本篇文章给大家谈谈2个月宝宝辅食食谱，以及2个月宝宝辅食食谱大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

婴儿辅食食谱

婴儿辅食食谱大全

婴儿辅食食谱大全。我们都知道宝宝发育是需要很多营养的，辅食是宝宝成长的基础，家长应该按照宝宝的年龄添加不同的辅食帮助宝宝成长。那么接下来我带大家一起详细了解下婴儿辅食食谱大全。

婴儿辅食食谱1

6月宝宝的辅食：

1、米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤

原料：硒米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

3、青菜泥

原料：青菜

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

4、苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

6-8月宝宝的辅食：

1、猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

2、鸡汁土豆泥

原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量

做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。

3、冬瓜肉末面条

原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油

做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

8-12月宝宝的辅食：

1、小米山药粥

原料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

2、八宝粥

原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

3、虾蓉小馄饨

原料：大明虾，小馄饨皮，小葱，紫菜，盐、麻油少许

做法：取明虾仁用刀拍碎，拣出虾肠，剁碎，淋入麻油少许、撒上一点盐花，搅成泥蓉。用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中，入锅煮熟，撒上小葱末和紫菜。

4、三鲜蛋羹

原料：鸡蛋，虾仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜适量，食油适量，料酒、盐、麻油少许

做法：蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

1-3岁宝宝的辅食：

1、番茄牛肉

原料：番茄，牛肉，姜、葱适量

做法：将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。

2、丝瓜木耳

原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量

做法：丝瓜刨皮切片；木耳洗净；蒜切细末。油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒，将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。

3、四色炒蛋

原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量

做法：将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。青椒和木耳分别切菱形块。油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。

4、什锦沙拉

原料：水煮鸡蛋，上海能芝医药科技，熟火腿真的了解丁、胡萝卜粒、甜豆、甜玉米粒、熟土豆粒，原味沙拉适量，橄榄油少许

做法：将鸡蛋切成1cm见方的丁，和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

婴儿辅食食谱2

1周岁婴儿辅食食谱大全有哪些食谱

三文鱼菜粥

原料：三文鱼肉，西兰花，水，大米，姜1片

做法：

1、 锅里放水，倒入三文鱼肉、姜煮熟；

2、 剔除鱼刺，将鱼肉挑出捣碎；

3、 将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；

4、 再加入鱼泥，边煮边搅；

5、 最后倒入煮好的西兰花，边煮边搅1分钟即可。

注：蔬菜可以选用菜花，土豆，圆白菜，大白菜，小青菜，油菜等，肉也可以选用牛、羊、鸡等。

营养提示：蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。

青菜面

原料：龙须面、青菜泥（菠菜、油菜、白菜等的菜叶均可)

做法：

1、 把龙须面放入烧开的水中，大火烧开，然后用小火煮至软烂。

2、 把选好的菜叶洗净，用开水焯2-3分钟，捞出剁碎备用。

3、 在面条停火之前加入处理好的青菜泥，然后再煮1-2分钟即可。

营养提示：青菜中的维生素和纤维素可以弥补大米中的营养，让宝宝获得更全面的.营养。

菠菜鸡肉面

材料：挂面，鸡胸肉，胡萝卜，菠菜，高汤适量。

做法

1、将鸡肉剁碎用芡粉抓好，放入用高汤煮软的胡萝卜和菠菜做的汤中煮熟。

2、加入已煮熟的切成小段的挂面，煮2分钟即可。

营养提示：菠菜的营养价值很高，每100克菠菜中含有蛋白质2.6克，是蔬菜中蛋白质含量最高的品种之一。还含有较多的胡萝卜素，甚至可与胡萝卜媲美。钙、铁含量也较高，分别为66毫克、2.9毫克。只是做菜时要先用热水焯一下，以除去影响钙、铁吸收的草酸。

不同月份婴儿的辅食食谱

七个月宝宝辅食食谱大全、做法 七个月的宝宝大多数已经长出乳牙了，此时妈妈们可以制作稍微粗一点，有硬度的辅食给宝宝吃，以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。那下面我就给妈妈们整理一份七个月宝宝的辅食食谱大全吧，妈妈们可以参考里面的做法给宝宝制作辅食吃。

