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早泄，可以自己恢复吗

自己是很难做的，也许您可以的。在此您要把一些不好的习惯给去掉。例如，不要在抽烟了的，每一天不能够喝太多酒，适当即可。熬夜要断，每天十点之前要睡觉了的，早上起床，慢跑一千米，还有同时做几十个深蹲。

如果出现时间不多，不仅会影响到男人自身的健康，也会影响到夫妻关系，给两人之间带来不必要的烦恼，一定做到戒为先。对男人而言，还是希望能适当调好心情。毕竟男人光想着自己事业能行吗，不行的。而现在有资源人多的是，女人喜欢的是体力好的男人，以前我几下而已就草草了事，后来因为在朋友帮助下瞧了（拜拜速男）一文，也学着主人公那样，现在各方面身体强多了。

在日常生活中，也可以通过日常生活习惯来提高。饮食，食用后现代人流行喝蔬菜，而韭菜汁的作用就更大了——多吃狗肉、羊肉、缮鱼、海参；放松提气，心里不要顾虑的同时，还应放松全身肌肉；体育磨练，参加一些有益身心健康的文体活动，像听音乐，健身房健身等等。

阳痿早泄能自我恢复吗

一般不能自我恢复，因阳痿早泄的病因有很多，有精神性因素，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．或神经病理改变，或内分泌异常，或生殖器其他病变都可以引起建议到正规医院检查，找到病因后针对性的治疗。

得了早泄能自我恢复吗

早泄是可以自我恢复的，首先你的分析一下，是什么原因造成的早泄，早泄主要是以下三个原因造成的，其一，包皮过长，其二，手淫造成的射精阀值降低，其三，肾虚造成的，如果是包皮过长和手淫造成的早泄，这里你可以用物理锻炼法来根治这个问题，这个还是比较安全有科学依据的，详情锻炼你可以直接白.度一下，国粹雄起妙方教程，如果是肾虚造成的，你就得平时注意饮食了，比如说多吃一些补肾食物，例如，山药，秋葵，狗肉，羊肉，泥鳅，海虾，核桃，韭菜等，少吃一些辛辣的产品，比如说可乐，雪碧，烟酒，除此之外，还得经常运动，最好能出汗的那种运动，平时少熬夜，只要坚持几个月，慢慢的就会改善好，如果回答对你有帮助，记得采纳哦！

早泄能自己慢慢恢复吗

你好，如果早泄不是太严重的，那么是可以慢慢的恢复的，尤其是对于过度手淫造成的早泄，要知道造成早泄的原因，也是与心理因素有一定的影响的，因此一定要注意不能着急，焦虑，这样不好，这样是会影响到正常的性能力的，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。

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