本篇文章给大家谈谈怎么喂养宝宝会聪明，以及如何培养聪明宝宝对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、要想养成聪明宝宝应该怎么做？
• 2、大脑发育的秘密，如何让宝宝更聪明？
• 3、想让宝宝变得天资聪明，应该怎么教育呢？
• 4、怎么让宝宝更加聪明？吃babyfirst藻油dha可以吗？

要想养成聪明宝宝应该怎么做？

很多人都以为宝宝的营养是从开始吃饭的时候开始，其实不是，从胎儿期智慧妈妈就要做好这三点养成聪明宝宝。

1、从胎儿期做起

补叶酸：

备孕注意补叶酸，菁妈学医时去实验室看标本，对于胎儿的标本印象最深的就是一个没有脑袋的无脑儿，而无脑儿就有可能是严重缺乏叶酸导致的。

补铁：

菁妈以前认识一个朋友严重的缺铁性贫血，医生开铁剂觉得难喝又没有喝，结果怀孕后孩子早产，孩子的大脑发育也受到了轻微的影响，无论是说话，走路，学习都给同龄人慢两拍。

出生体重合适：

孩子出生时体重低于5斤，就是低出生体重儿，体重低，大脑自然也小，发育也会落后一些。

而孩子出生时超过8斤，脑袋是大了，却因为太大了，顺产脑门容易被夹得太紧了，生产的时间会变得比较长，而时间长孩子就容易缺氧。对缺氧最敏感的器官就是大脑了。

我们看到很多智商低，有点傻傻呆呆的脑瘫孩子很多就是因为缺氧而导致的。所以孩子同生时6－7斤是比较好，脑袋大也容易生。

胎儿期是大脑发育最关键的时期，孩子大脑神经在胎儿期快速发育，胎儿通过胎盘通过妈妈摄取营养。如果母体营养不够的话会影响宝宝的发育。

2、婴儿期营养很关键

奶量要足

6个月前的婴儿的消化能力最能接受的就是母乳，没有母乳就是婴儿奶粉。特别要注意不要在孩子4个月之前就给孩子加米粉，这样这导致孩子消化系统受影响，影响营养的吸收，影响到大脑发育。

1岁前孩子每天喝奶大概是600－1000毫升这样。2个月前一般就是600毫升左右，慢慢长大奶量会增长到800毫升有些长得快的孩子可能会到1000毫升。到了10个月之后因为辅食的添加奶量就慢慢的下降到600毫升左右。

补维生素AD

维生素D可以促进钙的吸收，钙吸收好，神经更稳定，晚上睡得更好，大脑要有张在弛，只是晚上睡得好脑部才可以得到更好的发育。

6个月后吃蛋黄

蛋黄中含有卵磷脂，而前面也讲过卵磷脂对于大脑的发育也是非常重要的脂类。

7个月左右吃动物肝脏

我们去做儿保时，很多医生都要妈妈回去给孩子吃点猪肝，特别是发现血红蛋白有点低的更加要特别叮嘱。

但是很多家长觉得猪肝脏，是猪的排毒器官，不好。但是动物的肝脏又是特别好的补铁食物，含量高，吸收率也高。

菁妈还是建议家长吃，不吃猪肝可以吃养殖时间短一点的鸡肝，鸭肝。而且孩子不用吃太多，每次就吃50克这样。

食物多样化：

一个妈妈和我抱怨孩子不受吃饭，结果才发现100天的食物都差不多，肉粥，红萝卜蒸肉，番茄煮蛋这是这几种菜来来去去，不要说孩子，大人都不吃了。

1岁以后建议每天的食物15种以上，比如早上喝粥就可以喝燕麦小米黑米粥，加个番茄，加个鸡蛋这已经五种食物了。时不时来个蔬菜水果沙拉，各种蔬菜混搭那也是好几种。冬菇红萝卜煮肉就算3种。