一、金针菇面

食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

做法：

1、将金针菇青菜、葱洗净，金针菇切成小段，青菜和葱切碎备用；

2、热锅再放入少许植物油，然后放入金针菇，葱花翻炒一下，再 加入适量清水或者肉汤入锅中，放入碎菜，水开后放入掰碎的婴儿面条煮熟即可，可煮的软烂些。

二、肝黄粥

原料：猪肝小块、鸡蛋1个、粳米30克、盐少许。

做法：

1、将猪肝洗净，用刀刮成茸。可加少量盐搅匀入味；

2、煮熟鸡蛋，然后去壳取出蛋黄碾压成泥。煮时凉水下锅，不易煮坏，煮好后可马上用凉水浸泡，方便去壳；

3、将粳米洗净放入锅中，加入适量清水煮开，再用小火继续熬成稀粥；

4、将准备好的肝泥，蛋黄泥放进稀粥中拌匀，加入少量的盐调味，煮10分钟即可。

三、西兰花米糊

食材：适量西兰花（宝宝吃多易胀气）、婴儿米糊。

做法：

1、将西兰花切成小朵，去除比较难消化的根茎部分，用清水浸泡一会，去除农药；

2、在锅中加水煮开后，将西兰花放进煮开的水中烫约5分钟，以彻底去除农药残留；

3、将烫过的西兰花过冷水，放入锅中蒸15分钟，蒸好后放入搅拌机，再加入少量凉开水搅拌至泥状；

4、把西兰花泥加入泡好的婴儿米糊中搅匀，就可给宝宝食用了。

四、南瓜红枣米糊

食材：红枣4到6颗、1小块南瓜、婴儿米糊。

做法：

1、将南瓜和红枣洗净，洗净后南瓜去皮，去籽，切成小块，红枣上锅蒸15分钟；

2、把蒸熟的红枣去皮去核，然后和南瓜一起放进搅拌机里打成泥状；

3、将南瓜红枣泥放入泡好的婴儿米糊中搅匀即可。

五、鱼肉山芋饼

食材：三文鱼约20克，芋头约20g。

做法：

1、将三文鱼和芋头放入锅中煮熟；

2、将煮好的三文鱼和芋头碾压成泥并拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。

六、蛋黄羹

食材：鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜。

做法：

1、打散蛋黄，加入适量水混合稀释，之后放入蒸笼中，用中火蒸5分钟左右；

2、把胡萝卜切丁，然后和菠菜叶煮软，并碾磨碎，放在蛋黄羹上即可。

上述的几种宝宝辅食，味道很适合宝宝，营养也很全面，妈妈们不妨试一试吧。

4个月宝宝辅食食谱大全及做法

宝宝最早4个月就可以添加辅食了，这时的宝宝可以先从口味清淡且比较容易消化的辅食开始吃，如米粉、米糊、米汤等。等宝宝适应了，妈妈就可以试着喂一些菜汁、蔬果泥等，之后还可以有针对性地添加一些补铁类辅食，比如蛋黄泥，但开始时蛋黄要少量，之后再慢慢加量。一般建议宝宝6个月前只吃一餐辅食。下面我整理了一份适合4个月宝宝吃的辅食食谱大全，里面也有详细做法，妈妈们可以参考一下。

一、婴儿米粉

婴儿米粉的营养接近母乳，能给宝宝更加全面的营养支持。一些妈妈会比较喜欢自制婴儿米粉，觉得 自己制作时能加入一些有营养的辅料，如核桃等，会更加新鲜健康。

食材：新鲜大米适量，辅料。

做法：

1、将米洗净滤水晾干后放入锅中中火炒约3分钟，倒出。

2、准备好辅料，将辅料也中火炒约3分钟，之后与炒好的米混合，待冷却后直接拿去研磨，至少研磨三次，次数越多米粉越细腻。

3、将磨好的婴儿米粉放入密封罐中保存，以防受潮，一次不要研磨很多。

4、但要给宝宝喂米粉时，取出适量米粉用温水融化，再用小火熬至出香气即可，注意搅拌，以防糊锅。

二、米糊

米糊能刺激胃液分泌，有助于消化，也能促进宝宝对一些营养物质的吸收，此外，米糊还具有补脾、益气等功效。

食材：大米一小把。

做法：

1、将大米洗净，放清水中浸泡两小时。

2、将泡好的大米放入搅拌机中，加入少许水进行搅拌，直到搅拌成细腻的米浆。

3、搅拌好后用网过筛，筛出米渣，然后将米浆倒入小奶锅中。

4、小火慢煮，边煮边用勺子搅拌，以防糊锅。煮至浓稠后即可装碗，可晾一下，等凉一点再给宝宝吃。

三、米汤

米汤味道比较香甜，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、钙、铁，维生素等。

食材：大米一把。

做法：

1、在锅中加水烧开，并将大米洗净。

2、将洗好的大米放入锅中烧开的水里，煮开后再用小火熬成烂粥。

3、将烂粥上层的米汤取给宝宝喝即可。

四、萝卜汁

蔬果里一般都含有很多纤维元素、矿物质和维生素等，能及时满足宝宝的生长需要，让宝宝长得更健康。胡萝卜中丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等都是宝宝必不可少的营养素。

