本篇文章给大家谈谈0-3岁宝宝生长发育对照表，以及03岁宝宝发育指标对照表对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

婴幼儿生长发育表

婴幼儿生长发育标准对照表：

1、宝宝正常体重参考值正常情况下，出生时，男宝宝3、3KG，女宝宝3、2KG。

第一个月增加1-1、5KG。3月龄的宝宝体重在6KG，应该约为出生时的2倍。1周岁的宝宝体重在9KG，应该约为出生时的3倍。2周岁的宝宝体重在12KG，应该约为出生时的4倍。2-12周岁，宝宝平均每年增长约2KG。

2、宝宝正常身高参考值

正常情况下，出生时宝宝的平均身长为50CM。出生后第1年的身高增长最快。1-6月龄每月平均增长0.5cm；7-12月龄每月平均增长1、5cm；1周岁以后身高比出生时增长25cm，大概是出生时的1、5倍。出生第2年开始，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年平均增长10cm-12cm；之后从2岁到青春期身高平均每年增长6cm-7cm。所以宝宝的身高2岁以后每年增高要大于5cm才正常。

0-3岁生长发育对照表

0-3岁生长发育对照表

0-3岁生长发育对照表。孩子是妈妈们的心尖，孩子的成长是按照年龄逐步发育的，很多家长都非常关注孩子的发育情况。下面分享0-3岁生长发育对照表的相关内容。

0-3岁生长发育对照表1

体格发育

身高：半年内增长3.6-3.9厘米，平均每个月增长0.6-0.7厘米。

男孩：身高约为93.7-110.5厘米，平均为102.1厘米。

女孩：身高约为93.0-109.3厘米，平均为101.2厘米。

体重：半年内增加0.8-0.9千克，平均每个月增加0.15千克。

男孩：体重约为12.1-19.1千克，平均为15.6千克。

女孩：体重约为11.7-18.7千克，平均为15.2千克。

头围：半年内增长0.3-0.4厘米，平均每个月增长0.05厘米。

男孩：头围约为47.2-52.4厘米，平均为49.6厘米。

女孩：头围约为46.3-51.5厘米，平均为48.9厘米。

胸围：半年内增长0.6厘米，平均每个月增长0.1厘米。

男孩：胸围约为48.1-56.5厘米，平均为52.3厘米。

女孩：胸围约为46.8-55.6厘米，平均为51.2厘米。

感觉与运动能力发育

能够手不扶着物体，一只脚独立站5秒种。能够脚尖对着脚跟，稳当地向前走大约2米远。走起路来姿势正确，动作也比较协调。跑起来时姿势正确，并在跑时能够前脚掌着地，大约30秒跑45-50米。跳的时候，两脚能够自然跳起，并能够轻轻地落地。两脚并在一起时，能够向前连续跳6-7米远，如果在原地跳跃，可以跳35-40次。运动时，动作迅速，手脚较为敏捷。可从平地跳上台阶。双臂在身体旁边平举起，上身挺直，然后双脚能够交替在宽18厘米、长2米、高25厘米的平衡木上随意走动。能够动作协调地翻过高194厘米的攀登架。能够迈过35-40厘米高的横竿。能够把2两重的沙袋投出4米之外。能够姿势正确地握笔画圆形、菱形、梯形、十字、平行线和斜线，并且画面整洁。能够熟练地用筷子夹住花生米3次以上。能够折猪头、小船、小袄等，并且形状较为准确，边角整齐。能够把混在一起的各种不同的豆子分别捡出，并放在不同的器皿中。能够用不同形状、不同颜色的积木，组合起来搭成楼房、城门等。能够熟练地用玻璃丝把8-10个以上的珠子穿起。

