今天给各位分享不爱午睡的宝宝聪明吗的知识，其中也会对爱午睡的孩子不聪明进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、不爱午睡的孩子真的聪明吗？真相是怎样的？
• 2、如何哄娃午睡？不午睡的孩子，长大更聪明吗？
• 3、3年后，“从不午睡”和“天天午睡”的孩子会有什么差距？
• 4、不喜欢午睡的孩子，真的更聪明吗？为什么？
• 5、孩子不爱午睡，真的是大脑发育好的表现吗？
• 6、午睡和不午睡的孩子有啥区别，哪个长大后更加聪明

不爱午睡的孩子真的聪明吗？真相是怎样的？

不爱午睡的孩子真的聪明吗？真相是怎样的？

孩子本身不想是空的，但它被迫闭上眼睛。如果你无法入睡，你只能通过咬指甲来获得心理舒适性。它很容易裸露，甚至是愚蠢的，和钉子的发红。你不喜欢午睡吗？恭喜！那些不喜欢睡觉的孩子，它可能是一个聪明的表现。此外，钉子“藏海报”，易于“从嘴里生病”，孩子的健康不小。在孩子的3-6岁之间，它是剪辑行为的阶段。

当假装睡着时，孩子很不舒服。此时，您将选择触摸您的私人办公室，订购腿部。抵制幼儿园的借口许多婴儿拒绝去幼儿园，将被迫见面，如果你遇到一位不是耐心的老师，宝宝将对幼儿园抵抗。即使是一些婴儿已经有一个影子，当我想上厕所时，我不会因为害怕老师而敢说，更多的排斥幼儿园。那些不喜欢睡觉的孩子，很可能是人才很高。

一些才华横溢的孩子会对别人的反应更快，而且对普通人有不同的理解。这些孩子的奇怪环境适应能力非常强烈。然而，最大的负面表现是这些孩子不喜欢睡觉。只要有一点风吹以吸引他们的注意力，他们仍然具有快速切换到下一个目标的特殊能力。例如，你看着他，好像你要睡着了，但它可以在睡觉前被某种声音吸引。研究人员还发现，这个孩子不喜欢从婴儿期基本睡觉，并且具有高一致性。他们还发现，这个孩子具有更好的认知能力，喜欢思考。许多孩子曾问过为什么他们没有睡觉，他们的答案是：我无法控制它，我的思绪快，很多奇怪的想法会突然出来。

研究表明，儿童不一定根据实际情况在午睡中睡觉，而不是必然的。那些不喜欢睡觉睡觉的孩子可能是大脑发展的表现。睡眠模式分为三个，这是多级睡眠，双相睡眠和单睡眠。所以这件事是在吉目不取的，父母最好尊重他们的愿望，让他们是最有利的孩子的增长和发展。

如何哄娃午睡？不午睡的孩子，长大更聪明吗？

为了让孩子睡午觉，大家真是都穷尽了洪荒之力。有利用大玩偶穿上妈妈衣服做“角色扮演”的；有利用"外挂道具”的：据说放苹果和柠檬在床头，能让孩子快速入睡。

各种无奈的手段背后，其实是怕睡不够，耽误宝宝的生长发育。宝宝不午睡，真的影响这么大？多大的娃可以不午睡呢？

午睡，到底重不重要？

要看宝宝的具体年龄：随着孩子慢慢长大，白天小睡的时长和次数会逐渐减少。到了一定年龄（大约3岁以后），不少孩子会出现抗拒、不情愿午睡的情况，这也是正常的。很多家长就非常焦虑，不午睡会不会影响智力？会不会长不高…其实啊，没必要如此担心。对大宝宝来说，假如能保证一夜高质量、充足的睡眠，娃一整天都很精神，情绪愉快，午睡与否，真不是一件天大的事。