食材：适量胡萝卜。

做法：

1、将胡萝卜洗净后切丝放入锅中用中火煮烂、煮滚。

2、用纱网过滤掉胡萝卜渣即可喂食宝宝。

五、鲜橙汁

鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育。

食材：新鲜橙子。

做法：

1、将新鲜橙子洗净，切成两半，放在挤果汁器上挤出橙汁，用纱网滤渣。

2、橙汁中加入2-3倍温开水调匀就可给宝宝喂食了。

以上就是到4个月以后，宝宝可以添加的一些辅食啦，要是宝宝已经4个月，能吃辅食了，妈妈不妨就根据辅食的添加顺序以及宝宝对辅食的接受情况去选择合适的食谱给宝宝做点简单又有营养的辅食吃吧。

六个月宝宝辅食食谱大全及做法

对于六个月的宝宝，生长发育对营养的需求会要求得更多。若是纯母乳喂养，一般此时也应该添加辅食了。对于刚开始添加辅食的宝宝，可以从强化铁米粉开始喂食，之后再逐渐尝试米糊、蔬果泥、肉泥等别的辅食。如果宝宝已经吃了一两个月的辅食，能适应较多的食物了，那妈妈也可以让宝宝吃更多不同的辅食了。下面我就为妈妈们整理了适合六个月宝宝吃的辅食食谱大全及做法。

一、青菜粥

食材：大米适量、青菜（如白菜、油菜等）。

做法：将大米洗净加适量水泡1到2小时，然后用小火煮成粥，最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。

二、鱼汤粥

食材：大米适量，新鲜鱼汤。

做法：将大米洗净，加入适量水泡30分钟，再加入新鲜鱼汤一起煮，开锅后用小火再煮30分钟即可。

三、猪肉豆腐羹

原料：新鲜猪肉约100克、豆腐约50克、少许调味品（如盐和葱姜等）。

做法：将新鲜猪肉和葱姜等洗净切碎，新鲜猪肉剁碎后可加入少许酱油搅拌均匀。然后将豆腐搅碎，和拌好的肉馅、葱姜末放一起，加入少量盐及清水搅拌成泥。最后将豆腐肉泥蒸30-40分，即可食用。

四、鱼泥

食材：新鲜鱼、适量淀粉。

做法：将鱼收拾好，切成小块放入锅中，加入适量水煮，蒸熟后去除鱼刺、鱼皮，将鱼肉碾碎，再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮，煮至糊状即可。

五、紫菜汤

食材：紫菜20克左右。

做法：将紫菜洗净，切碎放入锅中并加入适量水，煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。

六、鸭梨粥

食材：适量大米、鸭梨1个。

做法：将鸭梨洗净切成薄片，去掉梨核后放入砂锅中，加入适量水烧开。烧开后再将大米洗净放入砂锅内熬煮至熟即可。在熬至八成熟时，也可加入适量冰糖使其有甜味。

七、猪肝泥

食材：生猪肝适量。

做法：将生猪肝洗净去筋后切成碎末，然后在锅中加入少量水煮开，煮开后将肝末放入煮5分钟即可。直接喂食时若宝宝不习惯猪肝的味道，可以将猪肝泥混入米汤等里面拌匀给宝宝喂食。

八、蛋黄泥

食材：鲜鸡蛋1个。

做法：

1、将鸡蛋洗净，放到锅中煮熟。煮时凉水下锅，不易煮坏，煮好后马上用凉水浸泡，会方便去壳。

2、剥去蛋壳，取约1/4的蛋黄（若担心宝宝不易消化，也可更少一点），加入少许开水、配方奶或者米汤等调成糊状后即可给宝宝食用。

以上就是六个月宝宝适合吃的一些辅食，一般来说4-6个月是宝宝开始添加辅食的时间，妈妈们要及时给宝宝喂辅食吃。

七个月辅食粥大全，7个月宝宝辅食食谱粥

七个月的宝宝大多数可以开始学习咀嚼和吞咽了，妈妈们除了将食物弄得有颗粒感些外，还要尽可能添加多种不同口味的食物给宝宝尝试。此时的宝宝可以开始喝粥了，妈妈们可以将不同的食材和粥搭配在一起，下面我们就一起来看看7个月宝宝辅食粥食谱大全吧。

