今天给各位分享家庭育儿文案励志语录壁纸的知识，其中也会对育儿文案短句进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、《育儿基本2：与孩子合作》epub下载在线阅读，求百度网盘云资源
• 2、想学习做文案，我应该先做什么准备？
• 3、感恩爱人文案
• 4、三十岁为主题的励志文章
• 5、苹果手机怎么设置自动换壁纸每日一句励志语录？
• 6、带娃心累的句子说说心情发朋友圈

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《育儿基本2：与孩子合作》（高志宏）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：育儿基本2：与孩子合作

作者：高志宏

豆瓣评分：8.5

出版社：后浪丨北京联合出版公司

出版年份：2018-8

页数：432

内容简介：

新教育时代之下的父母之道

基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念

帮助孩子在自主之路上更好地成长

◎ 编辑推荐

☆ 北大夫妇的二孩家教手记

高志宏、徐智明夫妇毕业于北京大学，是广告出版界的知名人士，有着良好教育背景。他们在出版圈摸爬滚打几十年，还曾两度创业，养育出了一对 独立自 主的孩子。二人以自身丰富的家教经验为底色，将多年的教子心得结集成书。书中所体现的家庭价值观对比当下的大多数家庭的现状，具有重要的参考价值。

☆ 独到的家教理念，倡导理性育儿

作者夫妇用基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念，去摸索真正有益于孩子成为独立、自主的“他自己”的合作方法。在此基础上，他们有目的地把在社交平台上与各位爸妈讨论的问题进行过滤，再把自己多年积累的育儿经验沉淀，让父母能理智从容地应对各种教养困惑。

☆ 案例解析，指出和纠正了很多中国父母的家教通病

最平实的语言、最简单的表述，为读者从易到难把“育儿基本”一一讲清，配以案例和全方位的解析，指出和纠正了很多中国父母的家教通病，让迷惘焦虑的父母重拾育儿的美好体验。

◎ 内容简介

当父母好话说尽、好脾气磨没，甚至用上吼叫、打骂等手段，孩子都不配合，怎么办？

为什么我们那么爱孩子，而部分孩子却恨父母？

“低服务型父母”的陪娃是否有益有效？

宠爱和溺爱的尺度，如何把握？

如何和孩子过有商有量的生活

不陪写作业的八大高效方法是什么？

如何与叛逆和青春期的孩子合作？

……

高志宏、徐智明夫妇二人秉承真正以孩子为本，将多年的家教心得结集成书。《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》从一个家庭的父亲和母亲两个视角出发，从根源上解答“为什么孩子越管越弱？”的困惑，思考家庭教育的本质。出版后风靡于广大父母中间，在家教领域引起很大的反响。

《育儿基本2：与孩子合作》在第1部的基础上，又提出了一个基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念，指导父母去摸索真正有益于孩子成为独立、自主的“他自己”的合作方法。作者夫妇有目的地把自己多年积累的育儿经验沉淀，再把在社交平台上与各位爸妈讨论的问题进行过滤，以案例解析的方式指出和纠正了很多中国父母的家教通病。不论迷惘的新手父母，或者对孩子日积月累问题头疼不已且无从下手的父母，都可以在书中找到家教难题相应的解决之道。

◎ 媒体推荐

生养孩子的一个主要功能是给自己一个重新做人的机会，你可以在这本书里看到独到的育儿经验。

—— 梁冬，正安康健创始人、著名媒体人

这本书几乎道尽了所有日常与孩子相处中会遇到的问题，是我的育儿手边书。

—— 脱不花，罗辑思维、得到联合创始人兼CEO

智明夫妇享受育儿过程中的甜蜜和苦恼，悦纳自己为人父母的过程的生疏和问题，不为难自己和孩子，让孩子们快乐地长成自己的样子。

—— 陈诗莹，今日头条高级运营总监

孩子的问题大多是家长的问题。这本书照见了我的育儿经历，陪伴孩子成长的过程，也是自我教育的过程。

—— 姚文坛，豆瓣副总裁

作者简介：

高志宏，真心妈妈，毕业于北京大学中文系中国文学专业，中国传媒大学广告专业硕士、博士。现专职从事育儿、家教研究和写作。

徐智明，真心爸爸，毕业于北京大学政治学与行政管理系政治学专业。现从事育儿和家教研究、企业顾问。

两人奉行终身学习、跨界。曾创办龙之媒、快书包，策划出版广告专业图书100多种。著有《广告策划》《广告文案写作》《我爱做书店》，译著《广告的艺术》《大卫奥格威自传》。

作者夫妇悉心研究家庭教育和父母成长，第一本育儿手记《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》2017年1月出版后稳居当当网亲子家教类图书畅销榜前列，并入选豆瓣2017年度童书教育类TOP5；育儿头条号“真心爸妈”，累计发表育儿家教文章逾百万字，连续三年成为头条号“千人万元计划”签约作者，并获得2017年“年度头条号”殊荣；在千聊和好好学习APP开设的音频课程，受到逾十万父母的欢迎。已在全国各地举办数十场讲座，与父母分享家教心得。

