今天给各位分享假期育儿美食的知识，其中也会对假期 美食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、宝宝可以吃的山药紫薯饼，自己在家如何做呢？
• 2、香菇松仁炒西葫芦怎么做呢？
• 3、虾糕的做法大全集窍门
• 4、拌饭里面的茄子怎么做

宝宝可以吃的山药紫薯饼，自己在家如何做呢？

在我们的日常生活中，相信很多父母都拿紫薯和山药做过各种各样的美食。

就比如说最常见的紫薯山药粥、紫薯山药糕、紫薯山药酥饼、紫薯山药泥等等美味。

其实相对于这些育儿美食来说，它们主体的特点都是软糯甜香，非常适合宝宝的咀嚼和营养吸收。

而对于今天分享的这款紫薯山药月饼，它的烹饪方法其实也非常简单。

而且当你把这款美食学会了之后，就能在家自己完成各种各样的月饼款式，相信一定比蛋糕店或者超市中买的更加实诚且好吃哦。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。

【美食名称】：紫薯山药月饼。

【准备原料】：紫薯250克，山药250克，炼乳3克×2份，熟糯米粉20克，月饼模具一套。

【食材说明】：相对于材料中的熟糯米粉来说，也就是把普通的糯米粉放在平底锅中干锅烘烤，用中小火不停翻炒至微微发黄的状态就可以了。

第一步：把准备好的紫薯和山药分别去皮放入盘中，冷水上蒸锅，大火蒸煮20分钟，取出分别装碗。

第二步：随后把两个碗中的食材分别用勺子拧压成泥，然后各加入三克炼乳，均匀搅拌揉捏成泥状。

第三步：随后把山药团和紫薯团分别搓成长条，等分出35克左右的小剂子，分别搓圆按扁；然后先在模具的底部抹上一层熟糯米粉，这样可以防止粘连，使脱模更加简单；之后先放入山药剂子，再放入紫薯剂子，用模具往下一压，这样我们的双层紫薯山药月饼就做完成了。

相对于今天这款美味来说，主体的口感可谓是软糯香甜。

如果您对之中的炼乳不是太喜欢的话，也可以用蜂蜜代替。

如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

香菇松仁炒西葫芦怎么做呢？

在我们的日常生活中，由于健康饮食理念的加速普及，即便是对于大人来说，也越来越注重日常饮食的营养。而对于育儿饮食来说，因为小孩子对于营养的概念并不全面，所以平时吃饭的时候只会选择自己喜欢吃的菜肴。如果此时父母能正确的引导他们进行荤素搭配理念的饮食品尝，这对于孩子的身体成长也是非常有利的。

而对于肉食家常菜来说，基本上是孩子们统一喜欢的美味。但喜欢归喜欢，若是一味的补充肉食，对于身体的成长肯定是不利的。所以笔者今天为您分享一款用西葫芦和香菇做成的素食美味。对于这款美食来说，本身的口感清素淡雅，鲜香味美，笔者家中孩子就特别爱吃。如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【准备原料】：西葫芦一根，新鲜的香菇八个，葱花和蒜片少许，干辣椒2-3个，蚝油一勺，生抽半勺，盐和鸡精各半克，白糖2克。 第一步：首先我们把西葫芦表皮清洗干净，切去头尾之后切成小块备用；香菇适当洗净，切去菇柄之后，切片或者切块备用。 第二步：准备一锅300毫升的沸水，先后把西葫芦块和香菇片放入沸水中，分开焯水一分半钟和两分半钟，然后捞出控水备用。

第三步：锅中加入适量的油，五成油温倒入干辣椒、葱蒜末爆香；然后把焯过水的香菇片倒入锅中，大火翻炒一分钟。 第四步：之后先倒入焯过水的西葫芦，大火翻炒两分钟后，加入准备好的蚝油，生抽，盐，鸡精，白糖，5毫升清水，稍微翻炒几下，盖上盖，小火焖煮两分钟就可以出锅品尝了。 相对于今天这款素食美味来说，应该算是非常不错的育儿家常菜。如果您对今天这款育儿美食也非常感兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