适合七个月的宝宝的辅食粥有烂米粥、双米粥、小米南瓜粥、紫薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、蛋黄粥、香蕉粥等等。单单只喝白粥，对宝宝来说虽然易消化，但是会比较单调且营养较少，因此，妈妈们可以将各种不同的食材加进白粥中，会更加营养美味，也能帮助宝宝去接受各种不同口味的食物，以免宝宝养成挑食偏食的不良饮食习惯。

但是要注意的是，搭配的食材之间要是相宜的，且最好先一样样地添加，等宝宝都适应了再进行搭配。粥是很百搭的食物，也是很适合宝宝吃的，喜欢动手的妈妈们可以将粥做得多样化些给宝宝尝试哦。

婴儿辅食食谱大全

婴儿辅食是指婴儿除了母乳之外的辅助食品，包括婴儿米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。辅食对于宝宝来说，在均衡营养、健康成长方面起着很重要的作用，当宝宝已经4-6个月，妈妈都可以根据宝宝的情况开始给宝宝添加辅食了。下面我给各位妈妈整理了一些比较常见又简单好做的辅食食谱吧，若宝宝已经到了一定月龄，妈妈们可以参照做法动手去做给宝宝吃。

一、鲜玉米糊

食材：新鲜玉米半个

做法：

1、将玉米粒剥下或用刀削下，倒入搅拌机搅拌成浆；

2、用纱布将玉米汁过滤出来，再煮成粘稠状即可。

二、香蕉粥

食材：熟香蕉1小段、奶粉2勺、烂粥适量

做法：

1、把奶粉冲好倒入煮好的烂粥中搅拌均匀；

2、将香蕉用微波炉中热约30秒，然后用勺子碾成泥加入到奶粥中，搅拌匀即可。

3、或者将香蕉先捣成泥加入到快煮好的烂粥中，之后再倒入冲好的奶粉拌匀也可。

三、苹果米粉泥

食材：苹果1个、米粉2大匙

做法：

1、将新鲜苹果洗净切开，放入锅里蒸熟；

2、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。

四、西兰花米糊

食材：西兰花、熟鸡蛋1个、米糊（或稀饭）适量

做法：

1、将西兰花掰成小朵，放入水中浸泡几分钟，可加少许盐；

2、在锅中加水烧开，放入洗好的西兰花煮几分钟，煮好后剁成泥，再取出熟鸡蛋中蛋黄并用勺子碾压成泥；

3、将西兰花泥和蛋黄泥加入到米糊中搅拌均匀即可。

五、鸡蛋肉羹

食材：鸡蛋、瘦肉适量

做法：

1、把瘦肉剁成肉泥，锅中加水烧开，烧开后放入肉泥蒸10分钟；

2、把鸡蛋打散，可用打蛋器搅拌均匀(宝宝小的话，要将蛋清和蛋黄分离，只要蛋黄)，然后倒进肉泥里面，再用中小火蒸约10分钟，关火后继续焖约3分钟即可完成。

六、土豆泥

食材：土豆、牛奶

做法：

将土豆洗净去皮切片，放入锅中蒸熟，蒸熟后用勺子碾压成泥，加适量牛奶调匀即可。

以上就是一些常见的宝宝辅食了，要注意的是当宝宝吃辅食时，所添加的辅食要与宝宝的月龄相适应，辅食种类从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

2个月宝宝能喂辅食吗？可以喂什么辅食？

2个月的宝宝尽量不要加辅食吃，由于宝宝的胃肠还没有发育好，此刻给宝宝辅食添加会影响宝宝的胃肠道身心健康，提升宝宝肠胃的压力。还可能会影响让宝宝发生拉肚子、肚胀、腹疼的症状，时间久了可能会影响宝宝的身心健康。并且让宝宝太早触碰宝宝辅食，还会危害宝宝的味蕾和嘴巴对食物的感觉，乃至还会造成宝宝厌奶期。对大多数宝宝而言，纯母乳喂养或者秘方人工喂养可以满足6个月龄宝宝的营养规定。

而宝宝到6个月之后身体发育需要更多的微量元素，尤其是含铁。这时候就需要给宝宝加上高铁米粉、高铁动车的蔬菜。由于如果不及时在宝宝辅食中获得宝宝很容易出现缺锌。给宝宝辅食添加一定要适宜的月龄，不可以太早，的给宝宝辅食添加，一样，也无法过迟的给宝宝辅食添加，过迟辅食添加会导致宝宝缺乏营养。现在注重科学育儿知识，宝妈妈需多与婆婆沟通交流，让婆婆搞清楚有一些意识是错误的。