语言和适应行为发育

做游戏时，能够遵守规则，按照要求做各种游戏。做操时能站纵队，听到口令时会做立正、看齐、踏步等动作。能够用拼板拼成圆形、正方形和三角形。给一个未完全画完的人体，能够在这个没有画完的人体上，补充画上3个以上的部分。给看一个人体部位残缺的图片，能够认出其中缺少的部分。能够用手指指着物体数到第“5”个。比如，给5块以上的积木，每个都分开一定距离，会一个一个地去点，最少能够正确地点到“5”。大人说：“2-4-3-5-1”、“6-9-8-9-7”、“5-4-2-8-3”等三组数字，然后让宝宝重复。宝宝说3次，可能有1次是成功完成的。能够比较完整一点点地掌握正确发音，语言结构比以前规范，吐字清楚。当大人提问时，可以用较完整的句子回答问题。能够做到精神集中20-25分钟。逐步学会了复述故事。能够说出4对生活中常见的反义词，如大人说冰是凉的，火呢？牙齿是白的，头发呢？

个人-社会行为发育

能够在大人的稍加指导下，自己穿脱衣服、脱鞋袜，并能把脱下的衣物叠好摆在椅子上，还能把鞋整齐地放在床下。能够和小朋友一起玩集体游戏。会和别人交谈自己现在的事情。已经认识红、绿、黄、白、黑几种颜色，并能够记住它们。懂得四季节及天气变化的特征，如知道刮风、下雨、晴天、阴天等，认识不少自然景观。能够说父母的名字、职业及家庭住址。能够认识常见的交通工具，如汽车、火车、轮船、飞机等。熟悉常见日常生活用品的名称、用途及使用方法。

0-3岁生长发育对照表2

新生儿

趴着时，能抬头1-2秒，眼睛能聚焦在距自己20厘米的物体。

1-3月的.宝宝

满月时能抬头0-45°；2个月可抬头45°-90°；3个月时可达90°；能够张手玩，去握取东西，视线也会追着熟悉的人或喜欢的东西转。根据这一发育规律，家长可以有意识的和宝宝做些相关游戏，进行引导。

4-6个月

这个时候，宝宝已经能够仰卧、俯卧、翻身了，听到被人叫自己的名字时有反应，并且开始认生。萌出第一颗乳牙，家长在这个时候也应该准备为宝宝添加辅食了。

7-9个月

宝宝已经能独立坐，开始爬了，四肢越来越灵活。知道自己的名字，部分宝宝能够发出“爸爸”“妈妈”等简单的音节，并且开始有意识地模仿大人的行为动作。

10-12个月

宝宝开始学走路，能够听懂大人简单的命令，玩一些简单的游戏，也开始有了自己的脾气。

1-2岁

这阶段宝宝能够大步往前走，慢慢地能跑能跳，能够说一些简单的句子，搭建简单的积木。能理解并指出自己身体的部位，越来越喜欢和自己熟悉的人待在一起。

2-3岁

这时候宝宝四肢灵活，运动完善。能够用积木搭建简单的模型，能够用画笔画一些简单的线条，对方位、空间（上下里外）有了一定的认知，喜欢和小朋友一起玩游戏。

0-3岁生长发育对照表3

八岁儿童生长发育标准是什么

八岁儿童生长发育标准男孩和女孩是不一样的，一般来说，八岁的男宝宝体重为22.2-30.0公斤之间，女宝宝体重为21.4-30.2公斤之间；男宝宝身高为121.6-132.2公分之间，女宝宝身高为120.4-132.4公分之间。

影响孩子生长发育的原因有哪些

1、遗传和性别：据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

2、生活环境、社会文化、气候地区：据调查，我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，宝宝也长得较高。

3、营养：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

建议家长可以参考这个标准看孩子是否达标，如果相差不大也不用太过担心，当然如果出现差异比较大，建议到医院查清楚情况，然后按照医生介绍的进行操作，及时发现问题及时治疗，这样对孩子的身体健康也是好的。

小孩生长发育对照表

小孩生长发育对照表

小孩生长发育对照表，小孩从出生那一刻，生长发育都会牵动父母的心，都希望自己的孩子能健健康康的成长，小孩生长发育是有一定规律，下面一起来看看小孩生长发育对照表吧。

小孩生长发育对照表1

1、体重

体重是体现宝宝生长发育最重要的指标，它能反应婴儿的营养情况，营养、辅食添加、疾病等都会影响到体重，让我们来看看宝宝体重的对照表：

中国0～3岁男宝宝体重参照值(kg)

中国0～3岁女宝宝体重参照值(kg)

