本篇文章给大家谈谈怎么怀孕的宝宝聪明，以及怎么怀孕的宝宝聪明呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何备孕才能生出高智商的聪明健康宝宝呢？
• 2、怎么样才能生出聪明智商高的孩子
• 3、什么情况下受孕的宝宝最聪明？
• 4、该怎么才能更有利的孕育出健康聪明的孩子？

如何备孕才能生出高智商的聪明健康宝宝呢？

相信每一对父母都想自己的宝宝健康聪明，并且高智商。

1:高智商与什么有关？与宝宝的脑部细胞个数有关。从受孕到胎儿前三个月，是宝宝脑部细胞快速分裂的关键期，细胞个数越多越聪明。到两岁左右，脑部细胞已经发育完成60%，到六岁左右已经发育完成90%，要好好的抓住这个时间段,尽自己的最大可能给宝宝补脑。

2:什么叫赢在起跑线上？个人认为要从备孕开始，孕前至少提前3到6个月开始备孕的工作，包括：补充营养、调整饮食、调整作息、规律运动、愉悦的心情等等。精子和卵子的质量要够好，子宫的环境和母体的营养状况是否充足，对宝宝的健康和智力发育都非常的重要。

3:生命最初的1000天。是从受孕到宝宝两岁这个时间段称为生命最初的1000天，包括哺乳期的营养也非常的重要，建议母乳喂养到至少半岁，这个时候母乳的质量就非常的重要，如果是配方奶，或者是已经添加辅食了，就可以给宝宝合理的补充一些DHA，儿童多种维生素，钙等等。

4:额外补充营养有多重要？现在的食物链污染非常的严重，除非是有机的食物，要不很难满足到每天摄入的最佳营养量。但摄入不足的时候，建议额外补充。DHA可以促进脑部细胞分裂和视网膜的发育，意思是说，宝宝会聪明和眼睛水灵灵的。

相信健康、聪明的宝宝不单止智商高，情商也会特别的高。

怎么样才能生出聪明智商高的孩子

宝宝智商70%来自遗传。男孩主要遗传妈妈，女孩遗传父母双方的。还有30%可以干预：

1，怀孕前双方调整好身体和精神状态

2，最好在高潮时受孕

3，孕期合理饮食(比如多吃坚果类、鱼、水果等等的)、活动，特别是保持好心情

4，（胎教：是是非非说法太多，不知道好不好，不教也罢）

5，后天培养

其实情商有时比智商更重要，所以出生后一定要注意孩子个性的培养。还有宝宝身体好是智商高的基础，所以首先要考虑的是锻炼宝宝结实的体魄和充沛的精力，才不会在今后的竞争中被淘汰。

什么情况下受孕的宝宝最聪明？

试问，谁不希望自家的宝宝聪明些，毕竟望子成龙，望女成凤的父母还是比较多，更何况，有很多父母自己本身就是“龙”，就是“凤”。于是，很多相关的产业也衍生出来了，各种早教中心，右脑开发等，说明大家也都是有需要的。

可是有些爸爸妈妈会更聪明，他们把这个计划提前了，直接放在孕期，甚至更早，早到怀孕前的受孕工作。那么，什么情况下受孕的宝宝最聪明呢？

一，在父母都聪明的情况下宝宝一般会很聪明

我们知道，孩子的智商大半是遗传父母的，程度达到60--70%，尤其是妈妈的智商，更能影响孩子的智商。所以想要宝宝聪明，那就先帮宝宝找一个聪明的爸爸妈妈吧。这样的话，在受孕的时候，宝宝就已经比其他人的起点高了。

二，在父母都适龄的情况下

不管男女，能怀孕的时间都不短，但这些种子的质量是会根据年龄来分等级的，当受孕时正处于爸爸妈妈的种子质量最好时，除了能更容易受孕，这时候的宝宝的质量也是最好的。并且，因为胎儿的质量好，在孕期会出现的各种不好的现象也少，如流C。孕妈妈的身体素质也是最好的，不管是孕期还是分娩方式都将会以最佳状态去完成，娩下一个高质量的宝宝。

