今天给各位分享幼儿园生活卫生小常识100条的知识，其中也会对幼儿卫生健康小常识100条进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

幼儿园卫生保健小常识有哪些?

幼儿园卫生保健小常识有如下：

1、发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。

2、厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。

3、气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。

4、多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。

5、幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。

幼儿卫生健康小知识内容

幼儿卫生健康小知识内容

幼儿卫生健康小知识内容，孩子不懂事是很正常的，出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间，在面对这个问题家长可以调整自己的心态，教育是一个漫长的过程，下面我分享幼儿卫生健康小知识内容。

幼儿卫生健康小知识内容1

一、日常 生 活篇

夏季到了，天气变化多端，气温随着升高，就容易使病毒和细菌大量繁殖，是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。

1、家园配合，培养良好习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

2、穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。

室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

3、注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不带零食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。

4、经常锻炼，增强幼儿体质

每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。

周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等；长时间在外时，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水、仁丹等。

夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。幼儿独自戏水时家长必须时刻看护，慎防溺水。

5、合理营养，科学安排幼儿膳食

为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。

6、注意保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠

适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。

7、空调不宜调得过低

控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的'抵抗力和适应能力。

二、饮食起居篇

1、提倡孩子多喝白开水

提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。避免将开水或温度高的热水放在班中。

2、饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎，宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，用多种方法鼓励孩子多吃一点。

3、忌过多食用生冷瓜果

夏季各种瓜果较多，老师需要注意食物卫生，避免苍蝇叮咬。

4、午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。

5、大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动，夏季极易出汗，老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。

尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。

6、空调不宜开的时间太长

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏。

加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时，可将门窗打开通风，需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长。

三、防病篇

1、预防中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。提示老师要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。幼儿园还要合理制定夏季营养食谱。

2、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。幼儿园注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。

3、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

4、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。

5、严防猩红热病

猩红热是一种较常见的急性呼吸系统传染病。由于病中发有鲜红皮疹，密集处可以连成红色一片，一望猩红，故有猩红热之称。又因为易在咽喉部位出现红肿溃烂，故中医又叫它“烂喉痧”或“烂喉丹痧”。

幼儿卫生健康小知识内容2

一、避免受凉

当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

二、净化环境

保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

三、补充营养

适当增加水分和维生素的摄入注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力;冬季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。

四、注意生活规律

保证睡眠充足生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

五、加强锻炼，增强体质

体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。

六、加强个人卫生和个人防护

要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的地方;尽量少到拥挤的公共场所;雾天外出可戴口罩。

七、免疫预防

流行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

八、早发现，早治疗

当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到大医院就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

幼儿园环保生活小知识

地球是我们赖以生存的家园，保护环境人人有责！以下是我为大家整理的幼儿园环保生活小知识，希望能够帮助到大家。

幼儿园环保生活小知识 篇1

一、绿色环保小知识

1、随时携带手帕，多卫生随时携带手帕，减少使用面纸，卫生又环保。

2、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本。

3、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。

4、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。

5、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。

6、在废报纸上练习写毛笔字和画国画。

7、有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。

8、尽量不用一次性碗筷。

9、方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。

10、不要用机械的方法破坏、损害树木。

11、多种植植物。

12、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。

13、珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。

14、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。

15、用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。

16、少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。

17、洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。

18、没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。

19、离开房间后随手关灯。

20、同一个房间，在采光情况良好的情况下，不用开两盏灯。

二、日常生活中的环保小知识

1、培养幼儿环保的意识，逐步养成勤俭节约的好习惯。

2、节约用水，消除污染，节约用纸等

3、保护好每一棵小草，珍惜粮食，做到不浪费，不挑吃。

4、爱护公共财产，保护周围环境的设施。

5、基本知道垃圾分类到垃圾分类箱，不随地吐痰，不随地乱扔垃圾，有卫生意识。

6、爱护小动物，保护有益虫。

三、低碳环保小知识

1、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3、用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5、出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6、出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的惨剧。