想学习做文案，我应该先做什么准备？

写文案之前一定要做的准备工作：

1、建立自己的素材库

如果是要长期写文案，那么小编建议大家最好建立一个属于自己的文案素材库。

人力有时穷，人的记忆是有限的。而写文案却是一个非常需要信息积累的工作，更何况大脑存在遗忘问题，而你写下的文字却不会。

如果对你而言，写文案是一个长期的工作，那么一个建属于自己的信息库，就是必须要做的准备工作。

这样才不至于无从下笔。

2、调查

（1）产品

写文案想做到言之有物，那么你对产品的一个相关调查就是必不可少的。

产品的各种特性，相关参数，你必须要做到心中有数 否则如果你对产品的说明都含含糊糊的说不清楚 那么你又怎么去说服客户购买呢？

（2）消费者

对消费者群体的调查也是必须要做的步骤。

对不同的消费者群体要用具有针对性的文案。

比如对孕妇，可以卖产品送育儿手册，对宝妈可以送小玩具，对家庭主妇可以送小额返现等等。

3、分析总结

除了上述两点，写文案之前还应该多读一些优秀的文案，做一个分析总结。

分析一下数据高的文案到底为什么这么高，经典的文案为什么被称为经典，然后从中做出总结，写文案时，运用上去，也算是对自己的文案的一个优化了。

做完以上的准备工作，我们基本就可以下笔了。

感恩爱人文案

感恩爱人文案

感恩爱人文案，心怀感恩才发现这个世界的美好，当你得到他人的恩惠时，不要忘记感恩与回报，更不要忘记传递这一份帮助给他人，下面和大家分享感恩爱人文案，希望大家喜欢。

感恩爱人文案1

1、感谢你的辛苦劳碌，感谢你为家的付出。

2、亲爱的老公，你是的大宝贝，你是我的爱，谢谢你。

3、你是顶天立地的男子汉，你脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。

4、感谢你，一直宠爱着我。

5、感恩我的爱人，不要让爱有遗憾。

6、亲爱的，感谢你理解我，用心爱我，呵护我，无比包容我！

7、相爱十年不容易，感谢风雨相伴的爱妻。

8、天渐凉，感恩一路有你，余生我们相伴到底！

9、感谢你的出现，让我的生命从此有了意义。

10、感谢你我亲爱的老婆，用一生来守候，不离不弃！一生无怨无悔！

11、谢谢你，我的老婆，有你的陪伴真好。

12、希望，我们一直能保持这样一个良好状态发展，走到幸福的终点。

13、亲爱的，我爱你，我发誓，心疼你，一辈子！

14、辛苦了，感谢一路上有你陪伴。

15、谢谢最爱的亲人，从不在乎我飞的有多远，只关心我飞的累不累。

16、我要感谢你为我所做的一切，感谢世界上最好的妻子！

17、感谢你，和我一起懵懵懂懂的谱写家的画卷。

18、谢谢你，亲爱滴，你是我这辈子最大的幸福！

19、被人在乎，真好！再也不怕受伤后，没人抚。

20、人生匆匆数年，蓦然回首，感恩你我在路上，谢谢。

21、感谢有你，我的老婆，世上所有的风景，不及你忙碌时的美丽。

22、感谢你，事事都顺着我。

23、男人，你浪迹天涯，我为你默默守候。

24、老婆今生有你真好，谢谢你一路陪伴我，谢谢你的不离不弃！

25、感恩的心，感谢有你，我最爱的人。

26、感谢老婆，陪伴我5年的女人，余生让你吃着我做的饭慢慢变老。

27、感谢你的出现，让我的人生变得更加的完美。

28、感恩妻子，和你组成了一个家庭。

29、我愿意生生世世都追随着你，因为只有你在身边，一切才真正安好。

30、感谢你，让我活出了内心最真实的模样。

31、感恩爱人的温柔，感恩爱人，谢谢你走进我的生命，时光不老，我们不散。

32、爱人与我们同甘苦共患难，让我们感受到爱情的美妙。

33、谢谢你，我的爱人，你是我向前的帆。

34、感谢天，让我在茫茫人海遇到你。

35、青春无悔不死，永远的爱人。

36、感恩老公，一路有你的陪伴！

37、感谢你，给了我一个温暖的家。

38、感谢你，给我一个活泼可爱的孩子。

39、被人在乎，真好！再也不怕委屈时，没人懂！

40、回报疼你的人，在乎陪你的人，感恩等你的人，珍惜爱你的人！

感恩爱人文案2

1、感谢月老将你我连在了一起 ，让我这一生不再孤寂。因为我知道:你是我的最爱 ，而我是你的唯一!

2、感谢父母赐予生命，抚养成人，倾尽所能为我排忧解难 ；感谢老公的关爱与包容，为家的付出 ；感谢宝宝给了我从未有过的幸福与眷恋；感谢上天让我有一个可以谋生到老的技能；感谢生活让我学会感恩。

3、亲爱的，谢谢你对我的包容和宠爱，跟你在一起真的很幸福，希望我们能永远这样幸福的.走到最后!

4、生活是海，距离是舟，生活是舟。距离是海，有你相伴，绝对精彩!在此说声感谢!

