今天给各位分享宝宝聪明水配料的知识，其中也会对水宝宝配料怎么做教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、关于五行汤的制作方法？
• 2、给宝宝吃核桃油是智商税吗？它有什么好处？
• 3、儿童营养品有哪些？怎么挑选？
• 4、世上有没有“聪明水”？

关于五行汤的制作方法？

主料：白萝卜 、白萝卜叶 、红萝卜 、香菇 、牛蒡

五行汤

用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。

生化权威-营养专家一致同意:五行汤、薏仁糙米茶、对人体健康有绝对的帮助

免疫学博士孙安医师曾推荐风行台日的此菜汤配方。包含了白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇等青红黄白黑等五色蔬菜，配合大自然五行五色之原理，养份不重叠，营养均衡，能够养颜美容、健康维持，是受民间瞩目的营养食品。

请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）。何以会如此呢？因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。五行合一引起生物化学作用。能产生极高的能量所致。五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里，有不可分的关系。当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。

五行—金、木、水、火、土。是中国五千年来，所发现出的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命，原因是其它星球没有五行。现代科学虽然发达，人类依然离不开五行。五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。

人体五脏亦属五行。五行、五色、五脏的现象为：肝属木，喜清凉。属绿色。如：大家都熟知绿豆清凉解毒。肝为人体的解毒器官。肝功能好，人体的毒素自然能排除，就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等。肝火上升时，若不知清凉降火的话，火上加火就会转变成肝炎；肝炎若没医好就会转变成肝硬化；肝硬化若没有好好休养治疗，就会转变成肝癌。这就是肝癌三部曲。因此，多吃深绿色蔬果，能清肝解毒，对肝脏很好。深绿色蔬果如绿豆、萝卜叶、菠菜、青椒、奇异果、芹菜等等对肝脏都有帮助。肺属金，喜滋润。属白色。白色的食物如：薏仁、粉光蔘、洋葱、白萝卜、杏仁、川贝等等。大家熟知白萝卜加蜂蜜（或麦芽糖），对乾咳嗽（无痰）很有效。寒咳（久咳、痰多）则用粉光蔘很有效。平常多喝杏仁茶，能润肺解咳。多吃白色食物，对肺部有帮助。心（血）属火，喜降火、清血。属红色。红色蔬果有清血、补血、通血的效果。如：大家熟知的红枣有补血功效，红萝卜、红菜、草莓、桑椹、枸杞等等有清血、补血、通血的功效。肾脏属水，喜滋补。属黑色。大家耳熟能详如：黑枣补肾、黑豆补肾。中医所谓肾水是指所有的体内不容易流失的体液，如：骨髓、精液、胰岛素、贺尔蒙、关节即润滑液等（喝水因容易变成尿排出体外，故称之为虚水）。人体所属的水与火的关系有如烧开水；当水充足，且火也很大时，其生命力必然旺盛。如果再吃些燥热的食物后，则会火气太大，实火用虚水来降火。当水充足而火太小时，只要补充燥热食物（或补元气），就能维持平衡。但是如老年人或病人（体弱多病）虽然火不旺，但水已枯乾，所以也会火气大（锅中的水已乾，虽然火小，依然会感觉锅内的火很大）。这时只能补充水，不能一味的降火。所以当水份不足时，补水也等同降火。水注重补充。补肾中药（汤、丸）都是黑色的。杜仲、何首乌、熟地、芝麻、香菇、发菜等等都是对肾很有帮助的。脾脏属土，喜温热。属黄色。大家比较熟悉的是苹果，肉是黄色的，对脾、胃消化器官有帮助。脾、胃喜温热（偏燥热），故一般胃病患者，吃了寒性或冰冷的食物时，很容易旧病复发。当胃痛时，喝杯热开水（糙米茶更好），或洗个热水澡都会有改善。黄色蔬果如：姜、高丽菜（乾）、榴连、木瓜、香蕉等等都对胃很好。五行青菜汤是以五种成份颜色完全不同之蔬菜组合而成，五色分开、养份完全不重叠，而达到养份充足、均衡之目的。因五行合一引起生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量。

美国防癌协会提倡 "每日五种疏果" , 五年来致癌率降四成日本防癌协会提倡 "每日五色疏果" , 效果提高两成 , 立石和博士所研究的 "五行汤" 经二十多年的应证 , 效果更好 ,五行蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助 , 经常饮用可保全身都健康 , 而且皮肤细致, 更胜任何保养品 (皮肤为内脏之表五脏六腑都健康皮肤才会细致光滑) , 所以亦是最佳美容食品

用白萝卜 , 白萝卜叶 , 红萝卜, 香菇 , 牛蒡所熬出来的汤汁, 注入培养液中的癌细胞时, 在显微镜观察下, 本来非常活跃坚硬的癌细胞 , 几分钟内就死掉了 , 再把汤汁给老鼠吃 , 老鼠活的更健康 , 立石和先生饮用菜汤后 , 身上再也找不到癌细胞了.

