本篇文章给大家谈谈西尔斯育儿法，以及西尔斯育儿百科电子版对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、宝宝非要妈妈“摸着睡”，宝宝为什么会有这种需求？
• 2、关于亲密育儿法这种育儿方式，到底是不是最好的？
• 3、求《西尔斯亲密育儿百科修订-西尔斯》电子版书籍免费百度云网盘下载
• 4、《西尔斯怀孕百科（全新升级典藏版）》epub下载在线阅读，求百度网盘云资源
• 5、《西尔斯亲密育儿百科》txt下载在线阅读全文，求百度网盘云资源

宝宝非要妈妈“摸着睡”，宝宝为什么会有这种需求？

有的家长还怀疑过孩子是不是得了湿疹，被蚊虫叮咬等，否则为什么一直不停的要求挠背呢？其实并不是这样的，宝宝要求每晚睡觉时挠背才能安心入睡是有原因的。下面我就带大家来了解一下这一现象背后的真正原因。

01 为什么宝宝每天晚上都要缠着家长摸背挠背才能睡觉呢？

其实除了少部分情况下孩子是真痒，大部分情况孩子都是需要家长的爱抚和亲密接触。

现在有的育儿理念里提倡和宝宝分床睡，这确实在某种程度上降低婴儿睡眠中发生意外的比例，也能够确保家长能够有更好的睡眠质量。但是在各大购物网站持续热销，被无数国内外妈妈奉为圭臬的育儿宝典《西尔斯亲密育儿法》一书中，育儿专家西尔斯博士赞成和支持父母和宝宝睡在一起，同时还提倡在照顾从中要多对孩子的身体进行抚摸和接触。特别是充满爱意和温暖的抚触能够促进孩子的神经发育和成长。

我一个姐姐家的孩子，原来就是每天都需要爸爸妈妈给他摸背才能睡得着，在我的建议下，他的妈妈增加了白天和他亲密接触的机会，有时间就摸摸他的小手，摸摸他的小腿，抱着他温柔的和他讲话。在白天的亲密接触增多以后，慢慢的就会发现宝宝夜晚需要挠背的情况越来越少，时长也越来越短。

这就说明孩子睡觉时需要爸妈挠背是一种正常的情感需求。因为宝宝还不能理解家长语言的涵义，但是可以通过父母充满爱意的表情、温暖的双手、温柔地抚摸中感受到父母的心情和爱意。

由此我们可以知道，和宝宝亲密接触是安抚宝宝不良情绪的好方法。同时有研究表明,那些经常和妈妈亲密接触的宝宝比那些不经常被抚触的宝宝睡眠质量更好，更加有安全感，生长发育的水平也处于领先水平。

02 给宝宝挠背，多亲密接触有什么好处？

父母如果坚持长期给新生的宝宝进行科学和规范的抚摸和接触，能够很好的促进新生宝宝的身体和神经发育，更重要的是新生的宝宝可以通过这些抚触，感受到来自父母最深切的关爱和感情。

现在在网上随便一搜，竟能够找到很多的抚触音乐，按摩音乐。在爸爸妈妈们给宝宝做抚触的时候，宝宝一方面可以享受和父母亲密接触的愉悦感，另一方面也能够在愉快的音乐中视力和听力的双重刺激，有利于新生宝宝的视力和听力两个器官的发育和成长。

除了对孩子生理器官的发育有好处，亲子之间的亲密接触还能够降低宝宝胀气，消化不良的可能。在喂养新生儿宝宝的时候，妈妈都会遇到宝宝打嗝溢奶的情况，有的宝宝还会出现胀气等问题。针对这种情况有专门的婴儿排气操，通过这种小孩子做的辅助操可以很有效的帮助宝宝胃蠕动，排出宝宝吃奶时吞咽进的空气，降低宝宝得消化不良的可能。

以上两方面是生理层面的影响，亲密接触对宝宝的精神层面还有以下两方面好处。

抚触可以帮助宝宝缓解紧张情绪。据科学研究表明，父母和孩子之间的亲密接触能够刺激宝宝的大脑产生后叶催产素，让宝宝和家长学到心平气和。缓解新生宝宝对这个陌生世界的紧张情绪。

抚触有利于孩子睡眠质量的提高。日本睡眠专家远藤拓郎说，藉由触摸感觉，能增加安全感至31％。为什么数据有一个这么大幅度的提升呢，因为父母柔和的抚摸能够刺激宝宝大脑相关的神经，让宝宝感觉到安心和舒适，这种情况下孩子能够很好的入睡，在睡眠后也不容易惊觉，睡眠质量会大幅度的提高。

