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本文目录一览：

• 1、新生儿睡觉时侧睡好还是仰睡好？为什么？
• 2、从宝宝的睡觉姿势中，能看出他以后的性格吗？
• 3、小孩喜欢侧身睡觉
• 4、孩子到底是趴着睡好，还是侧着睡好一些呢？

新生儿睡觉时侧睡好还是仰睡好？为什么？

新生儿有惊喜反射，小家伙们养睡的时候，外面空荡荡的环境给他们带来非常不确定和不安全的感觉，触发婴儿的惊喜反射，自己吓自己。蜷着身子睡觉或趴下可以在一定程度上缓解这种问题，但也会伴随着新的问题，侧身睡觉或趴下会有窒息的危险。

到底什么睡姿最好，最适合孩子？今天岛告诉妈妈们孩子睡觉的姿势。

刚出生的孩子不翻身，所以父母把孩子放在什么姿势，小朋友们会保持什么姿势，其中最常见的睡觉姿势是仰卧起坐。

养蚕也有一些缺点。

婴儿一天接近24小时后接触后脑勺，头部和枕头发生摩擦，容易产生“枕头套”，影响婴儿的颜值。总是保持同样的睡觉姿势，可以用“偏头”睡觉，对美观更有影响。婴儿的胃比较平，心脏的肌肉比较松，幽门肌肉相对紧绷。孩子吃奶后马上躺下，奶液容易逆流，容易出现羊奶、吐奶问题。特别是在仰卧状态下，呕吐物容易聚集在婴儿的喉咙，流入气管和肺部容易引起呼吸困难和炎症，因此非常危险。

侧面睡眠：隐藏危险

侧躺可以防止婴儿心脏受到压迫，有效地防止羊奶，充分休息婴儿的身体和精神。侧卧也可以改善打鼾的问题，提高宝宝的睡眠质量。刚出生的新生儿的护士为了整理好孩子的嘴巴和鼻子里的杂物，可以把孩子暂时放在一边，方便观察和打扫。但这并不意味着医生建议侧睡。相反，侧身睡觉是很危险的。

虽然有很多优点，但我们还是不建议侧睡。因为：婴儿的身体控制能力比较弱，侧睡需要一定的身体平衡能力，对婴儿来说比较难实现。小婴儿侧睡的结果是，容易翻身就趴着睡觉。侧睡和趴睡的姿势小家伙的嘴巴和鼻子都处于比较低的位置，被床上的被子、玩具等异物遮住，出现缺氧窒息。

趴着睡：最好不要用

趴在孩子身上睡觉是最能恢复宫内舒适度的睡眠姿势，能给孩子包裹的安全感，让孩子睡得更好。趴在长痛、胀气的孩子身上睡觉，是单纯缓解孩子肠胃不适、让孩子更快入睡的好方法。趴着的话，可以解开孩子的后脑勺，防止平头的出现，帮助孩子创造更好看的发型。

研究结果显示，趴着的孩子更聪明。《小儿科医学》的研究结果显示，趴着的孩子在智力发育上有一定优势，但不久就会被趴着的孩子追赶。

趴下有很多好处，但只有一个缺点能说服所有的孩子。20世纪80年代相关研究显示，趴下是新生儿窒息的主要因素，趴下是因氧气窒息死亡的危险2.3~13.1倍。

趴着睡的话，父母看不到孩子的脸，无法直观地获得孩子睡眠的实时信息，即使氧气不足，也很难尽快注意到。平时白天趴在孩子身上练习的时候，父母也要经常在孩子身边看着，以免小孩子独自趴下。不管怎样，不要做孩子趴着睡觉的姿势。是无数人的经历。另外，平时孩子睡觉时，父母一定要保持睡眠环境整洁，不要给小孩子使用被子、枕头、毛绒玩具，婴儿床最好平整，不起皱，不要使用床周边等柔软的危险物品。