5、不善言谈的老公今天在我的感召下留下了眼泪 ！嗯……感谢为家付出的一切！

6、每天看到老公那样疲惫我就心疼的不行。他为了家实在是尽心尽力！我感谢你老公，是你给了我一个幸福的港湾和可靠的臂膀！让我也无怨无悔的为家付出…

7、在我孤寂忧伤的时候，你默默地给我慰藉温暖，使我感动。我将把这一切视为最可贵的馈赠最宝贵的财富，我将用余生来好好爱你。

8、感谢天，感谢地，感谢网络让你我相遇!说不清为什么，可我对你的思念一天比一天多，甚至在梦里有你的微笑。

9、能不抽烟最好不抽，它或许可以关心你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有许多，没必要拿健康做赌注。

10、感谢老公，给了我许多难以忘记的回忆，一份近乎完美的感情，和一个和谐温馨的家庭。让我在以后的岁月中，一次一次地回味与重温，那想来幸福的点点滴滴。

11、自从我得到你的爱，好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，谢谢你，我的爱人。

12、做个好老公不简单，压力可不是一点点，妻儿老小要照顾全，不能哭来不能累，回家还得带笑脸。谢谢你老公，有你生活才有幸福甜。

13、老公，你老婆喊你回家吃饭，命令你接受她诚挚的感谢。在以后的日子里，你必须接受老婆对你的照顾，不然就换你天天喊老婆回家吃饭。

14、感谢爸爸为家付出的辛劳，感谢妈妈为家倾注的心血。感谢你们把我带到这个世界上来。感谢老天赐给我一个大果果……哦还有，我老公，没你大果果也面世不了

15、不管是贫穷还是富有，疾病或是健康，永远与你不离不弃，亲爱的老公，感谢你对我的照顾!

16、感谢你陪伴我身边!祝感恩节快乐!月亮对太阳说，谢谢您让我明亮;风筝对风儿说，谢谢您让我飞翔;在这个感恩的日子里，我也要怀抱感恩的心对您说声:谢谢您走进我的生命，让它完整而有意义。感恩节快乐!

17、老公，你总是想方设法把最好的给我，而我总是不小心成为你甜蜜的包袱，谢谢老公对我的疼惜和爱护，能与你相伴终生是我一生的祈愿!

18、噢，我的飘忽的青春!我感谢你给我的欢乐，那忧郁，那可爱的痛苦，那狂飘，喧哗和宴饮，为了你带来的一切礼物，我感谢你。

19、老公，你老婆喊你回家吃饭，命令你接受她诚挚的感谢!在以后的日子里，你必须接受老婆对你的照顾，不然就换你天天喊老婆回家吃饭!

20、老公老公我爱你，就像老鼠爱大米。你是家中顶梁柱，全家幸福都靠你。在外工作太劳累，回家歇歇多休息。身体健康靠调理，平时营养要注意。

21、你是我的天，富裕生活你来赚；你是我的地，承上启下你撑起；你是我的山，一切困难由你搬；你是我心尖，有你日子才叫甜。谢谢老公为家的付出，我爱你。

22、太多的内疚在我心中，我能为你做些什么!来补偿我对你的亏欠。千言万语汇成一句：辛苦了，老公!

23、感谢老公在我生病时，你总是亲身把水和药送到床前，不带让我动的。

24、想你的每日每夜都有笑容伴我入眠，谢谢你给我的爱，我的最爱。

25、老公今天休息休息吧，老婆我犒劳犒劳你，让你好好的享受一下。

26、不管是贫穷还是富有、疾病或是健康，永远与你不离不弃，就算死神也无法将我们分开!感谢你对我多年的照顾。

27、在我孤寂忧伤的时候，你默默地给我慰藉温暖，使我感动。我将把这一切视为最可贵的馈赠最宝贵的财富，我将用余生来好好爱你。

28、天空的幸福是穿一身蓝，森林的幸福是披一身绿，阳光的幸福是如钻石半耀眼，而我最大的幸福是和你在一起，真的很感谢你，我永远的爱人。

29、一朵花摘了许久枯萎了也舍不得丢，一把伞撑了许久雨停了也记不起收，一条路走了许久天黑了也走不到尽头，一句话想了很久才说出口，有你真好。感谢上天让你出现在我身旁。更感谢你一直在我身边。

30、老公，感谢你的出现让我的生命从此有了意义，感谢你的呵护让我成为如此幸福的一个小女人，感谢你象大海一样宽容和深厚的爱让我深刻的理解了爱的含义。

感恩爱人文案3

1、我们一生会遇到很多人，经历很多次的爱但只会有一个人，一次爱，让我们心存感恩。

2、用真诚经营爱情，用执着追求事业，用善良对待朋友，用平淡对待磨难，用虔诚祈盼幸福，用感恩回报人间，心随爱走，爱遂心愿，祝你感恩节快乐!

3、你在哪里，你在哪里，听到请回答，我是，我是，才一秒钟就找不到你了，你在哪里，如果你不回来，我如何向五月交代啊!

4、多谢你，开导着我悲观厌世的思想!亲爱，真心真意多谢你!

5、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。生活规律效率高，情绪舒畅勿急躁。

6、能够是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

7、草感地恩，方得其郁葱;花感雨恩，方得其艳丽;己感彼恩，方得其壮大!感恩，感恩我们所爱的人!

8、那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心地祷告，愿天下人，铭记感恩，铭记恩情!

9、感谢你的关怀，感谢你的帮忙，感谢你对我做的一切，请理解我的祝愿，祝你健康幸福。

10、学会感恩，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，会让我们的心胸更加宽广，会让我们心无旁骛地享受生活!

11、每一盏熄灭的心灯后面，都有一个令人伤感的故事，而点亮那盏灯，有时候只需要一句温暖的话语，一点薇不足道的帮忙，如果我们都不忘点亮身边的一盏心灯，世界将会充满希望和光明。

12、从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩。

13、无论将来如何，我都要感谢你，感谢你来到我的生命中，带来了美丽快乐，感谢你给了我永远珍视的记忆。

14、今日是十一月第个星期四，又是一个感恩节来临了，感恩朋友，感恩亲人，怀一颗感恩的心，快乐生活每一天。

15、多谢你以前给过我的，哪怕这幸福的代价是那么大，大到头破血流，我会永远真惜这一段感情，珍惜这一段记忆，多谢你为我做过的一切!