男性最佳年龄是25--35岁

女性最佳年龄是23--30岁

有需求的爸爸妈妈最好抓紧时间了。当然，就算不在这个年龄内，怀孕的愿望还是很容易实现的，特别是现在很多人都很注重自己的身体素质，40多岁生宝宝的也大有人在。

三，在提前准备的情况下

以前的人对于备孕可能没那么重视，想着，什么时候有了就有了，哪有好么多事。可是现在的人已经提高了要求，

不再是以生多为目标，而是以提高质量为原则了，所以都会提前做一些准备，希望宝宝宝宝真的是赢在起跑线上，出生的时候就已经赢了一大波宝宝。

所以在受孕前，爸爸妈妈会备孕，提前做很多工作，然后以最佳状态受孕，希望能获得一个高质量高智商的宝宝。

这种情况下，自然也更容易能够实现，因为备孕需要做很多工作:

①检查好身体，避免一切不必要的小毛病或者大问题，有需要都会提前处理好，这样在孕前和孕期都不需要因为这些毛病而服药，从而影响种子的质量。

②孕备时会提前服用叶酸，而且一般最少提前三个月。叶酸有什么用呢，叶酸可以降低胎儿神经管畸形，因为在怀孕之后，孕妇所需要的叶酸含量是怀孕前的4倍，如果量不足，胎儿神经管畸形的几率会升高。

为什么要提前服用？这是因为孕前体内叶酸的含量是远远达不到孕期所需要的量的，想要把这个量调整过来，正常情况下 要一个月的时间，所以备孕时一般会提前服用叶酸。

③备孕的时候一般会进行饮食结构的调整，把以前的大鱼大肉，酒，烟都抛掉，尽量只吃一些健康食品，高蛋白的食品，总之就是健康，均衡，营养。

让自己的身体棒棒的，也避免了烟酒对种子的伤害，提高了种子的质量。

④生活方面，在备孕期间一般也能调整得很好，减少了熬夜，加上适当的运动，规律的作息避免了种子受伤害，而且这些都是种子们最喜欢的。

总而言之，备孕期间做的这些准备，对于受孕都有很好的帮助，而且对于胎儿也有很好的质量“传承”。

有些人说，就算不备孕，有些孩子也很聪明，说得确实没错，但有些东西我们是看不见的，有些伤害我们也不得而知， 既然想要宝宝聪明一点，多做一点又何妨。

四，在轻松愉悦的情况下

在紧张又焦虑的情况下，很多事情都是求而不得，感觉什么都更容易出错，也非常影响体内荷尔蒙的分泌。如果是在轻松愉悦的情况下，没有压力，轻松自在，做的事情就能事半功倍。

所以想要宝宝在受孕时就能有较好的状态，以上的这些都不能小看哦。但是如果想要宝宝更聪明，当然就不止这些啦，在宝宝出生之后还有很多可以提升宝宝的地方。

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该怎么才能更有利的孕育出健康聪明的孩子？

1、合理的饮食

科学的饮食，不能暴饮暴食，不能随心所欲的吃食物，不能光吃自己喜欢吃的食物，应该全面的吃食物，什么食物都要吃一点，但是要知道量，不能吃太多油炸的食物，不能吃太多高热量的食物。一个合理的饮食习惯，才能孕育出健康聪明的宝宝，因为宝宝是依靠宝妈的供给生存的，宝妈吃什么东西，自然就是宝宝吃了什么食物，如果缺乏的话，就会导致宝宝发育不完善。

2、提前备孕

想要生一个健康聪明的宝宝，应该有计划的怀孕，不要没有做规则就怀孕，导致自己什么也没有准备好，什么也不知道，所以有计划的怀孕，想要科学的进行备孕，才是生健康宝宝的前提。

3、保证足够的睡眠时间

我们普通人平时都应该注意自己的作息时间，如果是备孕的话，更是应该改变自己的作息时间，每天10点前上床睡觉，远离电子产品，不要熬夜，如果中午有时间的话，也可以适当的休息一下。

4、告别香烟和酒类

烟类和酒类，不仅仅伤害男性，同样也是伤害女性的，所以宝妈和宝爸，都应该注意这个，因为太伤害身体了，所以应该及时戒掉香烟和酒类。

5、做好相关的检查

在进行备孕前，最好先去医院检查一下自己的具体情况，是不是适合怀孕，以及怀孕应该注意什么，可以听一下医生的建议。

6、保持好的心态

不管是怀孕前，还是怀孕后，都应该保证自己的心情是愉快的，因为一个好的心情，才能保证自己以后孕育出来的孩子是健康的，是积极向上的。

7、提前补充叶酸

怀孕前三个月和怀孕期间，一定要及时的补充叶酸，因为叶酸是孕妈必须是吃的，可以有效的防止胎儿畸形的出现。

关于怎么怀孕的宝宝聪明和怎么怀孕的宝宝聪明呢的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。