五行蔬菜汤

在日本、韩国、台湾、美国正风行一种“神奇的蔬菜汤”疗法，该汤被誉为21世纪“神奇的蔬菜汤”。近来在我神州大地也开始流行，并收到了一样神奇的效果。其方法是将东洋参（牛蒡）、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用即可。常饮用“神奇的蔬菜汤”便能身体强健，治愈宿疾，使许多慢性顽固性疾病逐渐消失。

为什么“五行蔬菜汤”有如此效果呢？

一、请回顾一下现代人的饮食生活吧！随着社会的发展，生活节奏的加快，人们饮食习惯也发生了改变，早上吃油炸方便食品、中午在外吃饭、晚上酗酒，肉食、油脂蛋白过多……，这些饮食习惯，导致蔬菜摄入量不足，营养不均衡，使体质成为酸性。酸性体质为万病之源，而造成各种后果：癌症、高血压、心脏病、脑中风、动脉硬化、肝病、糖尿病、肥胖、便秘，以及目前备受瞩目的骨质疏松症……，因蔬菜缺乏而引发的疾病不胜枚举，因此，可以说“成人病就是蔬菜缺乏症”!

二、依中医理论言：青（白萝卜叶）者入肝、红（红萝卜）者入心、黄（东洋参）者入脾、白（白萝卜）者入肺、黑（香菇）者入肾，五色滋润五脏，“五行蔬菜汤”完全符合中医理论。依五行学说言：肝属木、心（心包）属火、脾属土、肺属金、肾属水，五行与五色对应为：青属木、赤属火、黄属土、白属金、黑属水，五行（木、火、土、金、水）、五脏（肝、心、脾、肺、肾）、五色（青、赤、黄、白、黑），五行合一，互为表里，产生不可思义的力量！

三、“五行蔬菜汤”的营养成份：维生素A（β胡萝卜素）：强化免疫机能；钙、铁：增加血液质与量、去除肌肉疲劳、消除焦躁；磷、镁、硒：提升肌肉力量。粗纤维：抑制癌症；鞣酸：抑制发炎；维生素D、B群：强化肾脏、肝脏、免疫机能。相信您已经了解——饮用“五行蔬菜汤”的重要性了吧！

据日本的蔬菜汤创始人——立石 和博士著《蔬菜汤强健法》书中介绍，长期饮用有如下效果：1、有治疗和预防癌症的效果；2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；3、延缓老化，重现青春活力；4、能治疗白内障；5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病；6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。

给宝宝吃核桃油是智商税吗？它有什么好处？

经常听到广告说：经常动脑子，喝x核桃？经常听到老人在耳边念叨：多吃核桃对大脑有好处吗？既然核桃这么好，从里面榨出来的核桃油也一定要敲敲棒子，可以让宝宝更聪明！有不少人是这样想的。真的是这样吗？小编将带大家来揭开这个秘密。

吃核桃油不会让孩子变聪明

如今，核桃油受到许多父母的高度期待。但是在这里，余姐姐想给大家泼一盆冷水：其实核桃油并没有比普通植物油更有优势！

1.核桃油不含“脑金”DHA

核桃油不含DHA，但含有不饱和脂肪酸。为了滋养大脑，不饱和脂肪酸需要转化为DHA。且不说转化率很低，既然DHA对大脑发育有影响，为什么不直接补充DHA，一天下来吃核桃油呢？

2.核桃油的营养价值没那么高

核桃油的典型脂肪酸组成为：饱和脂肪9%，单不饱和脂肪13%，多不饱和脂肪72%(亚麻酸14%，亚油酸58%)。与动物脂肪相比，核桃油的脂肪酸优于其他植物油，但并不比其他植物油好多少。

3.核桃油性价比低

核桃油虽然营养价值不是很高，但是价格不菲，8-9瓶普通植物油一瓶就能买到。你还想买这个性价比吗？

换句话说，核桃油没什么特别的。和其他油脂一样，它在烹饪时会产生热量，所以不要把宝宝的智力发展寄托在吃核桃油上。

小贴士：当然，核桃油也是可以食用的。它含有大量的不饱和脂肪酸，在高温下容易产生一些致癌物质，不利于健康。吃饭时，最好避免油炸。可低温蒸煮，也可用于凉拌或摊面包片，最大限度保持其保健功能。

如果你想让你的孩子更聪明，吃这些是可靠的

既然核桃油不能补脑，有哪些食物可以让宝宝变聪明？来给你的宝贝马克！

1.豆子

豆类富含蛋白质、纤维、矿物质和维生素。特别是大豆，在豆类中有很高的营养价值。除了富含优质蛋白质外，还含有较多的软磷脂，是促进神经系统发育、增强记忆力的重要物质。但是不要多吃大豆，大豆容易引起胀气。豆腐、豆腐干等食物更适合孩子。