2、身高

身长也是小儿生长发育的重要指标，它反映的是长期营养状况，受遗传、种族和环境的影响较为明显，让我们来看看宝宝身高的指标吧。

中国0～3岁男宝宝身高参照值(cm)

中国0～3岁女宝宝身高参照值(cm)

3、头围

头围是反应孩子脑发育的重要指标，因此也是宝宝发育指标不可或缺的一项，一般头围在宝宝出生后的第一年增长得最快，3岁时已经和成人差不多了，让我们来看看宝宝头围的指标吧。

中国0～3岁宝宝头围参照值(cm)

小孩生长发育对照表2

儿童生长发育的规律

一、各系统器官发育的不平衡性各系统器官的发育顺序遵循一定规律，有各自的生长特点，与其在不同年龄的.生理功能有关。如神经系统发育较早，脑在生后2年内发育较快；淋巴系统在儿童期迅速生长，于青春期前达高峰，以后逐渐下降到成人水平；生殖系统发育最晚，在青春期前处于幼稚期，青春期迅速发育；其他系统如呼吸、循环、消化、泌尿、肌肉等的发育基本与体格生长平行。各系统生长发育的不平衡使生长发育速度曲线呈波浪式。重点强调：神经系统发育最早，生殖系统发育最晚。

二、生长发育的连续性和阶段性在整个儿童时期，生长发育不断进行，呈一连续的过程，但生长速度呈阶段式。例如，体重和身长的增长在生后第1年，尤其是前3个月最快，第1年为生后的第一个生长高峰；第2年以后生长速度逐渐减慢，至青春期又迅速加快，出现第二个生长高峰。重点强调：两个生长发育的高峰期。

三、生长发育的个体差异儿童生长发育虽按上述一般规律发展，但在一定范围内由于受遗传、环境的影响而存在着较大的个体差异，每个人生长的“轨迹”不完全相同。体格上的个体差异一般随年龄增长而越来越显著，青春期差异更大。因此，儿童的生长发育水平有一定的正常范围，所谓正常值不是绝对的，评价时必须考虑各种因素对个体的影响，并应作连续动态的观察，才能作出正确的判断。

四、生长发育的顺序性生长发育通常遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的顺序或规律。如出生后运动发育的规律是：先抬头、后抬胸，再会坐、立、行从上到下、；先抬肩、伸臂，再双手握物；先会控制腿，再控制脚的活动由近到远、；先会用全手掌抓握物品，再发展到能以手指端摘取从粗到细、；先会画直线，进而能画图形、画人由简单到复杂、；先会看、听和感觉事物、认识事物，再发展到记忆、思维、分析、判断事物由低级到高级。

小孩生长发育对照表3

孩子生长发育的重要三个阶段

1、 婴幼儿期（3岁以下-快速生长期）：出生至3岁，是孩子快速成长期。出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米。第二年生长速度为10厘米。此期主要是营养状态和生长激素的调控。

2、 儿童期（3岁-青春期，即稳定生长期）：从3岁开始直至青春期开始前（女孩约10岁，男孩约12岁），此期间生长主要由生长激素和甲状腺素调节，每年增长5-7厘米。

3、 青春期（加速生长期）：进入青春期后，由于性激素水平的升高，儿童生长再次加速。其中生长激素和性激素共同起作用，性激素除促进生长外，还促进骨骺闭合，最终导致身高增长停止。在整个青春期，女孩身高可增加20-25厘米，而男孩青春期比女孩青春期迟2年开始，因此比女孩可多获得8-10厘米的身高。

婴儿发育指标对照表

婴儿发育指标对照表

婴儿发育指标对照表，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，婴儿身高体重是衡量宝宝生长发育的标准之一，刚出生的宝宝需要很多营养，以满足自身生长发育的需求。下面是婴儿发育指标对照表。

婴儿发育指标对照表1

一、儿童生长发育指标

1月生理指标：

满月时，男婴体重3、09-6、33千克，身长48、7-61、2厘米;女婴体重2、98-6、05千克，身长47、9-59、9厘米。

1月发育指标 ：

满月时，俯卧抬头，下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。

2月生理指标：

满两个月时，男婴体重3、94-7、97千克，身长52、2-65、7厘米;女婴体重3、72-7、46千克，身长51、1-64、1厘米。

2月发育指标 ：

逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部;手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。