16、感谢你的关怀，感谢你的帮忙，感谢你对我做的一切，任何时间，请理解我最真心的祝愿!

17、雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识!

18、您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅;您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

19、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

20、不当家，不知柴米贵;不养儿，不知报母恩。

21、有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。

22、过去的事，都会心存感恩。不求目的，不为结果，安心过好此刻，因为明天从来不存在!

23、继往开来迎新岁，举金杯春满万户，与时俱进贺丰年，传笑语喜盈千家。

24、我们要用”感恩脚步“走出属于自己的人生路，牢记党恩，回报社会，为构建和谐社会奉献自己的绵薄之力。

25、感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。

26、感恩像一条隐形的链子，绑住了人和人的内心。即使拉得在长，在远，也能够感受到对方的心。

27、让我们怀着感恩的心感谢日月星辰，让我们怀着感恩的心感谢山河大地，让我们怀着感恩的心感谢社会人生，让我们感谢自己，感谢自己拥有一个懂得感恩的灵魂。

28、怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更完美，使生活更加充实。

29、每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。

30、我愿是候鸟，在迁徙的路上伴你飞翔;我愿是雄鹰，在攀登的途中给你勉励;我愿是火鸡，在感恩节被你品尝!呵呵，这样的朋友够仗义吧!感恩节快乐喔!

三十岁为主题的励志文章

三十岁了，那又如何?

第一次见到苏婉的时候，她正准备去一家广告公司入职。

苏婉大学毕业以后就去了一家大型国企，地处偏远的开发区，几乎与世隔绝。她的职位虽然是文员，每天进了办公室也要穿上灰蓝的制服。她谈过两次乏善可陈的恋爱，最后都不了了之。周围的同事大多成家立业，每天的谈资不是育儿经，就是给她介绍对象。

快到三十岁的时候，苏婉终于下定决心离开那个枯燥无趣的地方。她带上全部积蓄，来到了上海。三十，这是一个让许多人都恐惧不已的一个数字，这是很多人的心理障碍。三十岁意味着青春的彻底结束，人生逐渐稳定，开始丧失许多可能性。而苏婉却把这当作一个开始。

广告这行是典型的吃人不吐骨头，“女人当男人用，男人当畜生用”。看着苏婉一身纤纤弱骨，我好意劝说：“进这行老得很快的，女孩子要慎重考虑啊。”

苏婉回答得很坚定：“可我就是喜欢这种创意的工作啊。有挑战，有乐趣。”

不知是不是受到时尚电影的蛊惑，许多年轻人都以为广告这一行光鲜亮丽，充满了刺激的商战和帅哥美女。实际上，广告公司里最常见的是胡子拉碴的小伙子，T恤和人字拖。

我见过很多人挤破脑袋要进广告圈，最后又满身疲惫地爬出来。丝绒般的梦想碰到刀子般的现实，注定会被撕扯得破碎。许多人因此半途放弃，折羽而归。我想，苏婉或许也会如此。

初到上海，她便向各个大大小小的广告公司投简历。履历写得诚恳，却未必有人细读。面试的时候，他们劈头便问：

“你这个大学在哪儿啊?怎么没有听说过呢?毕业后在工厂待了五年，做的是资料整理……对我们来说，这份履历表还不如一张白纸。”

“现在的广告业竞争很激烈，公司里都是大学刚刚毕业的学生。很少有人你这个岁数的新人。所以……”

好在这些年来，苏婉一直没有放弃写作。她的文章为她获得了不少面试机会。

最后，终于有一个HR肯松口：“苏小姐，我们公司对文案的要求还是比较高的，没有相关经验，肯定无法胜任。不过，以你的年纪，做实习生恐怕也不太合适吧?”

苏婉把握机会，直白地说：“我可以从实习生做起。我不在乎职位、薪水，只想能进入贵公司学习做广告。”

那位HR显然也是阅尽世人，并没有被她的热血所打动，而是提出了一个实际的妥协办法：“那好吧。我只能给你保证工资不低于上海市最低工资标准。三个月后，如果你做得好再转正。”

就这样，苏婉拿到了她在上海的第一份offer，工资连交房租也不够用。

公司不大，二十多个人，其中有一半是才毕业一两年的大学生。这样的小公司，在上海不计其数。苏婉被分配给一个资深文案打下手。公司里论资排辈，出于敬重，她称对方为“张姐”。其实张姐比她还要小一岁。

苏婉仿佛又回到了高中时期，她的职业规划很难明确，她制定了一个计划表贴在墙上，安排好每天的行程和学习任务。一天结束的时候，她还要为当天的完成进度打分，进行自我检讨。

苏婉接触到的第一个项目是个房地产。刚入职那几个月，苏婉不是全公司最重要的人物，却是最忙的那一个。她每天到处搜集资料，分析全城同类型的广告案，去工程地考察情况，和客户进行沟通，从三个不同的角度为一个项目想五十句广告词，把各种各样的数据和文字做成表格，做成PPT。

当她被一堆资料压得透不过气的时候，还有稚嫩的前辈向她卖萌：“姐，我晚上有约会，帮我做个表格呗。他们都说你是excel高手，一定很快就能搞定!”