虽然我们已经知道了给宝宝爱的抚摸和接触能够给宝宝带来这么多的好处，但是家长也不要盲目和过多的给孩子抚触，还是需要注意一些细节，否则可能会起到相反的作用。

03 给自己家可爱的宝宝做抚触有哪些注意事项呢？

虽然抚触很好，但是也要选择合适的时间。否则孩子不止会抵触，还起不到应有的效果。

我有一个好朋友生了宝宝以后听了我的建议给宝宝做抚触。但是做了一段时间，她给我说她觉得抚触没有作用，每次做完抚触宝宝还是不能够很好的睡觉。经过我的仔细询问才发现，原来他每次都在孩子困了想睡了才给孩子做抚触。在宝宝已经困了的情况下宝宝做抚触的时候会有抵抗，另外宝宝困的时候给宝宝做，反而会让宝宝更加清醒。

除了不要在睡觉前做，一般要安排在宝宝洗澡以后，在宝宝状态良好，不太饿或者心情不烦躁的时候给宝宝做抚触。

抚触时也要注意时间长短和力度。太大的力度有可能会让宝宝感觉到不适。这也就要求父母在做抚触的时候要去注意循序渐进。一是动作要轻，然后慢慢的增加力度。二是抚触的时间要由短到长，在孩子还比较小的时候一般做3~5分钟就可以了，随着宝宝的年龄增长和习惯可以慢慢的延长到10分钟以上。

总而言之，宝宝要求你挠背才能睡觉的时候说明宝宝希望和你有更亲密的接触，这个时候你就要多注重给孩子做一些抚触。但是抚触并不是一项任务，也不是单纯的一种婴儿操，而是爸爸妈妈和宝宝之间一种很好的感情交流方式，要宝宝和爸爸妈妈之间共同来完成。

关于亲密育儿法这种育儿方式，到底是不是最好的？

现在很多年轻妈妈都专注于怎么养育自己的宝宝，很多年轻人在备孕的时候便开始学习如何去养育自己的孩子，在各种育儿书中寻找方法，希望自己的孩子能在赢在起跑线上，我们今天就来探讨一下该如何养育自己的娃。

潇潇的娃娃已经一岁半了，最近几天家中有事她出去了2天，有一天没有给孩子喂母乳，她想要不就给孩子断奶吧。她把她的想法发在母婴社区里引来了很多人的探讨：“母乳最好一直喂到两岁”、“吃母乳时间越长身体越健康！”……很多的“建议”充斥在评论里，让她觉得她有这样的想法是不是错误的。

关于是否吃母乳这件事，“亲密育儿法”有很详细的介绍，其中列举出多项原因说明母乳中有很多奶粉没有的元素，也列出追踪的研究表明母乳喂养对孩子的智力发育有很大的影响，但是“亲密育儿法”中的方法真的有效吗？我们今天就来探讨一下这种育儿方法，了解一些带娃的好办法！

了解亲密育儿法

亲密育儿法的由来？

亲密育儿法是美国的一位儿科医生西尔斯提出的养育孩子的方式。他和他从事护士行业的妻子在40多年中通过对专家学者的方法的总结、向数以千计的家庭讨教经验、在抚养自家8个孩子的过程中总结的育儿经验。

亲密育儿法的内容。

亲密育儿法主要是希望通过妈妈和宝宝的接触方式的调节，拉近妈妈和宝宝的亲密距离，主要有包括如下7个方面：“让分娩成为与婴儿建立亲密关系的纽带、从宝宝的哭声中找到他要传递的信息、用母乳喂养宝宝、把宝宝“贴”在身上、和宝宝一起睡、把握与孩子关系的界限、学习分辨育儿的建议。”这七个方面详细的列举出从宝宝出生到喂养时期应该注意的事项，以及宝宝建立亲密关系的方法。

当我们知道亲密育儿法是什么后，我们再来看下亲密育儿法在实践当中出现的争议，了解下这种方法是否真的适合所有的家庭？

亲密育儿法出现的争议

是否应该和孩子同床睡？

亲密育儿法强调为了让宝宝能更好的入睡要和孩子同床睡，宝宝在浅度睡眠中时不时的需要别人的安抚才能更好的入睡。但是曾有研究显示同房不同床睡得方式更加科学，因为这种方式在一定程度上可以降低婴儿猝死综合症得风险。

全职妈妈带娃增进亲密关系.