3月生理指标：

满三个月时，男婴体重4、69-9、37千克，身长55、3-69、0厘米;女婴4、40-8、71厘米，身长54、2-67、5厘米。

3月发育指标 ：

俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话，尖叫，会发长元音。

4月生理指标：

满四个月时，男婴体重5、25-10、39千克，身长57、9-71、7厘米，女婴体重4、93-9、66千克，身长56、7-70、0厘米。

4月发育指标 ：

俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。

5月生理指标：

满五个月的男婴体重5、66-11、15千克，身长59、9-73、9厘米。女婴5、33-10、38千克，身长58、6-72、1厘米。

5月发育指标 ：

能够认识妈妈，以及亲近的人，并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰;大人扶着，能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个。

6月生理指标：

满六个月时，男婴体重达5、97-11、72千克，身长61、4-75、8厘米，女婴体重5、64-10、93千克，身长60、1-74、0厘米。出牙两颗。

6月发育指标 ：

手可玩脚，能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑，用手摸镜中人;会自己拿饼干吃，会咀嚼。

7月生理指标：

满七个月时，男婴体重达6、24-12、20千克，62、7-77、4厘米，女婴体重5、90-11、40千克，61、3-75、6厘米。牙齿2~4颗。

7月发育指标 ：

会坐，在大人的帮助下会爬;手能拿起玩具放到口中;会表示喜欢和不喜欢;能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记住离别一星期的熟人3~4人;会用声音和动作表示要大小便。

8月生理指标：

满八个月时，男婴体重达6、46-12、60千克，身长63、9-78、9厘米。女婴体重达6、13-11、80千克，身长62、5-77、3厘米、本月可出2~4颗牙。

8月发育指标 ：

能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会把玩具给指定的人;展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作表示语言。

9月生理指标：

满九个月时，男婴体重达6、67-12、99千克，身长65、2-80、5厘米。女婴体重达6、34-12、18千克，身长63、7-78、9厘米。牙齿2~4颗。

9月发育指标 ：

扶物站立，双脚横向跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的名字;能用简单语言回答问题;会随着音乐有节奏地摇晃;认识五官;会做3~4种表示语言的动作;知道大人谈论自己，懂得害羞;会配合穿衣。

10月生理指标：

满十个月时，男婴体重6、86-13、34千克，身长66、4-82、1厘米。女婴体重6、53-12、52千克，身长64、9-80、5厘米。出4~6颗。

10月发育指标 ：

会叫妈妈、爸爸;认识常见的人和物;能够独自站立片刻;能迅速爬行;大人牵着手会走;喜欢被表扬;主动地用动作表示语言;主动亲近小朋友。

11月生理指标：

满十一个月时，男婴体重7、04-13、68千克，身长67、5-83、6厘米。女婴体重达6、71-12、85千克，身长66、1-82、0厘米。出4~6颗。

11月发育指标 ：

大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会叫奶奶、姑、姨等;拿指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别人;有初步的自我意识。

12月生理指标：

满十二个月时，男婴体重达7、21-14、00千克，身长68、6-85、0厘米，女婴体重达6、87-13、15千克，身长67、2-83、4厘米。出牙6-8颗。

12月发育指标 ：

不必扶，自己站稳能独走几步;认识身体部位三到四处;认识动物三种;会随儿歌做表演动作;能完成大人提出的简单要求;不做成人不喜欢或禁止的事;开始对小朋友感兴趣，愿意与小朋友接近、游戏。

1-3岁生长发育情况：

调查显示，各种营养缺乏症主要发生在1-3岁。这一时期的宝宝，体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。然而，很多妈咪只注重让宝宝怎样吃得好、吃得多，常常忽视怎样吃得合理，吃得符合生长发育的需求。所以，很多的宝宝在这一时期出现了各种营养问题，如缺铁、缺钙、缺锌、缺乏多种维生素、肥胖症等。

1-3岁生长发育特点：

1、生长发育速度仍很快。1-3岁的宝宝，虽然生长发育的速度比婴儿时期有所减慢，可仍然非常迅速，对各种营养素的需求都还很高。加上处于断母乳，正是离乳食品转变为主食的饮食过渡阶段。因此，应该更注意保证各种营养素及热能的供应。不然，容易使宝宝出现生长缓慢、停滞甚至营养不良。