8、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

四、穿着绿化环保知识

1、多选购自然纤维（棉、麻、羊毛等）衣物，少买人造纤维。

2、适量地添置衣物，买得太多会浪费资源。

3、建立个人衣着风格，不跟风多买时装。

4、多穿不用烫仍然得体的衣服，例如T恤，可以省电。

5、多把旧衣服改装翻新，可以省钱又省资源。

6、多穿二手衣服，例如哥哥传给弟弟。

7、干洗衣服污染环境危害健康，可免则免。

8、不穿皮草，减少危害生物或畜养动物浪费资源。

五、饮食环保知识

1、多买有机产品，不仅吃得安全，还减少对大地的污染。

2、多在家里进餐，多自制饮品食品，少上馆子，既健康又减少浪费。

3、食物添加剂往往对人及环境都有害，避之则吉。

4、多素食少吃肉及海鲜，不但有利个人健康，地球更减少破坏。

5、高度加工的食品、即溶饮品及即食食品对人无益，更浪费资源、污染环境，尽量少吃。 6、不吃燕窝、鱼翅、鲍鱼、蛇、一切野味减少破坏自然生态。

7、自己种植蔬果，有益身心又满足收获。

8、多选购本地及邻近地区的产品，减少运输污染。

9、在家装滤水器供应饮用水，出街及远足自备水壶，少买包装饮品。

10、尽可能喂母乳及自制婴儿食品。

六、家居环保小知识

1、尽量用天然方法清洁家居，减少使用化学物质（例如杀虫剂、空气清新剂）。

2、食具不大油腻时用暖水清洗，减少使用洗洁精。

3、室外室内多种植物令周围阴凉，减少开风扇、冷气。

4、选用效能好、耐用又宁静的电器，时常留意保养电器（特别是空调、暖风机），减少耗电。

5、装修时尽量采用少污染的物料（例如水溶性的油漆、实木） 。

6、冰箱内不贮太多食物，这样省电又减少中毒危险。

七、交通环保小知识

1、多用公共交通工具，必要时才乘的士。

2、不多购买闲置的私家车，车辆妥为保养，减少更换。

3、选购汽车时注重性能及耗油量。

4、用省油的方法开车（例如保持合理车速，避免急刹车）。

5、开私家车尽量一车载多人。

6、尽量停车熄匙，天凉车厢不开空调。

7、可能的话，多跑楼梯少乘电梯。

八、生活习惯环保小知识

1、陪孩子多进行户外活动，少逛商场，少到空调室内运动场。

2、支持生态旅游，减少破坏当地环境。

3、多给孩子自制玩具，既益智、省钱、又多满足感。

4、带孩子一起，多用旧物料自制礼物或贺卡，既有心思、省钱、又省资源；多用电子贺卡代替纸制贺卡。

5、教孩子实行垃圾分类，送废纸、胶瓶、铝罐等去再造。

6、习惯每张纸写两面才丢掉，把旧信封再次使用。

7、多用再造纸及其他循环再造的物质。

8、宠物罐头及粪便用沙浪费资源又花钱，尽量少买。

9、凡是“一次性”的物品都尽量少用。

10、尽量多用尿布，少用婴儿纸尿片，减少垃圾。

11、尽量用充电电池，少用普通电池。

12、习惯随身带手帕，少用纸巾，减少树林破坏。

13、商店购物使用自带布袋，拒买过度包装的食品。

14、用盆栽代替切花作礼物，圣诞树不买真树，珍惜树木花草。

15、不吸烟，劝使他人勿在人前吸烟。

幼儿园环保生活小知识 篇2

1、夏季空调的温度不要与外面的温度相差不超过5℃，比如外面是32℃，空调最好调在28℃。温度上升1℃，耗电可以减少10%。

2、将工作模式设定为“自动风”。自动风耗电较少，从而使空调高效率的运转。

3、与电风扇并用。将空调冷气向上吹可以提高降温的效率。当冷气开始运行时，用电风扇将冷气向上吹，可以使床、沙发等聚集处的冷气得以循环。短时间就可以提高降温效率，使制冷效果上升。并且制冷时将空调的风向向上调节器节。