西尔斯的书中不断强调亲密的关系，其中他并不赞同母亲要出去工作，他认为这样的行为是会让母亲错失与孩子交流的机会，同时很多时候母亲无法满足孩子的需求的。但是现代社会，独立女性的意识越来越强，很多母亲生完孩子就会回到她的职场当中去，因为她除了是一位母亲，她还是一个独立的个体，她的人生中有很大目标和她存在的意义。而且一个优秀独立的女性对孩子来说也是一个很好的榜样。因此这一观点在现在也是存在争议的。

母乳喂养真的能提高儿童智力发育吗？

母乳喂养的优势在科学界已经得到证实。因为母乳有很高的生物利用度，也就是说，母乳的乳汁当中绝大多数的营养都可以被婴儿吸收，强大的蛋白质中免疫球蛋白像是天然的抗生素一样保护着宝宝的健康，同时在糖尿病、肠胃感染方面也有着优势。但是对于这种喂养方式是否能够帮助儿童智力发育在科学界仍然存有争议，并且孩童的智商阈限很大一部分是取决于父母的基因的，即使提高智力发育那智商的上限也是由基因所决定的。

对于那些存在争议的育儿方法我们要提取自己所需，根据自身情况来判断哪些方法是适合自己的，毕竟在很多情况下即使是科学经过多次实验的方法在特殊的家庭中也是存在实践差异的，因而家长们要仔细辨别适合自己的方式。

该如何科学健康的养育自己的孩子？

掌握宝贝睡眠特点，规律入睡

睡眠训练不要盲目的去跟从他人，要建立在规律的作息上面。可以让宝宝熟悉睡前的状态，例如每次哄宝宝入睡之前都洗个澡，喂奶，哼摇篮曲，用规律的方式让宝宝习惯期待入睡。这种方式就像是程序一样，一旦一直重复同样的动作宝宝就会习惯性的做出后面的动作，进而更加安稳的入睡了。

给宝宝安全感，父母学会营造氛围

父母日常在家中要相处和谐愉悦，在美好的家庭画面中，孩子自然而然的会感受到亲密关系，而父母之前关系亲密了，表达方式自然就和蔼热情，那对宝宝的表达也 自然能传达出一种浓浓的亲情，孩子安全感得到提升那哭闹的情绪也会随之减少，逐渐宝宝就会在情感上面得到满足，感受到自己作为家庭一员的重要性。

心理发展和身体发育同步进行。

在新生儿的这阶段，除了让孩子感受到家人的关心和爱护，还要让孩子玩一些适合他们玩的玩具，进而促进他们的认知、动作、语言的发展，为发展语言和智力做好准备。从发展视觉的玩具看色彩要简单鲜艳。对于发展听见的玩具来说，玩具的声音要尽可能的有节奏，让婴儿可以用手而不是嘴巴吹的玩具。对于训练动作的玩具尽量让把手光滑以免磕碰孩子，同时也要注意卫生清洁，以免婴儿经常咬在嘴里。

每位家长都把自己的宝宝看做是心头肉，很怕自己做的不够好，因此很大家长总是喜欢听从各种建议，但是并不是每种养育方式都是适合自己的孩子的。就像我们今天了解的亲密育儿法一样，这种方法是前任研究的经验，但是因为身体状况和生活习惯的不同，每个宝宝也是由其独特的个性的，我们可以学习这些育儿书籍中的方法，但是在实践之前你要分辨一下，这种方法是否适合你的孩子。

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《西尔斯亲密育儿百科》是2009年11月1日南海出版社出版的图书，作者是(美)威廉·西尔斯，译者是邵艳美、唐婧。

该书为威廉·西尔斯总结出通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大的“亲密育儿法”。

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书名：西尔斯怀孕百科（全新升级典藏版）

作者：[美] 威廉·西尔斯

豆瓣评分：8.4

出版社：南海出版公司

出版年份：2019-3

页数：480

内容简介：

西尔斯博士是美国育儿专家，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的孕期读物。

全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会极大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响；分析可能出现的某些感觉和反应，告诉准妈妈如何应对。

怀孕是自然而美好的生理过程，这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。

作者简介：

威廉·西尔斯

医学博士，美国儿科学会会员，全美知名的儿科医生。儿科从医经历40余年，曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（BabyTalk）《养育》（parenting）等杂志、电视节目的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了“亲密育儿法”（AttachmentParenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。创办的AskDrSears.com是美国备受欢迎的健康育儿网站。

玛莎·西尔斯

威廉医生的妻子，注册护士，也是育儿顾问和国际母乳会哺乳辅导，育有8个孩子，目前居住在加利福尼亚州南部。

琳达·霍尔特

医学博士，美国知名妇产科专家，芝加哥大学产科教授，从事产科工作30多年，亲手接生了超过3000个宝宝。

BJ·斯内尔

持有助产士资格证的经验丰富的助产士，曾经从事专业助产士工作25年，助产并照料过3000多个新生儿，是美国颇有资质和经验的助产士之一。

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简介：《西尔斯亲密育儿百科》的作者是[美]威廉·西尔斯。  

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