午睡冷知识：

宝宝不午睡，可能是正在变聪明

孩子白天的睡眠时间，其实反映了他大脑神经的成熟度。

随着孩子大脑发育的成熟，他们就不再需要像小宝宝那样，必须通过一天多次的睡眠来缓解大脑疲劳、控制情绪。

如果一个孩子，他已经习惯了天天不睡午觉还精神很好、情绪愉快、食欲也不受影响，那么很可能表示他的大脑神经已经发育得比较成熟，进入到和成人一样的睡眠模式。

要不要午睡，怎么判断？

那家长怎么判断呢？擦亮眼睛，好好观察宝宝的状态：如果宝宝没有午睡，一直到晚上入睡前，精神状态都很好，没有哭闹、困倦，就说明宝宝已经“长大”了，午睡不是必需的。反之，宝宝不午睡，但下午哈欠连天，精神状态差，则说明午睡还没到退场的时候！

套路娃午睡，家长这样做

1、调整睡眠时间

如果你家宝宝午睡时间太长或太晚，影响到了夜间的睡眠。可以试试慢慢减短午睡的时长。比如之前睡3小时，缩短到2小时，再到1小时……循序渐进，形成新的规律。

2、保障充足运动

上午让娃充分放电，趁天气好去户外跑跑跳跳，既能提高抵抗力，也是让宝宝快速午睡的好方法。

3、睡前多陪伴

吃完午饭，做些安静的亲子陪伴（比如读书、过家家等），既可以舒缓宝宝的情绪，也能让小肚肚里的食物消化一下。太饱太胀也会让宝宝睡不着哦~

娃抗拒午睡，家长能做啥？

如果非常抗拒午睡，而且一整天都精神满满。那么家长最需要做的是，让宝宝学会适应幼儿园的作息时间。

一定要告诉宝宝，幼儿园的集体午睡时间，千万不要影响到其他小朋友休息。在家里也可以让娃养成午休时间保持安静的习惯，家长可以和孩子一起躺在床上，花1个小时，看看绘本，玩会儿安静游戏。另外，事先和老师打好招呼也很重要。

小宝宝是需要午睡充电的，即使他们不愿意睡，不意味着不需要。

而大宝宝则不同，当他们抗拒午睡，不用强迫。

无论如何，最重要的判断依据还是家长对孩子的观察，根据具体情况判断要不要调整孩子的午睡时间。愿每个宝宝都能获得棒棒的睡眠！

3年后，“从不午睡”和“天天午睡”的孩子会有什么差距？

中国人都有午睡的习惯，这样的习惯已经从古时流传到了现代，不管是中老年、青年、少年还是儿童，多多少少都会在午间小憩一下。但是有时候让孩子习惯午睡，却不是那么容易，孩子精力旺盛，要哄孩子睡觉，需要家长大量的耐心和管教。

“天天午睡”的孩子，和“从不午睡”的孩子，3年后的差距很明显

闺蜜莉莉和邻居小刘的孩子同岁，莉莉女儿从小就跟着莉莉午睡，时间虽然不长，也就半个小时，但是莉莉坚持认为这个习惯非常重要，所以尽管一开始女儿总闹腾，不肯接受，莉莉也耐着性子哄她，而邻居小刘本来也想跟莉莉学习学习的，结果儿子实在是太调皮，小刘也比较急躁，干脆不理会他，把平板扔给他玩玩游戏，自己午睡去。

如今3年过去了，两个孩子都是小学三年级，莉莉女儿在学校总是能乖乖午睡，下午精神百倍地迎接三节课堂，而小刘儿子中午在学校寝室里总是闹腾，跟身边的小朋友讲小话，让老师很是发愁，而且到了下午上课时，小刘儿子却有总是犯困，经常在课堂上半眯着眼睛打瞌睡，课也听不下，学习越来越差劲了。

小刘现在也真是后悔莫及，孩子本就调皮，在学校午休时自己又管不着， 再这样下去，真不知道以后成绩还有没有希望提起来。

孩子不愿意午睡，家长应该怎样帮助孩子养成习惯？

从孩子年幼时就开始培养

孩子3岁左右，是培养良好习惯的好时候，这时候就让孩子养成午间小睡一会儿的习惯，长大后自然就省力许多。

为孩子创造午睡的良好环境

到了白天，就算再安静的小区，跟夜晚相比也会有更大的白噪音，有的孩子在这样的环境下难以入睡，这时候家长就可以在光线上下功夫，比如给孩子的房间装上遮光床帘，午间把床帘一拉，昏暗的环境下孩子就很容易睡着。