4、外出前30分钟关闭空调。如果关闭空调30分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前30分钟切掉电源的习惯。

5、夏季使用空调的节能模式是“冷气”、“除湿”两种功能的分开使用。不能单纯的比较冷气和除湿功能耗电的成本。酷暑的晌午,无论如何温度都很高时,就调至冷气功能。而在闷热的梅雨季节,则使用除湿功能,分开使用可以节省电力。

幼儿园环保生活小知识 篇3

衣

1、洗涤衣物的时间越长，耗电量就越大。所以要根据衣物数量和脏污程度确定洗衣时间。

2、集中洗涤。用一桶含洗涤剂的水，连续洗几批衣物，待全部洗完后再逐一漂洗。省水、省电、还省洗衣粉。

3、衣服多晒干，少烘干。使用烘干机时可连续烘干多件衣服，因为暖气会累积，能省电。

4、自己孩子穿小的衣服，可以给亲友或邻居家的孩子穿，也可捐赠给他人。

5、把旧到不能穿的衣服收集起来，做成环保布袋。

食

1、煮饭前浸泡30分钟后，再用热水煮，可省电30%。700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时省电。使用电饭煲的保温时间不要超过2小时。

2、洗碗机要放满整机后再使用，烘碗时使用节能风干设定，更省电。

3、买菜时，用自备的菜篮子或布袋装菜，不用再掏钱买一次性塑料袋。

4、电冰箱存放食物的容积以80%为宜，储存食品过少会使热容量变小，而储存过密会增加压缩机的运行时间。电冰箱夏天要调高温控档，可以降低能耗。并且在安置冰箱时，它的背面与墙之间要留出空隙，这比紧贴墙面每天可以节能20％。剩菜冷却后，用保鲜膜包好再进冰箱。热气会使冰箱额外做功并结霜。

5、用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具，省钱又健康。

6.微波炉比燃气更环保节能，微波加热最大的优势在于它只对含有水分和油脂的食品加热，而不会加热空气和容器本身。对同等重量的食品进行加热对比试验，结果证明微波炉比电炉节能65%，比煤气节能40%。