从宝宝的睡觉姿势中，能看出他以后的性格吗？

你是否和我一样对“动动小脑瓜”这个词汇很是好奇，我从我大姐那听说这是能够提高左右脑的神器，这不是一种词汇，这是一套能锻炼孩子左右脑的小手册。

我大姐不知道从哪淘来的神器，自从给他家孩子看了，这孩子变得可聪明了，有些时候我都觉得自己智商在他面前被碾压了，他总是喜欢和我闹，带着我玩各种小游戏，有的时候还给我出脑筋急转弯，我答不上来这孩子就说：“老姨答不上来就请我吃冰激凌吧。”一个夏天，一天拐走3根，我有的时候藏起来不让他发现我，他总是能一下找到我。

大早上还来我家教叫我起床，让我陪她玩各种益智游戏，我真的是太感谢这孩子了，慢慢成为习惯我都不依赖床了，以前能在床上睡到10点，现在6点多就醒了。我觉得这套“动动小脑瓜”对孩子挺管用，就想推荐给想让孩子锻炼左右脑的家长们，快去霍霍孩子的老姨吧，过程太艰辛，只有身为老姨才知道，那么我们来了解一下““动动小脑瓜”。

什么叫“洞洞小脑瓜”？

这是一套只对0~6岁的宝宝有用的益智小手册，主要锻炼孩子的左右脑，让孩子轻轻松松动动自己的小脑瓜就能学会，书的外壳设计的特别巧妙，让人看见就有往下翻的冲动，封面主要是根据孩子的特点设计的卡通版，让孩子看见这本小手册大脑的兴趣一下就上来了。这就是“动动小脑瓜”的魔力！

“动动小脑瓜”的好处是什么？

1、安全

动动小脑瓜主要设计的好处就是安全，一直以孩子安全第一为主，它是圆角设计一点也不伤手，摸着比普通的书有趣许多，增加了孩子的很多兴趣点，让孩子有一定的阅读兴趣。

2、精美

动动小脑瓜第二个特点就是封面精美，看见一下就能够吸引孩子的大脑，让孩子忍不住点进去看，在看的过程中，里面的图画也是画的生动形象，配色选择了能吸引孩子眼球的颜色。

3、能力强

动动小脑瓜主要的就是能够通过智力问答来开发孩子的左右脑，让孩子在的脑力不断的提升，孩子们只需要通过动动小脑瓜里的游戏就能开发孩子的大脑了，让孩子在游戏的乐趣里不知不觉中就能开发孩子的左右脑。

所以青青就推荐给大家这套我姐家孩子在用的“动动小脑瓜0-6岁全6册儿童智力训练小手册 左右脑开发》，这套书就是通过700个智力问答来开发孩子的左右脑的，而且这套书的好处在于，厚度感人，良心制作，一本就很厚，而且每本都很小巧，便于孩子携带，走到哪都可以拿着去考孩子问题，让孩子感受到知识无处不在。

这套书设计的很安全，一点也不伤手，还不易坏，就算掉进水里也不掉色还是防水的呢，700个问题每个问题都贴近生活，让孩子感受到大自然的事物有多美好，对孩子的眼界也是一种提升，而且这套手册是由幼儿园园长编制的，还获得了社会科学教育优秀科研成果奖励。

身上还有着无数的荣誉证书，来证明这套手册是真的好用，真的能够吸引孩子的兴趣开发孩子的左右脑。

小孩喜欢侧身睡觉

侧着睡宝宝会有安全感，侧着睡多了慢慢就会平躺着睡了，没发现有什么影响。

孩子到底是趴着睡好，还是侧着睡好一些呢？

有的宝宝喜欢四仰八叉地躺着睡，而有的则喜欢侧着小身子睡觉，还有不少宝宝睡着睡着就变成趴着的姿势了，而且貌似趴睡时小家伙睡得更香呢！

可对于操心体质的妈妈们来说，关于孩子睡姿方面的担忧也是五花八门。

Q01：宝宝选择什么样的睡姿才最好呢？

关于选择什么睡姿，其实不能一概而论，仰卧、侧卧、趴睡各有利弊，最好根据宝宝的自身情况来。

①仰卧最安全

优点：这是综合来说最安全的睡姿。美国儿科学会建议所有健康宝宝都应该躺着睡觉，尤其是半岁内的宝宝。因为仰卧可以大大减少“婴儿猝死综合征”的风险。另外，躺着睡的宝宝很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。