防止孩子赖床

有的孩子总喜欢赖床，就算放假在家，也总是一副睡不够的样子，这时候家长最好培养孩子早上到点就起床的习惯，当然，最好不要用吼叫和命令的方式让孩子起床，而是做一顿香喷喷的早饭，或者在客厅打开电视，轻轻拉开窗帘等，这些环境的变化会让孩子醒来后很快变得清醒，睡意全无，早上不赖床，到了中午午睡的欲望也就更大了。

让孩子发泄充足的精力

小孩子的精力旺盛，有时候玩上大半天都觉得累似的，其实这是因为情绪高涨，孩子的体力并不如成年人，兴奋的情绪会让他们忽略自己的身体的疲惫，这就是为什么有的孩子一出去玩，晚上在家就睡得特别香。没有特殊情况的话，可以让孩子出去玩玩，不管是玩玩游戏，还是在家看看书，总之活动身体、调动大脑的事情可以多让孩子做，消耗孩子的精力，这样到了午睡的时候，就会更好哄了。

不喜欢午睡的孩子，真的更聪明吗？为什么？

从而促进孩子身高增长。此外，孩子通常精力比较旺盛，在经历了一上午的学习玩耍后身体处于疲惫状态，这时如果通过午睡来使身体各器官和机能得到调节，自然更有利于其身体健康。由于在婴幼儿时期，TA们短期记忆能力有限，而睡午觉可帮助TA们将短期记忆逐渐变成长期记忆。此外，宝宝睡午觉后，精力得到了补充，表达能力、逻辑思维能力及注意力都会相应有所提高。睡午觉和不睡午觉的孩子短期内的差别在于学习的效率上，而到了十年后差别就表现在各个方面如免疫力，学习效率，反应能力，注意力集中程度等都有不同程度的差距。

岁以后基本不肯午睡，我试了很多办法，没有一个成功的，如果偶尔睡了一次午觉，那么到了晚上睡觉的时候，他会比平常入睡时间推迟2小时，在床上翻滚累了才会睡着。但要说明的一点是，我的宝宝晚上睡眠质量也不好，老是醒，从来就没有睡实过，睡眠的长期缺乏，加上疲劳过度，就会让宝宝的免疫力低下。

另外，宝宝在幼儿园不睡午觉，晚上就得早睡，如果想报班的话，可能就没有那么多时间了，不过有一个好处是，宝宝入睡快，不用长久哄睡，对宝妈来说也是一件轻松的事。很多人都说孩子不午睡，会影响大脑发育，影响身高发育。其实，影响身高发育的生长激素是在晚上10-12点，早上6-7点，因此，中午睡不睡觉都不会影响身高发育。

测试结果，午睡组的孩子还能记住70%的卡片内容，而不午睡组的孩子仅能记起30%。第二天再次做测试的时候，午睡组的孩子仍然保持着70%左右的记忆力，但不午睡组已经降到20%了。

孩子不爱午睡，真的是大脑发育好的表现吗？

古人讲究“子时大睡，午时小憩”，在很多家长的心中也认为孩子就应该午睡，午睡对孩子大脑发育好。但总有些孩子，中午时精力旺盛，这让我想到网络上一个非常火的视频，幼儿园老师看着孩子午睡，然后问道：“睡着的小朋友举手”，真是有几个小可爱老老实实地举了手。

很多家长看到这个视频的时候，会因为孩子的天真感到好笑，同时也开始担心自己家的娃是不是举手的娃，甚至会害怕如果孩子不午睡，会不会影响大脑发育！作为母亲我也有这样的担忧，但直到我看过一项研究，才改变了自己的想法。

研究表明：孩子成长过程中，睡觉也分为3个阶段，0-1岁的宝宝处于多睡阶段，这个阶段的孩子一天大部分时间都在睡觉。1-1岁半的孩子进入双相睡眠，意思是晚上和中午需要睡觉。3岁以后的孩子大约有50%会发展成单项睡眠，就是和成人差不多只需要晚上睡觉即可。