这些有理无理的要求，苏婉都欣然接纳。

苏婉从办公室出来的时候，往往已经是深夜。霓虹闪烁，远远近近，衬得这座城更加广阔，似乎隔山隔水，万里迢迢。她猛地一呼吸，露气湿润，夹杂着不知名花草的香气。她喜欢这座城市，大到无需隐姓埋名，也能毫不畏惧地做自己，肆无忌惮地做白日梦。

张姐对苏婉有些严苛，却待她不薄。项目结束的时候，主动对老板说：“苏婉挺适合做文案的，很有灵气，一点就通。不用我带了。”

就这样，苏婉正式成为一个广告文案。

有一段时间，全公司没日没夜的加班，却没有奖金可拿，同事们怨声连连，你推我让，没有一个人愿意站出来和老板谈谈。

苏婉默默地走出了格子间，敲响了老板办公室的门。她据理力争，说明同事们的努力和不易。老板居然被她说服，不仅给同事们补了奖金，并且主动要给她升职加薪。

老板认为她够果断，有说服力，微笑地说：“刚好最近行政位置空缺，你去做行政吧，工资上调三分之一。”

面对如此诱惑，苏婉却立刻拒绝了。她对自己的目标很坚定，来上海就是为了做一个厉害的文案。要是转去行政部门，跟从前还有什么两样?

没过几个月，苏婉跳槽了。

我十分惊讶：“你不是才涨了薪水么，为何要辞职?”

她用吸管戳着玻璃杯子里的柠檬，百无聊赖地说：“老板太固执，只肯接同类型的项目。他是赚得满钵了，可我还有很多东西要学啊。”

就这样，苏婉在三年时间里换了四家公司，每次都是因为公司无法满足她的求知欲了。初至上海，她是荒海求生，抓到一根浮木便立即抱住不放。如今她已经练成一身本领，游刃有余，可以从容地选择登上哪个岛屿了。

换工作这件事，好像磨砺出了她的锋刃。苏婉已然不再是从前那个沉默寡言的女孩了。她变得果敢，强势，敢于克服挫折，像一个随时待命的女战士。

我问她：“究竟是什么会让一个人有如此翻天覆地的变化?”

她说：“大概越过了小心翼翼的防线，就会变得大胆，不再如履薄冰了吧。”

在能力不断上升的同时，她的野心也在与日俱增。有一天，苏婉正式对我说：“我要给4A公司投简历。”

然而，摆在她面前的依旧是种种不切实际。没有一流大学的文凭，年龄上也毫无优势，甚至连英文水平也是一片白纸，走在街上和老外说句话也磕磕绊绊，吐不成句。不过我知道，当她宣布要去做一件事情的时候，一定已经做好了一半的准备。

果然，苏婉两个月前就已经参加英语补习班，还请了个一对一的英文教练帮忙练习口语。

有人给她泼冷水：“学语言要趁早，你现在太迟了，连单词都记不住。”

苏婉伶牙俐齿地反驳道：“那又如何?三年多以前，我站在人群里连中文都不敢说呢。现在不也可以了?”

那人被噎得哑口无言。在这种执行力超强的行动者面前，所有质疑都是徒劳，所有玩笑都显得刻薄。

半年多以后，苏婉过五关斩六将，拿到了一家着名4A公司的offer。一切都在她的掌控之中。目标明确的人会比别人走得更快。他们是一心一意在自己的星系里运行的星星，只顾发光发亮，永远不会偏离自己的轨道。

怎么30岁的你还在底层挣扎？

现实生活中，每个人都喜欢回顾过去和畅想未来。回忆过去那令人羡慕的辉煌，惋惜过去那惨痛的失败；或者沉湎于对美好未来的幻想之中，有时又对今后未知的生活产生无端忧虑。

人生的策略布局和生涯规画，很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车，当你想离开这个转运站，一小时后你会在什么地方，都由你当下买什么路线车次的票，然后坐上哪一班次的车来决定的。

其实，你一直站在狗笼里

有一次我开车载着儿子在等红绿灯时，看到一位中年男人模样的广告举牌员，站在路口压低帽沿，等红灯车子都停下时，他就把手上的牌子举高。

这时，儿子问，为何同样是成年人，有的站在路口晒太阳?有的站在快餐店柜台?有的却站在百货公司里吹冷气?

我回答，这是很正常的事，每个人想站在哪里，会站在哪里，都是自己的选择。

选择?儿子怔了一下又问，那么，为何路口那位先生不立刻就选择去快餐店上班?或是去百货公司吹冷气?同样是有钱赚啊?

我叹了口气对儿子说，我所说的选择，不是他们现在的选择，而是他们半年前，甚至是三或五年前的选择。

他们现在想站在什么位置，或不得不站在什么位置，都取决于他们在一段时间之前所做的决定，加上本身努力及时间的累积，他们才能站在这个位置，并不是你当下想做什么，就能随心所欲的。

我不知道当时未成年的儿子是否听懂，然而，我发现很多已经出社会，年纪也已经是20几岁的年轻人，似乎完全不懂这个道理。

我看到遇到听到的20几岁年轻人中，99%以上都是每天醉生梦死，活在自己世界的梦中人。

大部分的年轻人，只要有一份工作，就自认为是很不了起的成就，至少他们觉得自己的表现，已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。

我曾问他们，自己认为现在是站在什么位置?30岁后又会站在哪里?