虾糕的做法大全集窍门

虾糕听名字就知道，跟虾有关，的确，虾糕就是由虾仁和蘑菇以及菜秧等经过科学的配方和现代化的工艺制作而成的一道美食，吃过虾糕的人都知道，虾糕非常的鲜美，可以跟很多的菜搭配烹调，比较常见的做法是在煲汤的时候加入一点，可以提升整个汤品的口感，其实，虾糕还可以跟其他蔬菜炒着吃，也非常的美味，那么，虾糕跟什么炒好吃呢?下面我们来介绍一款虾糕海鲜炒饭的做法。

虾糕是一种新品菜肴，制作精良，味鲜可口，驰名中外。内销本省各地，东北，内蒙，黑龙江;外销香港、澳门、美国、加拿大、新加坡等。产品采用新鲜太湖虾仁,新鲜猪肉,天然日本富士香粉等原料,经科学配方现代工序精制而成,特点:鲜.香.嫩.口感好营养全等特点.虾糕可以烧煲,水煮,锅仔,抄,老鸭汤,羹等多种烹调方法。

本产品营养价值颇高，可单独蒸食，也可作烹饪调味品。单独蒸食时将适量虾糕放在碟上，再铺些半肥瘦花肉和姜丝、葱花蒸熟，就美味可口，香味扑鼻。虾糕焖猪脚更是别有一番风味。先将适量虾糕用油泡过后再放猪脚加水焖熟，闻之香味四溢，食之脆口香甜，引人食欲。虾糕也是烹饪瓜菜的调味佳品。

虾糕海鲜炒饭

食材:

虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)

做法:

1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。

2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。

拌饭里面的茄子怎么做

相对于很多人来说，一说到鱼香茄子，无论是大人还是小孩应该都非常爱吃。

毕竟这款美味烹饪方法简单，食材的购买也比较容易，加上整体的口感鲜酸味美，用来拌饭真是菜中一绝。

而对于家中的孩子来说，原本鱼香茄子也就是一道很普通的家常菜，但有时候他在吃完这道菜以后，总是把汤汁用来拌饭吃，还说这样吃特别入味。



也正是因为这种做法，笔者特意把鱼香茄子改良成了汤汁稍微多一点的砂锅煲。

这样既可以让孩子品味鱼香茄子的鲜香口感，也可以让汤汁拌饭这款美味得到延展。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。



【美食名称】：鱼香茄子拌饭。

【准备原料】：茄子三根，现成的白米饭1碗，葱花少许，2勺淀粉，一勺番茄酱，一勺香醋，五克白砂糖，两勺料酒，一勺生抽，一勺老抽，一克的盐和鸡精，蒜末八克，水淀粉15ml。



第一步：首先我们把茄子削去外皮，滚刀切块之后用清水适当洗净控干，然后放入碗中，加入两勺淀粉，均匀裹制备用。



第二步：准备一个小碗，依次加入之前介绍的蚝油，生抽，老抽，白砂糖，盐，鸡精，番茄酱，香醋，均匀搅拌30秒备用。



第三步：锅中加入稍多一点的油，六成油温放入裹满淀粉的茄子，用小火慢慢煎炸至表皮金黄微焦，捞出控油。



第四步：砂锅中加入少许的油，五成油温放入蒜末爆香，随后把准备好的鱼香调味汁倒入锅中，加入180ml的清水均匀搅拌，大火煮沸2分钟。



第五步：最后把油炸过的茄子倒入锅中，稍微搅拌几下，盖上盖用小火焖煮6分钟后，撒入准备好的水淀粉，少许的葱花，稍微勾芡出浓汁之后，就可以出锅拌饭，直接品尝了。



相当于今天这款美食来说，特别适合现在这个冬季食用，简单煮上一锅，搭配上白米饭实在太香。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧。



那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散

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