等孩子到了5岁单项睡眠的比例能达到92%，也正因如此，幼儿园的学前班就大多没有午睡，以适应孩子上小学。可见并不是所有孩子都是需要午睡的，如果你家孩子不爱午睡，证明其大脑发育快，进入了单项睡觉的模式，恭喜你！可能正在养育一个聪明宝宝。

为什么说不爱睡觉就大脑发育好，其实很好理解，孩子在1岁前大部分时间都用来睡觉，因为大脑神经发育还不成熟，而睡眠能够给大脑时间补充营养，促进大脑发育。但一个孩子的大脑神经逐渐发育完善，所以到中午的时候依然是活力旺盛，暗示着八成很聪明。

一些家长可能会说，既然睡眠能给大脑补充营养，那我让孩子多睡不会更聪明吗？研究表明强迫孩子午睡其实是破坏孩子大脑运行的机制，只能起到适得其反的作用。并且对孩子心理也会有巨大的压力，因为孩子的天性就不是尊崇，被压抑自然不利于良好性格的形成。

有些孩子被强迫午睡，导致到了晚上大脑特别兴奋，反而睡觉很晚，但到了9点左右会经历生长激素分泌的高峰期，如果孩子长期晚睡错过了这个阶段还可能影响身高！可见，如果你家有一个不爱午睡的孩子，不要强迫他睡觉，把他当成一个聪明宝宝去对待，好好培养将来可能是学霸！

这种精力旺盛的孩子大脑发育特别好，但是也会遇到一个问题，没有一刻能消停下来，一直在蹦蹦跳跳、跑跑闹闹，特别喜欢这种追逐类的游戏，这些游戏确实能够带给孩子更多的外界刺激，从而促进大脑神经突触的建立。但我建议对于这样的孩子来说，在上小学前，要注重专注力的训练。

午睡和不午睡的孩子有啥区别，哪个长大后更加聪明

对于孩子能够更加健康地成长、能否使得孩子会越来越聪明，类似这样的事情，想必都会是众多家长朋友在意的事情。可是，在孩子的成长的所有相关的方面、是否发育良好的指标里，会有这么一项睡觉情况是家长们都很关心的。

当孩子们渐渐地形成了较好地生活规律，开始步入日常作息的正轨时候，孩子们的睡眠会相对稳定，可以较好地睡上整夜觉了，平时就有午间睡觉的习惯了。

那么，问题来了，是否是所有孩子都需要睡午觉呢？天天午睡和从不午睡的孩子，18年后谁更聪明？可能答案是您万没想到的。一起来给自己家娃看看吧。

一、良好的睡眠更有助于宝宝身心的健康

在科学所研究发现，在宝宝出生后的头一年里，大部分宝宝是至少需要上午小睡1小时，下午小睡1到2个小时。而在1到2岁的这一年里，很多的宝宝都会放弃掉在上午的小睡了，但是在下午的小睡是仍需要1、2个小时的。等到宝宝们到了4岁的时候就会是每天需要至少1个小时的小睡时间了。

而这些小睡的宝贵时间，对于大部分的孩子来说都是很重要的。会使得孩子们拥有精神愉悦、精力充沛、思维活跃，还会有助于孩子么的注意力、观察力、记忆力的提高，自然学习效率就会很好了。

就睡眠研究者所认为的，小睡是会对于恢复孩子们的体力有很好的作用。实际上，孩子们的每天的午睡在和夜间的睡觉情况相比时，一些孩子和成人在短暂的小睡期间会睡得更快，质量会更高。要是睡眠情况不良好，也会很容易影响到孩子的情绪、行为偏差。

当然，并非都是所有的孩子都需要一直保持睡午觉的习惯，这里面也有个人体质上的差异。会出现有的宝宝还在其他孩子们都需要午睡的时候，自己却不想睡觉的情况。只要孩子在白天活动时精力充沛、不觉疲劳、情绪佳、食欲好、吃饭有规律、在正常的饮食情况下，体重是按着年龄增加的，这些都达到了就说明孩子的睡眠情况良好。

关于不爱午睡的宝宝聪明吗和爱午睡的孩子不聪明的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。