他们觉得，不管是什么工作，饮料店店员也好，行政助理也罢，只要他们能赚钱养活自己，就是站在白领阶级的位置。

至于将来30岁后，他们会站在哪里，他们不知道，但他们肯定自己未来的位置，不会比现在的差。然而，我想对那些20几或30几岁的年轻人说，如果你们安于每月都有薪水领，有地方住有饭吃，偶尔可以聚餐、逛街、唱歌这样的舒适圈，然后到了月底把薪水花光时，就窝在家里吃方便面等月初的薪水入帐。这样的人生，其实，是和站在狗笼里的狗猫没有两样的。

因为，你们和那些被豢养的狗猫一样，是没有自由的。没有财务自由，没有逃出笼外去享受更多人生体验的自由。

如果20几岁或已经过30岁的人，当下没有这样的认知和自觉，5年或10年后，你们还是只能窝在狗笼里，望着笼外的成功者，开著名车住豪宅或拥有高质量和品味的生活，大叹自己八字不好或老天不公平。

其实，你一直是站在狗笼里的梦中 人

这是很残酷的事实，然而，只要你能全然接受这个事实，开始规画自己30岁后想站在哪里，在这个当下，你就不再是被豢养的宠物了。因为，你早晚会打开关住你的狗笼，成为一个拥有自由的成功人士。

工作经验愈多，起薪就愈低?

一位45岁的中年人和一名25岁的小伙子，两人同时应征路口的豪宅举牌员。

建商对他们说，举牌一天的薪资是700元。中年人听完大喊不公，认为自己有3年以上的举牌经验，不该和小伙子领一样的钱，建商应该替自己调涨工资，“至少要有800元吧!”

建商不以为然地指了指两人身后，一个蓬头垢面、看不出年纪的流浪汉说：“论经历，你们谁也不会比他久;至于他的工资，也是700元没变过!”

是否做得愈久，就该领得愈多?

有一篇在网络广泛流传的文章，当中一名想加薪的员工对老板说“我有25年的经验”，而老板响应他的是：“你没有25年的经验，你只是同一个经验用了25年。”

在阅读这篇文章的各位，其实都该自问：自己是否也像这名员工，做着没有累积性的工作，却期望老板替你加薪?

随着时代改变，企业已经不再是终生雇用制的思维了，就算你在同一间公司中稳稳待上25年，待遇也未必有所变化。不可否认，现在的企业愈来愈倾向于依照能力与贡献度调整职级和薪资，“年资”取胜的做法逐渐成为过去式，做得久也未必能领得多，一切以实力见真章。

从倚老卖老到论功行赏，有何区别?

如果你做的始终是短期、派遣等不具累积性的工作，那么对于老板来说，你的替代价值就和门口的管理员差不多 。

或许这么讲比较清楚：如果你到一把年纪还在做零技术需求的工作，就难怪你的薪水没有起色。下一份工作的面试考官甚至会怀疑，为何你工作多年，到现在还在当基层人员?

管理学中有一个著名的“彼得原理”，当中提到：一个在目前工作上有出色表现的人，理应能继续向上提升到更高的职位;而如果一个人在同一职位上停滞不前，就表示这个人可能连目前的职务都无法胜任。

依照这个论点，长期停留在基层的你，处境实在令人担忧。

其实，老板宁可你工作经验没那么多

根据研究，许多人在转职时还背着前一份工作的“包袱”，这会抵销掉经验带来的优势。专家认为，人们在转换到另一个环境时，其实很难抛掉原先习得的规范和价值;所谓“职业包袱”指的是固化的做事方式和态度，而且工作经验愈多，你所背的包袱就愈沉重。

对于不少雇主来说，这是一个相当尴尬的问题。如果这是不大需要经验也能完成的工作，那何不干脆雇用一个没有经验的新人，再透过训练将他们收为己用呢?

而一个经常换工作的人，求职的心态也容易让人产生怀疑，站在雇主的角度，很难不去认为：这份工作对你来说，是否只是跳板而已?

如果你被预期这份工作不会做很久，那么在策略考虑上，上司当然不敢把重要的任务交付给你。

你的履历，是否像“现代警世录”?

有一种像是“警世录”的履历，会让老板看得心中警铃大响，而老一辈频频摇头。如果你的经历在雇主眼中属于这一种，你的问题可就大了。

在一次聚会上，我听见一位母亲数落她出社会不久的孩子：“不要以为你工作经验很多，你每个工作都只做几个月而已，能有什么经验?而且，那些工作之间毫不相干，这样一点用也没有……”

这名男孩出社会两年多，已经换了五、六个工作，平均不到半年就换一次。最近男孩又辞掉了工作，也不见有任何面试邀约，只是每天闲赋在家，似乎对找工作这件事心灰意冷。他的母亲要我帮忙劝劝他，于是我试着了解男孩对求职环境不满的原因。

“大部分的职缺都是薪水太低、工时太长，而且我有两年经验，为什么要屈就两万多元(新台币)的待遇?”男孩不满地说。

我请他将我当成面试考官，在我面前介绍自己。当我静静听完他介绍自己的履历，我告诉他，以他目前的条件──很遗憾，的确只值两万多元(新台币)的薪水。

“你也许很不服气，但这就是现实。”接着我将他的问题一一点出，过于频繁地更换工作以及彼此间毫无相关的工作内容，是男孩履历中的致命伤。“你的履历应该去芜存菁，删去不重要的部分，尽量把每份工作的时间拉长，展现你产生的价值与影响力，而不是些不相干的琐事。”