缺点：容易溢奶、吐奶的宝宝不适合仰卧，会有误吸导致吸入性肺炎的可能。

②侧卧最适合容易溢奶的宝宝

优点：容易给宝宝带来安全感，因为侧卧很像在妈妈子宫内的姿势；易溢奶、吐奶的宝宝建议选择右侧卧，可防止呛奶和误吸；侧卧时还可以减少咽喉部分泌物的滞留，使宝宝的呼吸道更通畅。

缺点：容易变成俯卧姿势增加窒息风险，长期朝一边侧卧还可能导致偏头或大小脸。

③俯卧最危险，但好处也多

优点：趴睡时后脑勺不会受到压迫，对塑造宝宝浑圆端正的头型很有帮助；在宝宝清醒的状态下，练习俯卧有助于婴儿肩部肌肉和头部控制能力的发育；趴着时对腹部有一定压迫，对于缓解婴儿肠绞痛会有意想不到的效果。

缺点：这种姿势最危险，容易造成窒息。

Q02：听说趴睡的宝宝更聪明，真的吗？

这种说法并不是毫无依据哦，根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现经常趴着睡的宝宝智力发育较快，不过经常仰卧的宝宝也能够慢慢赶上趴睡的宝宝。

其实，对于很多小月龄的宝宝来说，趴着睡会让他觉得更舒服一些，因为这种姿势和胎儿在子宫内蜷曲着的样子很接近，对宝宝来说这就是一种自我保护的姿势，当他趴着睡觉时可能会觉得更有安全感。

另外，当宝宝肠绞痛不舒服时，趴睡能够增加腹压，可以有效缓解疼痛和不适。所以说，如果你的宝宝总爱趴着睡，说明他真的很聪明，因为他知道主动选择一种能让自己更舒适、更有安全感的睡姿。

Q03：宝宝头型睡歪了，需要刻意纠正他的睡姿吗？有什么办法可以改善吗？

关于这个问题，你只需要知道下面几个小建议就可以了：

①婴儿刚出生时，由于各种因素的影响，比如产道的挤压、分娩时使用了产钳、暂时性的睡姿习惯等，出现偏头的宝宝并不少，但不用担心，绝大多数宝宝的头型不对称问题都会慢慢自行矫正的。

②老辈们可能会建议你给宝宝睡米枕头，还有人会向你推荐定型枕，这样做的目的都是为了固定宝宝的睡姿，这些建议并不可取。

③如果宝宝出现偏头、扁头问题，而且孩子总喜欢固定一个姿势睡觉，那么在不影响宝宝睡眠质量的前提下，可以尝试帮助他变换睡姿。

④如果宝宝躺着睡觉时脸总爱朝同一侧，这更可能是宝宝总是习惯专注于同一个地方（如窗户），这时可以尝试更换他的姿势，比如白天睡觉时把宝宝放在床头睡，晚上则放在床尾这头睡。另外，如果宝宝一直爱把脸朝右边睡，那么觉醒状态下躺在床上时，妈妈可以经常在宝宝的左侧拿玩具逗他玩耍。

⑤对于头型不对称的宝宝，在宝宝清醒的时候可以经常竖着抱他，或者让宝宝靠在你的肩头或胸口；在有人看护的情况下，多让宝宝趴着玩很有好处，不仅能纠正头型，还非常有利于身体发育。

⑥如果宝宝总是很固执地喜欢头朝一侧倾斜，这种情况需要考虑斜颈的可能，建议去医院排查。斜颈很可能会造成偏头、歪头，甚至影响宝宝左右脸部的对称以及五官发育。

Q04：宝宝多大可以睡枕头呢？

之前我们一直有种错误的认识，认为宝宝满3个月左右后就需要睡枕头了，看来咱们的知识库该更新了。

实际上，美国儿科学会、香港卫生署等权威组织都建议不要给1岁内的婴儿睡枕头，澳洲则建议孩子2岁前在无人看护的情况下，都不要给他使用任何形式的枕头。

俏妈说：

最后我简单总结一下，通常情况下我们都建议宝宝选择躺着睡的姿势，因为这种姿势最安全。

但是，不建议长期采取一种睡姿，宝宝会抬头和自由翻身之后，可以考虑让宝宝选择自由舒适的睡觉姿势。请记住：躺着睡觉，趴着玩。

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