2.牛奶

牛奶富含蛋白质、大脑发育必需的氨基酸和对神经系统发育起重要作用的维生素B1。同时，牛奶中的钙是大脑代谢的重要物质，也是人体最容易吸收的钙。3.蛋

孩子们经常吃的鸡蛋营养丰富。除了优质蛋白质外，还含有组氨酸、卵磷脂和脑磷脂，是大脑和神经系统发育非常重要的营养物质。其中富含蛋黄的胆碱也能提高记忆力。

4.菠菜

根据芝加哥， 美国，大学的一项研究，菠菜富含维生素A、C、B1和B2，可以为脑细胞代谢提供极好的能量。此外，菠菜中含有的叶绿素还具有健脑益智的作用。

5.鱼

鱼是一种低脂肪、高营养的食物，其中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，能刺激脑细胞的活动。同时，鱼还含有丰富的“脑金”DHA，是宝宝大脑发育不可缺少的营养元素。但记住，少吃腌制或熏鱼类食物对身体不好。

除了吃饭，这可以帮助宝宝变得更聪明

3岁之前，是宝宝大脑发育的关键期。如果父母把握好这个时期，为宝宝的大脑发育做出贡献，宝宝变聪明指日可待。

1.营造和谐的家庭环境

美国，权威脑科学家约翰梅迪纳，证明，环境安全对婴儿大脑发育有很大影响。当宝宝在一个安全有爱的家庭环境中，大脑神经系统会发育良好；相反，如果宝宝经常感到情绪不稳定，宝宝就会变得反应迟钝。所以慈爱的父母更容易培养聪明的宝宝~

2.父亲的公司

英纽卡斯尔大学花了半个世纪跟踪调查了17000名1958年3月出生的英国婴儿。研究人员定期在家里拜访他们，以了解每个父亲与孩子相处的时间。当孩子们11岁时，研究人员测试了他们的智商，发现经常由父亲陪伴的孩子更聪明。

3.引导孩子模仿

华盛顿大学的心理学家安迪梅尔佐夫，通过长期实验证明，婴儿天生具有一系列神奇的认知能力。从最初的表达和语言到行为和思维，他们在不断模仿的过程中成长，在不断模仿的过程中发展自己的心智和认知能力。只要家长把握好2-3岁孩子的最佳模仿期，给予科学的指导，他们的认知能力就会快一步，智力发展就会迅速。所以，聪明的孩子更喜欢模仿也不是没有道理！

核桃油承担不了让孩子变聪明的重任，就这样吧。想让宝宝聪明，可以试试科学的方法~

儿童营养品有哪些？怎么挑选？

儿童需要哪些营养

儿童期的宝宝身体发育非常迅速，所以各种营养物质的供给不能落下。一般来说，儿童发育的必备营养包括以下几个要素：

1、蛋白质。蛋白质是机体组织细胞的基本成分，对于儿童期的宝宝来说非常重要，该时期的宝宝正处于生长发育旺盛时期，所需要的蛋白质也较成人多。

2、热量。儿童期的宝宝新陈代谢十分旺盛，因此基础代谢速度非常快，再加上该时期宝宝的身体需要通过合成较多的身体组织成分以满足身体快速生长的需要，所以需要的热量自然也比较多。

3、维生素。维生素是人体生长和代谢所必需的微量有机物，比如维生素D，能促进人体对钙的吸收，有益于骨骼和牙齿的健康。一般来说，维生素无法在体内自行产生和合成，因而需要通过饮食等手段来获得。

妈妈们都知道，水果中的维生素含量是极其丰富的，因此很多妈妈会给儿童期的宝宝食用新鲜水果或鲜榨果汁，不过，这需要考虑水果中含农药残留的问题，而且外出携带、保存、食用都不方便。建议妈妈们可以挑选经过合理配比的果汁泥产品，像亨氏的果汁泥，甄选全球的优质水果原料，用天然果浆搭配果汁，保留了天然果肉纤维，有助于促进宝宝营养消化吸收，让宝宝补充足够维生素及纤维素，而且亨氏果汁泥不添加防腐剂、色素和人造香料，平常当做零食给宝宝吃，天然安全更放心哦！

4、矿物质。矿物质又称为无机盐，是构成人体组织、维持正常的生理功能和生化代谢等生命活动的主要元素之一。矿物质与维生素一样，都无法在体内自行产生和合成，需要通过饮食等手段来获取。比如，在添加辅食的时候，不妨选择强化铁的亨氏营养米粉，其米粉产品由产自绿色基地的绿色大米精制而成，“双绿保证”更安全。目前市面上能做到“双绿保证” 的营养米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑有绿色大米+绿色基地出品的“双绿保障”的品牌米粉呢。

5、脂肪。脂肪除了提供相应的热量之外，最主要的是提供必需的脂肪酸，以供人体生长发育之需以及维持皮肤的健康。比如DHA，作为人体必需的脂肪酸之一，对增强记忆与思维、头脑开发等作用尤为重要

世上有没有“聪明水”？

等你费万金买了“聪明水”，然后再去买“后悔药”。

“聪明水”木有，营养水还是有的。

宝宝聪明水配料的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于水宝宝配料怎么做教程、宝宝聪明水配料的信息别忘了在本站进行查找喔。