我还告诉他，履历反应的是求职者的市场价值，如果这段经历完全讲不出什么实质的内容，那还不如不提。

如果被人看出不断地跳槽和转换工作，对年轻人来说未必是好事，毕竟每种工作都需要花心力适应，每次跳槽都势必造成耗损;而且工作期间过短，容易被贴上“定性不足”、“适应力不佳”的标签。

此外，履历中出现空档，对求职的杀伤力也不小。如果经历并不连贯，势必会被怀疑是遭到资遣或开除。再者，如果原工作只做了几个月，很有可能被怀疑不适任或另有隐情，因此建议过短的资历不要写进去。

整体来说，中断型的工作经历带来的未必是加分，有时反而使你被贴上“低忠诚度”的标签，所以若是你的经历不连贯，最好能针对工作间的空档提出让人满意的解释。如果不想变成经验愈多却起薪愈低的情况，最根本的方法，还是确立志向及戒除频繁变换工作的习性，和年少轻狂的自己彻底道别。

下班后，宁可发呆也不要再想工作

有天我到员工餐厅用餐，坐在我附近的，都是大学毕业就开始工作，已经累积两、三年职场经历的“半熟人”，一个说每天事情多到做不完，另一个就问，那你怎么不把工作带回家做?

那个年轻人说：“我不想把工作带回家，很多职场专家都说工作与生活要分开，适度的休息很重要，我觉得专家说得很有道理，所以我回家吃完饭洗完澡之后，什么都不想，就呆在房间用计算机，上网看影片到12点睡觉。”

另一个年轻人也跟着附和：“没错没错，我最喜欢坐在沙发上看电视放空，再不然就是打开计算机上网，不过很奇怪，明明什么也没做，随便混一下就不知不觉快凌晨了，每天都发誓要早睡，结果最后还是搞到三更半夜。”我听着这些年轻小伙子的下班生活，发现每个人的生活经验几乎千篇一律。

明明是30岁不到的年轻人， 却过着老年般的退休生活

很多年轻人准时六点下班打卡，回到住处后，拿起电视遥控器按下开关，一边看着电视上正在播放着热门的韩剧，一边上网逛着社群网站、吃着巷口买来的便当，吃完饭之后开始打混，抱着手机不停和朋友传讯息，用各种表情符号聊天，早已把今天上班时发生的所有一切抛到脑后，最后在一堆没有建设性又鬼打墙的废话中强迫自己入睡。

接着，放假日就在家里拿着电视遥控器毫无目地乱转一通，这些听起来像是70岁的退休老人生活，却不幸的是现在大部分还不到30岁年轻上班族的真实写照。

现在的年轻人，明明处于各方面都很精力旺盛的时期，却总在下班后会自动变成无法思考的机器人，最后，总在隔天早上起床之后才开始懊恼：“我昨天下班回家后到底在干什么?”

我曾经听过不少人抱怨说：“我每天上班在办公室里面已经用脑过度，体力也消耗殆尽了，谁还有心情做其它事情啊?所以我只能放空，做一些不需要动脑的事情。”

对于上班族来说，最大的痛苦莫过于连下班后都还保持在工作状态，因为老板又不会发给你薪水;其实，真正会影响家庭和生活从来都不是工作本身，反而把时间都拿来浪费在杂事上，缺乏时间管理的.意识，才是大多数年轻人的悲哀。

有很多人在社群网站上的朋友，动辄高达五、六百人，他们每天拿起手机上网不断地盯着关注别人的动态;但是说实话，看再久你们的感情也不会累积，只不过是花了好几倍的时间在重复做一样的事情。

记得之前看过一个统计数据，台湾的上班族在下班后最常做的事，前两名就是“上网”和“在家看电视”。

看电视和上网当然是正常的娱乐，这不是什么罪不可赦的事情，但是你却没想过，这样用来打发时间的模式，同时把你的人生体验和可以创造的价值都消磨殆尽了，这样下去，你无论在工作上还是生活，都注定成为一只找不到方向的无头苍蝇。

现在守着三坪大，未来只能睡草席

不可否认，现在的30世代和50年前的30世代相比，的确是一个大环境相对更加严苛的时代，就连主计处也统计，现在青贫族的收入倒退17年，但房价与物价却是17年前的十倍，难怪有个广告说，现在的白领阶级，每个月薪水领了也像“白领”。

我可以体会年轻人对未来不确定感的焦虑，但是我不能理解，为什么年轻人会如此丧志，被大环境吓得连做梦都不敢?我告诉两个员工，如果你们以后买不起豪宅，绝对不是因为没有能力，而是因为你们不愿意对自己的人生负责。高房价，只不过是你们拿来当作逃避现实的借口。

你因为房价高而不买房，更因为生小孩的“成本高”决定当顶客族(丁克一族)，你乐得不想背房贷，更乐得没有养育孩子的重担。然而，如果你仍旧把每个月薪水的1/3拿来付房租，到了月底还得勒紧裤带，年复一年过着月光族的日子，当你年老退休没有工作，连养活自己都成困难的时候，届时孤家寡人的你，还能指望谁来替你付房租?

现在20几岁的你，看起来好像还有本钱可以选择继续窝在3坪大(1坪=3.30578平米)的世界里，继续在网络上票选心目中的宅男女神，继续在电玩游戏中与人交换宝物练等级，但是这种日子，你打算再过多久?