住

1、未必红木和真皮才能体现居家品味。建议更实惠的竹制家具，因为竹子比树木长得快。

2、方便筷、竹签以及包装纸，使用后可回收利用，做成工艺品，美化生活。

3、无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替就用手帕代替，一年下来能省不少纸巾钱。

4、没事多出去走走，“宅”在家里，是很费电的一件事。

5、尽量把工作放在白天做，这是利用太阳能这种免费能源最简单的方式。

行

1、目的地很近时，骑自行车出行更经济实惠。

2、行李不大时，公交车是好选择。

3、尽量买小排量的环保型汽车，能省不少油钱。

4、如果方便，请多与好友们拼车，车费减一半。

5、定期检查汽车轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗。

节水

1、刷牙时把水龙头关上，否则10天就可能会漏滴半吨水。

2、把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水。

3、缩短淋浴时间，减少热水开支。每次洗澡时可播放10-20分钟音乐，要求自己和家人在音乐结束前洗好澡。

4、安装节能莲蓬头、水龙头或省水器，小投入，省大钱。

5、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8。

省电

1、家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。

2、尽量将冰箱放置在背阴的地方，避免阳光直射；冰箱里存放的食品与箱壁之间、食品与食品之间均应留出空隙，利于冷空气的流通，既省电也有利于食品的保鲜。

3、使用节能灯泡，只需传统白炽灯泡1/4的电力，而且寿命长10倍；还可给灯具装上调光开关或计时器。

4、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑。

5、调整好电视机的亮度，音量不要过大；全家人每周几天看同一部电视机，关掉其他电视、电脑设备。

冬天

1、人在家中时，若健康状况允许，请将暖气温度调到20℃以下。如果暖气设定超过20℃，每高1度就会多耗3%-5%的电力。

2、晚上和白天没人在时拉上窗帘和百叶窗，避免暖空气流失。

3、用硅胶把门框窗框周围的缺口和缝隙补好，避免冷空气进入家中。

4、开放阳台加装保温帘或者保温毯，冬天晚上拉上起到保温作用。地面可以铺装地毯。

5、冬季室内的热量40%与窗户玻璃散失有关，特别是一些有落地窗的家庭，可粘贴玻璃保温膜或涂刷玻璃保温涂料。

夏天

1、空调温度别设置太低，26℃最合适。每调高1度，可降低7%-10%用电负荷。

2、早晚打开窗户，让凉气流入家中。白天时遮住窗户，阻挡灼热阳光。

3、定期检查并清洗空调，能让空调效率更高，防止多耗电。

4、将衣服晾在室外，自然风干或晒干，省去烘衣程序。

5、下午期间尽量到室外有水、有阴凉的地方避暑，等到气温较凉时再做会让家里气温升高的工作，例如洗衣和煮饭。

幼儿园环保生活小知识 篇4

低碳生活（low-carbon life）可以理解为：减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。

低碳生活-措施

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的'活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的惨剧。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

幼儿园环保生活小知识 篇5

空调：空调的设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。

冰箱：箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。

电视机：电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。

电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。

幼儿园环保生活小知识 篇6

1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。

2、家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。

3、空调温度设定在24～28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。

4、尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。

5、在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。

6、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

7、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。

8、家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。

我国的水资源和石油、煤炭等能源相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。

幼儿园安全卫生保健知识大全

老师和家长要注意，诺如病毒感染可防可控，这种疾病来得快去得也快，只要做好预防工作，完全可以避免发病!下面我为大家整理了相关幼儿园安全卫生保健知识，希望大家喜欢。

幼儿园安全卫生保健知识

流行季节与特点

诺如病毒感染所致的腹泻或呕吐，全年均可发生，感染对象主要是学龄儿童，寒冷季节呈现高发，特别是每年的十一月开始至第二年的四月最容易被它感染。在我国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，提示幼儿对诺如病毒的感染比较普遍，儿童健康要小心预防。

传播的途径

诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的食物、水、物品等传播，常在幼儿园、学校、医院、社区等人群集中的场所引起聚集性发病。因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起发病。

感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒，可以通过以下几种方式感染：

●食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的水。

●直接接触感染者，如照顾患病儿童、与患病儿童共餐或使用相同的餐具也可引起传播。

●接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

所以，爸妈们在照顾孩子的同时，也要做好自身防护哦!

潜伏期和主要临床表现

潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便。部分感染者仅表现为呕吐症状，表现轻微。

预防措施早知道

因为诺如病毒是通过粪口途径传播的疾病，可通过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要!

●特别注意个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。

●孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理。

●开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。

●打喷嚏时用手帕或清洁纸巾，不要用手直接擦拭。

●保证儿童的睡眠，休息好，提高身体抵抗力。

温馨提醒预警

针对近期我市多家幼儿园儿童发生了诺如病毒感染，市疾控中心专家提醒老师和家长：

●冬春季节是诺如病毒感染发病高峰，小心预防是首要;

●儿童生病后及时隔离，尤其是幼儿园和学校儿童不要急于上学，以免交叉感染;班级有多位儿童感染发病，要考虑班级停课;

●幼儿园和学校食堂卫生、饮用水卫生以要加强管理，确保安全;

●患病儿童呕吐或腹泻后，老师和家长要及时清除、处理呕吐物和粪便，并及时清洗、消毒被污染的地方和物品。

最后强调一下，老师和家长不要对诺如病毒过分紧张哦!因为诺如病毒导致的感染一般情况下症状轻微，儿童靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈，并不需要特殊的治疗，但如出现呕吐、腹泻较重或伴有发热持续不退等症状，则应及时到医院就诊。最重要的是，老师和家长要做好预防工作，熟悉卫生防病知识，为孩子创造干净安全的学习和生活环境!

