为太潮湿而导致红屁股。

5、有利于培养亲子感情

宝宝趴着的时候，可以给宝宝做抚触，抚触有利于宝宝的生长发育、有利于大脑发育，让宝宝身体变得更健康。同时抚触可以促进亲子感情，让宝宝更能感受到母爱。

怎样让宝宝练习趴

1、什么时间可以进行

宝宝一出生就可以趴着，每次给孩子洗完澡，护士就会让宝宝趴在床上，给他做抚触，宝宝舒舒服服的，不哭也不闹，很享受被抚触的感觉，所以，月子里的宝宝，在家也可以多趴着。

宝宝刚喂完奶的时候，不适合趴着，宝宝的胃是平的，本来就容易溢奶，趴着会让宝宝溢出更多的奶。最好在两次喂奶之间，喂奶后1个小时左右的时间，每次趴几分钟，每天趴2-3次，等宝宝习惯了之后，可以适当延长时间，一般到3-4个月的时候，每天可以趴20分钟。

2、如何让宝宝趴着

将床铺整理平整，让宝宝趴在床上，将宝宝的两只小胳膊弯曲放在胸前，拳头向下或者手心向下，支撑身体。如果只是让宝宝趴着，就让宝宝的脸侧向一边。如果想让宝宝抬头，妈妈可以用一个带声音的玩具逗引宝宝，使宝宝抬头。

也可以让宝宝趴在妈妈的身上，让宝宝的小肚子贴着妈妈的小肚子，享受妈妈满满的爱意，也是很不错的亲子方式。

当宝宝趴过一次后，会比较累，妈妈可以让宝宝侧身，抚摸一下宝宝的后背，使他的肌肉放松，并且夸奖和鼓励宝宝。

3、注意事项

注意床铺不要太软，随时陪伴着宝宝，不能让宝宝独自趴着。

如果发现宝宝情绪不好，不想趴着，不要强迫宝宝，要在宝宝高兴的状态下进行练习。

开始趴的时候时间不要太长，可以是几秒种，可以是几分钟，根据宝宝的情况来，逐渐拉长时间。

总之，宝宝趴着非常有利于宝宝的身心健康，尤其有利于后续大运动的发展，如果你想让宝宝各项大动作发展得更加顺利，就让宝宝多趴着吧！

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