2、胃肠消化功能仍不完善宝宝的牙齿正在逐步长出，2岁时基本出齐，咀嚼和消化能力比婴儿时期大为增强。但牙齿尚未完全出齐，咀嚼能力还相对较差。加之胃肠道蠕动及调节能力较低，各种消化酶的活性远不及成人。因此，消化功能仍还未发育完善，容易发生疾病。

3、身体对蛋白质的需求量大。宝宝的整个身体正在处于各个器官组织建造中，对蛋白质的需求量很大，特别是大脑的生长发育，不然就会影响到智力发育。身体肌肉发育也较快，特别是下肢、臀部和背部肌肉的发育。

婴儿发育指标对照表2

宝宝身高体重标准表

宝宝的身高体重是否达标一直是新手爸妈关心的问题。今天， 特意搜集了相关规定，并找出相关的宝宝发育指标表，爸爸妈妈们可以一睹为快啦！

婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

妈网提醒：每个宝宝的发育都会有所差异，爸爸妈妈们切记不要按照标准来强行给宝宝补充营养或节食哦！

宝宝身高体重标准计算方法

宝宝出生之后，每一个阶段的成长发育都是爸爸妈妈们关心的问题。爸爸妈妈们总是想知道，宝宝这样是不是太瘦小了？他有没有符合标准呢？头围在哪个范围内是正常的？了解宝宝身高、体重以及头围的计算公式，时刻监控自己的宝宝发育是否达标吧。

宝宝体重标准测量公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）;7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）;2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

宝宝身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

宝宝头围标准计算公式：头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为：头围=身长（cm）*4/10+15。

婴儿发育指标对照表3

宝宝发育指标测试方法

身高、体重、头围是衡量宝宝是否发育正常的客观指标，因此测量也主要是围绕这三项进行。

1、身高

测量方法：让宝宝仰卧于量床底板中线上，要脱去鞋袜，如果温度适宜，可以选择不穿衣服。宝宝的`面部朝上，一人固定宝宝的头部使其接触头板，两耳在同一水平上，测量者站在宝宝的右侧，用手握住宝宝的两膝，让他的双下肢互相接触并紧贴底板，另一只手移动足板，使其接触宝宝两侧足跟，这样就能比较准确测量出宝宝的身长了。

2、体重

测量方法：测量体重应该选在宝宝进食后1小时，并且排便后进行，脱去宝宝的外套和衣裤，只穿着贴身的一层衣服进行测量。让宝宝平躺在秤盘里，如果宝宝可以站立，也可以站在秤上，这样就能测量体重了。

3、头围

测量方法：测量头围要使用软尺，让宝宝坐着或者站着，太小的宝宝躺着也可以，用右拇指将软尺零点固定于宝宝头部右侧，软尺齐宝宝眉弓上缘处，经枕骨结节绕头一周，紧贴皮肤测量，保持左右对称，可以比较准确地测量宝宝的头围。

宝宝发育迟缓怎么办

宝宝发育迟缓令家长十分担心，如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话，那么宝宝就是出现了全面的迟缓，这种情况应该立即去医院就诊，确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话，那就表示宝宝出现了部分发育迟缓，这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目，以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。

除了需要正规的检查以外，家长还应该在宝宝的营养上进行改善，让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质，给幼儿和学龄前的儿童适量钙质和鱼肝油，可以改善营养不良，身高偏低的情况。

良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的，宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50％以上，生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后，所以一定要保证这段时间宝宝是在睡觉的，俗话说的“人在睡中长”不无道理。

0到3岁生长发育对照表

0到3岁生长发育对照表

0到3岁生长发育对照表，从宝宝呱呱坠地的那一刻开始，家长就密切关注着他的生长发育。每一位家长都希望自己的孩子能达到健康的标准，下面给大家分享0到3岁生长发育对照表。