或许现在，你“靠势”还有“母力”可以依赖，未来还有几百万的国民年金可以盘算，再不济，每个月也有3千元(新台币)的老人年金可以救急。

但是别忘了，母亲会老、政府会倒，租金更只会随着房价愈来愈高，你自以为能够掌握的这些钱，在未来，别说养老院你住不起，甚至区区3坪大(1坪=3.30578平米)的房租，都足够成为压垮你老年生活的最后一根稻草。到时候，流浪汉的草席，就是未来你只能栖身的最后三分地。

30岁后，你会站在哪里?

我常问20几岁的年轻人，30岁后，你会站在哪里?

人生的策略布局和生涯规画，很像我们去大城市的车站或交通转运站搭车，当你想离开这个转运站，一小时后你会在什么地方，都由你当下买什么路线车次的票，然后坐上哪一班次的车来决定的。

当你做了决策，当你坐上车，你就没有回头路可走了，接下来你的命运，就是由你搭的火车或巴士决定了，它会载你到哪里，会在什么地方把你放下，你是无法有太多个人选择的。

现在的你，不管几岁，过了30岁也好，你眼前的每个当下，都是决定你未来5到10年，你会被整个世界推到什么地方或什么位置的关键时刻。

当你站在车站或交通转运站，茫然地对未来没有目标和规画，就随便买了一张票，车来了就跟着人家上，等过了一小时，你也跟着人家下车，才发现自己竟然是来到十字路口，而你能做的就是举牌度日。

这时，你再怎么后悔都已经来不及了。因为，那台载你来这里的班车，是单向的，没有回头班次的命运专车。

心理解读 ：你对未来无法把握，或者想摆脱固定的思维模式，那么请把握好现在，做好时间管理，将自己的时间充分利用起来，学习是一辈子都必须要做的事，经验是一个长期累积的过程，如果不想未来被世界抛弃，请抬起你的脚步，迎着困难，大步向前走!

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带娃心累的句子说说心情发朋友圈

带娃心累的句子说说心情发朋友圈

导语：带个孩子到底有多累，没亲身带过的肯定不会懂，只有当妈的人才能体会，辛苦怀胎十月，以为卸了货就可以高枕无忧了，现实会告诉你，” 醒醒，别做梦啦 ！”

一、烦恼篇

1、世上最难的职业就是带孩子吧，各种心酸各种累，儿子24小时黏在我身上，不让任何人抱。

2、昨天第一天，全天带娃，做了两顿三人份正餐，其实没有很累，只是心情焦虑到暴毙。

3、明明带娃的两天已经很累了，每到这个点还挣扎着看手机，难得属于自己的娱乐时间。

4、周一了，而我居然不用上班。但有件比上班更苦的事，那就是一个人带娃！想想都怕。

5、折腾了一夜终于可以睡觉了，带小孩真的是一件不简单的事。小孩子人小脾气大得很。

6、一个人带娃很累很辛苦，碎片睡眠让人抓狂，但相互陪伴的日子是心安和踏实，妈妈爱你。

7、每一位独立带孩子的妈妈都是坚强的女人，不是生来坚强，而是硬逼得坚强，真的辛苦了。

8、小朋友太皮了，一个人带宝宝实在是太累了，好想回归去上班，全身哪哪都疼，严重缺觉。

9、天天跟时间赛跑一样，带宝宝真心累。家务活还要自己做，睡得晚起得早，看到他哭闹、磕到，心痛的难受。

10、一个女人拼命努力的结果，就是这样的心酸，一个人带孩子，一个人操持着自己所谓的家。没人理解，没人帮你。

二、付出篇

1、付出的时候，都说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候，还是会忍不住计较。

2、带她出去玩又一刻都不走路也不坐车，走哪都抱着，我算是见识她的磨人伎俩，总之真是吃不消。

3、与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击;与其看人故事，不如出彩自己。

4、自己带孩子真的很辛苦，不过看到孩子笑脸觉得也值了

5、开启一个人带娃模式，除了累，没有别的字形容!

6、希望能尽快熬过这最辛苦的时光，带着孩子一路披荆斩棘跋山涉水，抵达最美的风景。

7、对客户信守承诺，这一服务准则非常重要。

8、人最无助的时候就是自己生病了，头昏脑胀嗓子冒烟，没人给你带娃，自己还要挺着生病的身躯带孩子，这就是两个儿子的家庭。

9、今天一个人带娃赶高铁，背上背一个包，斜挎一个包，还拖一个很重的行李箱，一只手还要抱孩子。

10、不知道我放在你那里的心是不是也落满灰尘无人问津。

三、压抑篇

1、全职妈妈这个职业比任何工作都要累好吗?小时随时待命 ，然后在别人眼里不用上班真好阿

2、不管你的生活有多压抑，都不要后悔生下孩子，因为她是真正跟你分享过心跳的人也是无数次崩溃后唯一可以看见的光

3、不要惹怒一个妈妈，为了孩子她会拼命，不是不想要体面，只是比起体面有了更在意的事和想要保护的人

4、孩子没有栓住任何人，却唯独只栓住了妈妈，栓住了一个被剥夺睡眠和自由，甘愿为他受尽委屈却还感谢他出现的人。

5、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕!

6、你试过一个人带娃到精疲力尽想睡觉，可娃却活蹦乱跳吗?

7、生娃十级痛，带娃十级有难度，我很狼狈但我很酷。

8、凌晨两点!咳嗽!鼻涕!发烧!折腾俩小时了!终于睡着了!一个人带孩子!累到崩溃!累到虚脱!小儿难养啊!

9、时光并不残忍。只是对于它来说我们太脆弱。

10、第一次带宝宝出去玩，真的体会到什么是累并快乐着。

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