油可以用亚麻籽油或者是菜籽油好消化，而且其中的亚麻酸可以转化为DHA。每周吃二次的海鱼也可以补DHA。

米饭中加入少量的燕麦，黑米等富含B族维生素的粗粮。

3、及时接种疫苗

很多疾病如果严重的都会影响到大脑的发育，比如结核也会引起结核性脑膜炎，卡介苗就是预防结核病的。

流感嗜血杆菌也会引起脑膜炎，而Hib疫苗就是预防这种细菌的。

而乙型脑炎和流行性脑膜炎也是主要预防脑膜炎的。

所以及时带孩子去接种疫苗是非常必要的。

孩子接种疫苗后免疫力好了营养自己也会吸收好。

菁妈寄语：小宝宝小时候不但长身体，还长大脑，在大脑飞速发育期一定要注意给宝宝足够的合理的营养，宝宝才能长得更好。

大脑发育的秘密，如何让宝宝更聪明？

文丨京妈说，原创内容。

每个家长都希望自己宝宝成长的健康又快乐，同时也希望宝宝能够聪明能干。其实，宝宝出生时就像一张白纸，将来会变成什么样，和平时爸爸妈妈的陪伴与培养有很大关系，而宝宝的智慧、性格、脾气等都是在生活中一点一滴细微照顾中形成的。

大脑发育的秘密，如何让宝宝更聪明？

教：从孕期开始，将胎教纳入早教

不少孕妈会在孕期给胎宝宝做胎教，内容大多涉及教育、情感（亲情陪伴）等，这会为宝宝的学习和认知打下了良好的基础，是很不错的早期教育。

到了宝宝出生后，如果妈妈尝试坚持给宝宝复习以前胎教时的内容，就可能会惊奇地发现，当宝宝听到熟悉的音乐、熟悉的故事或者妈妈的声音时，都会给予积极的反应，和其他之前没听过的“内容”所表现出的反应是不一样的，所以，这些孕期就做的胎教，对宝宝的早期大脑发育有很大帮助。

吃：大脑的发育离不开“脑黄金”

0-3岁是宝宝脑发育的黄金时期，在这个年龄段，将完成70%的脑部细胞分裂发育，一直到6岁的时候基本发育完全，所以想要宝宝聪明伶俐，在这期间就要保证营养的充分提供，可以给宝宝适当多吃富含DHA、胆碱、蛋白质的食物，特别是DHA，对宝宝的大脑发育和视网膜发育都有好处。

DHA多含于深海鱼类中，另外，母乳或配方奶中也有一定量的DHA。这里要提醒家长一点的是，营养素补充并非越多越好，如果平时宝宝能得到合理的喂养，就没必要再额外补充DHA制剂，摄入过多反而对宝宝不好。

练：后天的培养和锻炼

想要宝宝更聪明，就要让宝宝多动脑、多思考、多想象，注重后天的培养和锻炼，多培养宝宝的发散性思维能力和罗辑思维能力。

刺激宝宝的不同感观（触觉、嗅觉、味觉、视觉、听觉），并且对宝宝进行感官训练，让宝宝拥有灵敏的感官，可以让他反应更加灵敏、观察更加精准。比如：

触觉：让宝宝摸不同的东西，感觉它的冷暖软硬；

嗅觉：让闻不同的味道，感受它们的香臭；

味觉： 吃不同的食物，品尝它的酸甜苦辣咸；

视觉：看不一样的风景，分辨它的明暗颜色；

听觉： 听不同的声音，感觉它的律动或者舒缓。

综合各种感觉信息的收集和分析，可以让宝宝对世界形成一个更加全面的印象和认识。在宝宝思考和联想的时候，能够更加准确客观地作出判断，这些都是宝宝智力发展的基础。

PS：如何通过具体的事情，培养和锻炼宝宝，变得更聪明？

从简单教起——锻炼宝宝的多种能力，促进大脑发育。

注意力、观察力及分辨力：宝宝在1岁时，就已经具有了看书的能力，这时妈妈们可以教宝宝认识颜色、图形、动物等；从简单教起、从身边的点滴小事物教起，从小有意的锻炼宝宝的注意力、观察力以及分辨能力，这都在为智力开发打好基础。

手脚眼脑的协调能力：比如让宝宝自己翻书找出自己喜欢的图片，让宝宝动手做一些力所能及的事情，在刺激宝宝脑部神经发育的同时，还能增强宝宝的行动能力，从小培养宝宝的独立性。

动手能力：不少家长什么事情都不让孩子做，觉得这个跟智力发育没有关系，认为孩子只要聪明，读书成绩就会好。但要明白的是，动手能力很弱的孩子，就没有办法把自己的想法变成现实，就好像一个设计师想出了很好的方案，却没有办法画出来，给别人看到，再优秀的创造力也变得没有什么用处。