幼儿园安全卫生保健小知识

一、幼儿在园的日常保健护理

晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。重点解释：幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁;班级教师对幼儿全面护理，并培养幼儿有饮水的习惯;在传染病流行及天气有变化的情况下，园保健室都会给家长发信息。

二、周末在家如何护理好孩子

1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。

2.养成良好的个人卫生习惯：足睡眠、多运动、勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室内保持通风等。

3.幼儿外出活动时，一定要是适量运动，及时穿脱衣服，补水。

4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间，学会自理。

三、如何给孩子正确用药

1.不要给孩子“进补”: 对于孩子来说，最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买“保健药”、 “补剂”。如多种维生素制剂、微量元素制剂等。 “补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现，如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制剂，导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。

2.剂量：剂量不足会收不到良好的治疗效果，还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。

3.给药方式：口服是最好的给药方法，有家长认为，孩子生病要打针才能好得快，这是不确切的。注射不仅疼痛，还增加了感染机会。有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的，用药时需注意;糖浆应该摇匀后服等。

4.不要自行用药：当孩子患病后，有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下，自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引起不良反应外，还会掩盖病情、延误治疗。

5.不要滥用抗生素：有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素，孩子发烧，多是由于病毒感染引起的，这种发烧有规律性，发一段时间自己才会下降，用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性：如过敏性皮疹，恶心呕吐食欲减退，更严重的是杀死体内正常的菌群，破坏体内微生物的平衡，削弱身体的抵抗力。

四、孩子患病后的科学护理

1.注意休息，多喝白开水。“若要小儿安，须予三分饥与寒”注意饮食清淡，吃七八分饱。

2.根据季节变化及时增减衣服，没有特殊情况，不要穿得过多。

五、幼儿园如何制定带量食谱

根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”，按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分的需求，做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配。

六、家长配合

1.早晨不要让孩子空腹喝冷饮食品、牛奶、豆浆。

2.关注老师发的信息。

3.有疑问可及时咨询园医。

冬季幼儿园安全卫生保健常识

1.给孩子多喝水

冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

2.少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

3.冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。冬季宜用温凉水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。温凉水擦洗包括洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。温凉水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。

4.预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

5.及时打预防针

及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。

6.保持环境卫生

不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。

7.不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约20~30分钟。

冬天的地面温度很低，随着气候变化较大，如果让孩子直接坐在上面的话，身体的热量就会迅速被地板吸走，所以容易让孩子感冒，并且要注意多晒太阳，冬天需要把自己每次盖的棉被晾晒一下，这样可以杀菌消毒也不容易生病。

8.合理安排膳食，注意营养保健

冬季幼儿容易缺维生素D、感冒、上火，可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的饮水量。如果上火，可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。还应多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用

要特别注意冬季不宜幼儿食用的的食物。如：

·生冷食物，冰凉的饮料;

·肥甘厚味的食物(如肥肉、甜食等);

·柿子、栗子、杏、李等。

适宜吃的食物

·熟食和热食;

·易消化的食物;

·苹果、梨、橙、核桃、花生等。

9.冬天别忘让孩子多搓搓手

(1)防冻疮

孩子的血液轮回多欠佳，一朝空气温度低于10℃而又缺乏运动或有用的保暖办法时，很容易在手指、手掌反面、足部、耳廓、脸颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助磨擦生热来增长局部的温度;另外一方面还能增速血液轮回，从根本防止冻伤以及冻疮。

(2)益智

搓手不仅能使手指更加灵活自若，并且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受前脑的指挥以及调节控制，所以搓手能巩固手、脑的反射，前脑也会越用越灵。

(3)防伤风

时常搓手能促进血液轮回以及新陈代谢，预防伤风。双手大拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有用部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液轮回，疏通经络，巩固面部“三角学部位”以及咽、鼻、喉及上呼吸道抵御伤风病毒进入境内袭击的免疫能力。

(4)巩固动手能力

搓手运动不仅是五个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时介入，是一项复杂、精致的运动，可关于肩部、臂部、手腕、手心以及手指等30多个巨细关节的50多条肌肉，时常搓手没有疑问就是在成长孩子的手功能。

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