0到3岁生长发育对照表1

月/年龄 男宝（cm） 女宝（cm）

初生 46.2～54.8 45.8～53.9

6个月 62.8～72.9 61.0～70.9

12个月71.0～81.2 69.0～79.6

24个月 81.3～94.0 80.3～92.6

2.5岁85.8～98.7 84.9～97.7

3岁89.9～103.2 88.8～102.3

除了查看身高标准表，爸妈还可以对宝宝的身高进行简单的估算，宝宝长高一般先快后慢，都是有规律可循的。

宝宝出生时身高平均50厘米，出生后前3个月每月增加3.5～4厘米，再之后就是2厘米，然后是1厘米。

1岁时大约身高75厘米，到了2岁身高约为85厘米。

2~12岁孩子合适身高大约是：身高（厘米）=年龄×7+75（厘米）。

那么，对宝宝身高发育的注意，爸妈们除了定期记录宝宝的身高检查成长趋势之外，还有哪些事情是能做到的呢？

要知道，宝宝两三岁的时候，是身高发育的黄金时期，再之后就是青春期了。

所以在2岁前，营养对生长的影响远远超过遗传的影响。

饮食营养均衡

吃得多一定长得高吗？这可要看吃什么、怎么吃了。

不光是荤素搭配，还有泥糊状与固体食物搭配，宝宝如果偏食、挑食，就容易长不高。

爸妈应该给宝宝补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，钙、铁、锌等微量元素也要注意，缺乏会引起生长发育迟缓，错过了生长的'优选时间，以后就很难追赶了。

只有营养合理均衡，加上饮食习惯良好，宝宝才会快高长大。

需要提高免疫力与身体素质

一是指合理的运动，跳绳对于改善宝宝身高效果比较明显，操作又简便，爸妈可以让宝宝每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。

另外，对于年龄较小的宝宝，游泳也是非常好的运动方式。

再者，疾病也是影响身高的一个关键因素，爸妈也要注意提高宝宝的免疫力，如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要及早治疗。

除此之外，良好的心情、规律的作息生活，也是非常重要的哦！

如果哪天宝宝碰巧和其他同龄孩子一起玩，爸妈要是突然之间发现自己的宝宝不管是身高还是体重都不如人家的时候，不用担心，你家宝宝并没有发育不良。

0到3岁生长发育对照表2

从身高方面来看，通常情况下，刚出生时，宝宝的平均身长为50厘米左右，第1年身高增长的速度最快，1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米。

到了1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。

之后，从2岁到青春期之前，宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段，平均每年可增长6~7厘米。

从体重方面来看，正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在前3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。

在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

除了体重和身高的发育最重要的就是宝宝智力和各功能上的发育了。宝宝智力发展对照表，供爸爸妈妈参考，希望每一个宝宝不但有聪明的脑袋，更要有一个健康的心智。

0到3岁生长发育对照表3

1、体重：1-6个月体重（kg）=出生体重+月龄*0.7；7-12个月体重（kg）=6+月龄*0.25，通常1岁的时候体重约10千克左右，2岁至青春期前体重（kg）=年龄*2+7；

2、身高：3岁以下的小儿立位测量不准确，应该仰卧位测量，称为身长，新生儿出生时身长平均为50cm，而3岁以后儿童立位测量称为身高，2-12岁身高估算公式为身高（cm）=年龄（岁）*7+77。

儿童身高体重与遗传、种族、内分泌、营养、运动以及疾病等多方面因素相关，平时可以根据儿童的身高及体重的发育情况，综合评估孩子的发育情况。如果儿童出现明显的身材异常，多与疾病相关，如佝偻病、严重营养不良、生长激素缺乏等，需及时就医。

此外，春季是儿童生长发育的关键季节，多带儿童参加户外活动，多运动，多晒太阳，可以促进钙剂的吸收。平时注意给宝宝做均衡营养的餐食，保证肉、蛋、奶、蔬菜、水果等均衡摄入，可以促进宝宝生长发育。

三岁小孩标准身高体重

3岁儿童标准身高如下：

根据我国儿童、青少年身高、体重表，刚满三岁孩子的身高是94、2-104、1cm，中位数是96、8cm，体重是13、6-18、12kg，中位数是14、65kg。

刚满三岁的女孩身高是93、1-102、9cm，中位数是95、6cm，体重是13、1-17、55kg，中位数是14、13kg。

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