多和大自然接触，激发宝宝的灵性。

电影《XX补习班》里就有这样的一段诠释：小主人的作文水平相当的弱，但是他的爸爸并不是让他去看、去临摹别人怎么写作文，而是带着他去和大自然接触，感受大自然带给自己的那种奇妙感觉，用心去聆听，创造属于自己的语言组织能力。

其实，人类的大部分灵感都是来自于大自然，爸爸妈妈可以多带宝宝出去走走看看，运动一下，有益身心的同时，还可以让宝宝跟不同的人接触交流，见识不同的人和事，多鼓励他跟外界接触，让宝宝对外面世界保持好奇心，并且自由、自信的探索世界。

总之，没有一个孩子生下来就是特别聪明的，一个孩子的聪明与否跟遗传、营养、后天培育和锻炼紧密相扣的。作为爸爸妈妈，我们最应该做的就是用最好的爱心、耐心去培养自己的孩子，让孩子的身心和健康都能够得到最好的锻炼。

关注「京妈说」，学习更多专业又实用的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，记得给京妈点赞并且分享给身边人哦。

想让宝宝变得天资聪明，应该怎么教育呢？

想让宝宝变得天资聪明，这样教育最好：

1.宝宝小的时候多带宝宝去商场，这可以增加他们的感知能力；

2.多陪宝宝看书，养成看书的好习惯，对宝宝一辈子都非常有利；

3.多带宝宝去户外运动，可以让宝宝头脑发育更加的完善，也更加的聪明。

父母都希望自己的宝宝非常聪明，这是很正常的事情，要让宝宝变得天资聪明，父母也需要付出很多努力。如果宝宝比较小，一定要多带宝宝去商场，商场里面什么东西都有，这会让宝宝感到好奇，这会刺激宝宝的大脑，从而让宝宝发育更好；没有什么比父母陪孩子看书更重要的事情了，养成好的看书习惯，这对宝宝一辈子都非常重要；最后就是中国父母最不愿意做的事情，一定要经常带宝宝出去运动，运动可以刺激大脑发育，科学已经证明，爱运动的宝宝智商更高。

一、如果宝宝比较小一定要多带宝宝去商场

宝宝比较小的时候，一定不要总是待在家里，宝宝这个时候大脑处于高速发展的状态，带宝宝去商场可以让宝宝看到很多新鲜的东西，这会刺激宝宝的大脑，增加他们的感知能力，从而让宝宝变得更加聪明。

二、多陪宝宝看书这是最容易变聪明的办法

读书的好处已经不用说了，有时间多陪宝宝看书，让宝宝在不知不觉中形成看书的习惯，这对宝宝今后的一生都非常有利，这也是最容易让宝宝变聪明的方法。

三、多带宝宝去户外运动

中国的父母大部分都不是很爱运动，但运动对宝宝非常有好处，科学家已经证明了，运动可以让宝宝变聪明，正常情况下，爱运动的宝宝会比不爱运动的宝宝智商高4%左右，这也说明爱运动能够刺激宝宝头脑发育，有时间父母还是要多跟孩子运动。

怎么让宝宝更加聪明？吃babyfirst藻油dha可以吗？

所有的妈妈都希望自己的孩子能冰雪聪明，这也是所有妈妈所共同期盼的，所以妈妈尝试尽各种方法帮助宝宝进行智力培训，可还有很多妈妈不知道要为宝宝做哪些才能为促进宝宝的智力发育起到一定作用。那么怎样才能使宝宝更聪明？

要使自己的宝宝变得更聪明的话，那么妈妈可以通过很多途径帮助宝宝，首先在饮食上面，宝宝刚生下来如果要喂养母乳的话，妈妈可以在此期间多吃一些干果类的食物，比如核桃杏仁的等。若是喂奶粉的话，则可以选择有助于宝宝智力发育的奶粉，当宝宝到达一定的年龄阶段的时候，可以吃一些辅食的时候，妈妈应该为宝宝的辅食中添加一些鱼肝油等。

除了在宝宝的饮食上注意给宝宝进行智力培养外，还可以通过一些其他的的方式来培养宝宝智力，比如在宝宝有动手能力后，陪宝宝进行一些智力游戏，也是可以起到智力智力培养的作用的。

其实妈妈最应该注意的就是教宝宝学会一些日常的技能，当宝宝达到一定的年龄阶段后，教会他们一些在这个时期该学习的技能，智力发育的关键其实也在于天分，所以妈妈不能过于心急，宝宝能学会自己该学的就可以。

关于怎么喂养宝宝会聪明和如何培养聪明宝宝的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。