再讲宝宝胃的消化酶欠缺，胃酸分泌少，肠菌少，正常的奶水消化吸收都要2钟头，假如我们给生物大分子的食物，是会提升肠胃壁的渗透浓度，为何认为纯母乳喂养，或是婴儿配方奶粉，就是因为这种奶水的蛋白、人体脂肪及碳水化合物全是适合于宝宝吸收消化的，这也是为什么牛乳要脱油的原因。所以在给宝宝冲泡奶粉的情况下一定要把握好奶与水的比例，以防浓度值太高造成消化不好，乃至肠胃压力提升。

二个月宝宝太小了是不能辅食添加，宝宝的肠胃十分敏感，略有不敌将影响宝宝的健康，肯定不可取！老人的思想意识滞留在上个世纪，那时没有母乳的情况，也没有能力给宝宝喝配方奶粉，如今任何一个家中，标准再差也不可能连宝宝的配方奶粉都买不了，宝宝辅食营养成分再全方位，那么小的宝宝也不一定好吸收，仅有奶水是最适合那么小的婴儿的，其次就是婴儿配方奶粉。

两个月宝宝辅食吃什么

婴儿在两个月以后就要吃点辅食了，不能全靠奶粉，一方面是营养不充分，另外全吃奶粉的话经济方面也不是一般人家能够承受的。那么二个月宝宝吃什么辅食好呢？营养专家表示两个月的宝宝吃的辅食必须是易消化、营养丰富的，一起去看看有哪些食物？希望下面的内容对大家有所帮助。两个月宝宝能吃什么时介绍几种辅食：1、蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。2、菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。3、鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。4、肉末取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。5、肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。6、胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用7、添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。二个月宝宝吃什么辅食，相信妈妈们现在都清楚了，希望在自己的孩子两个月大的时候就弄点上面的辅食给他们吃吃，这样营养也会均衡不少。不过两个月大的宝宝还是以奶粉为主，毕竟孩子还小，吃太多的辅食也是不太现实的，希望所有家长一定要多注意。

两个月的宝宝可以吃什么辅食

两个月的宝宝不可以吃辅食的。

8个月大的宝宝可以选择吃干肉泥做辅食，将猪肝和瘦肉做成泥让宝宝吃，猪肝可以适当的保留颗粒感。也可以将鱼肉、豆腐以及苋菜放在一起煮制成粥，营养比较丰富。另外菠菜、鸡蛋加适当的米煮成的粥也很不错。

小孩子在逐渐戒奶的过程中就会适当的添加辅食，孩子的体重达到出生时两倍左右，就可以让他适当的吃辅食，对于8个大左右的孩子来说，可以让他在吃奶的同时适当的添加辅食。但是孩子的辅食也是十分讲究的，需要营养均衡。那么8个月的宝宝吃什么辅食好呢？宝宝在吃辅食时需注意什么？

一、8个月的宝宝吃什么辅食

1.肝肉泥：8个月大的宝宝选择吃辅食，应该以泥状糊状为主，其中可以适当的加一点半固体的食物。将猪肝以及猪的瘦肉洗干净，同时去掉肉里面的筋，然后用不锈钢勺按照同一方向均匀的刮肝脏以及猪肉，然后在里面放上冷水、料酒以及姜汁搅拌均匀，上笼屉蒸熟。猪肝可以适当的保留一点小颗粒感，这类的辅食还能够有效的改善孩子贫血的状况。

2.鱼泥豆腐苋菜粥：对于这么大的小孩子来说，可以选择让他适当的吃一点粥类的辅食，将鱼肉做熟后捣成泥，然后将豆腐切成丁，将苋菜群嫩芽部分烫水后切碎。将这些物质放到煮鱼肉的高汤里面煮，适当的加一点食盐。鱼肉以及豆腐里面所含有的蛋白质是十分丰富的，而现在里面含有的维生素极为丰富，对小孩子来说能够保证足够的营养。

3.菠菜蛋花粥：首先先将菠菜用水焯熟，然后将其剁成碎末，接下来加入一个蛋黄以及适当的软米饭放在一起煮成粥。菠菜里含有的铁元素是十分丰富的，而鸡蛋里面又含有适当的蛋白质，此食物能够供给孩子充足的能量以及营养。

二、宝宝吃辅食的注意事项

1.注意食物添加的量：我在吃辅食的这段时间，食物添加的量应该由少到多。孩子在吃过这种食物1~2天并没有产生不良反应之后再可以适当的添加其他的食物。否则很容易会出现腹泻以及消化不良症状。

2.注意营养的均衡：在给宝宝制作辅食的这段期间要考虑营养的均衡，所以一般情况下都是将肉类以及蔬菜类放在一起制作辅食。

2个月宝宝辅食食谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于2个月宝宝辅食食谱大全、2个月宝宝辅食食谱的信息别忘了在本站进行查找喔。