游泳大赛,游泳大赛前一个月如何调整

yuer512022-12-23 16:10:10早教娱乐26

今天给各位分享游泳大赛的知识,其中也会对游泳大赛前一个月如何调整进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

2022山东省游泳救生技能大赛时间及地点

7月16日至17日。

为期两天的2022年山东省第六届省直机关运动会游泳比赛在山东省体育中心游泳馆举行,共有来自省直各部门单位的28支代表队、近500人参赛,时间是7月16日至17日,山东省体育中心游泳馆地址是:山东省济南市市中区经十路20286号。

山东省体育中心游泳馆,按泳道长50米、8道设计建设。该馆拥有游泳、跳水、水球等水上项目比赛的国际竞赛标准,集成了游泳、跳水、综合健身场地。该馆承担山东省游泳队、山东省女子水球队体能训练保障任务。

杭州游泳比赛12月9月几号开始

12月10日至11日,杭州市青少年国际学校游泳邀请赛举行。此次比赛共吸引了全市10支队伍、近500名青少年游泳选手参加。

此次大赛秉承“全民健身、喜迎亚运”理念,积极弘扬体育运动精神,不断促进全民健身运动,对推动全市青少年儿童游泳体育赛事的长远发展有着积极作用。

游泳比赛活动策划

游泳比赛活动策划1

一、活动地点:

活动中心(6泳道)

二、活动内容:

比赛设个人和团体接力项目,分男子组、女子组,具体活动项目安排如下:

1、男子蛙泳:

25米,50米,100米

2、男子自由泳:

25米,50米,100米

3、女子自由泳:

25米,50米

4、接力赛:

蛙泳自由泳混合4X25米

三、参赛办法:

以分工会(承包商单位)为单位报名,承办单位:生产分工会,游泳比赛活动组织机构如下:总指挥:石爱国

副总指挥:李宏成、康玺

裁判员:康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员:张聪、张忠良

工作人员:马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷

报名联系人:康玺

四、时间安排:

暂定在8月16—20日

五、参赛规则:

1、分组进行比赛,个人组采用先预赛,按计时成绩取前六名参加决赛

2、接力赛以工会为单位,男女混合参赛,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发。队员的顺序可自由搭配。

3、参赛者可自行选择比赛项目,可以重复参加

六、参赛须知:

1、参加比赛的所有人员必须身体健康,凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加,如有隐瞒后果自负

2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定,服从活动组织者的安排

3、自觉爱护环境,注意安全

4、泳衣自备

七、费用预算:

1、计时器6只

2、泳道标牌12个

3、奖品:第一、第二、第三名各9名,共计27个奖品

游泳比赛活动策划2

一、活动目的

为丰富广大业主的业余文化生活,营造和谐生活环境,让业主享受到更加优质的生活,XXXXXX物业在盛夏暑期中组织别开生面的趣味游泳比赛活动。

二、活动主题

趣味游泳比赛活动

三、活动时间

20xx年8月6日七夕节

四、活动项目内容及筹备

(一)趣味游泳比赛项目:

1、池底捞宝(每组2人)

主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后,参赛者可从池边任何地方下水,潜入池底搜寻,在规定的时间内(5分钟)捞到硬币多者为胜。

2、托球泳进(每组2人)

参赛者每组发一只排球。发令后要求单手托球出水面,快速泳进50米(一个来回),姿式不限,球每碰一次水面加时2秒,先到达终点者为胜。

3、水上捞汤圆(每组2人)

在水面上撒下一盆乒乓球,任其随流飘散。参赛者手拿小网兜,发令后从岸上跳下,游到池中捞球,在规定的时间内捞得多者为胜。

4、一仆一主(每组2人)

两人为一组(甲、乙),“乙”身上套个救生圈,圈上系根5米长的绳子,绳子的另一头系于“甲”的腰上。发令后,“甲”游泳拖住“乙”前进,“乙”不得动作,“甲”先游到终点的一对为胜。

5、大家乐(每组2人)

两人为一组(甲、乙),甲乙分处泳池两端,其中一名蒙上眼睛,不能偷看,另一名口头指挥搭档游过泳池,并穿越池中的一个障碍,到达对面,以所用时间排定名次。

(二)工作安排

1、活动方案7月21日完成;(负责人:XXXXXX)

2、7月22日前出具活动通知;(负责人:XXXXXX)

3、7月25日前比赛规则及考评登记准备;(负责人:XXXXXX)

4、7月26日完成购买物品准备;(负责人:XXXXXX)

5、8月6日现场活动开展主持及摄影。(负责人:XXXXXX)

六、奖项与奖酬

(一)奖项

1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖。

2、凡参与此次活动的.家庭均可获得参与奖品。

(二)奖酬

一等奖:奖品为价值200元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。

二等奖:奖品为价值150元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。

三等奖:奖品为价值100元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。

参与奖:价值50元的体育用品。

(三)颁奖方式:现场颁奖。

七、参赛注意事项

1、以家庭为单位报名,每个家庭选出2人参加比赛,不分男女老幼。

2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

4、参加者要求身体健康,没有不适宜参加游泳活动的疾病。

5、XXXX物业拥有本次活动的最终解释权。

游泳比赛活动策划3

一、指导思想

根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动,学会游泳”活动的通知》文件精神,我校将在四年级学生中推行“人人运动,学会游泳”活动,并把这项工作落实到学校体育教学工作中,逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。

二、目的意义

儿童少年长期进行游泳锻炼,能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质,提高心血管系统机能,促进身体正常生长发育及智力的发展,增进健康,增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用,能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。

开设游泳课程,可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧,掌握意外状况下救护和自救的基本方法,强化学生的生命意识,加强游泳安全教育,提高自我控制能力和自救能力。

我们将根据学生的年龄和体质状况,积极探索符合青少年特点的游泳教学形式,以增强学生参加“人人运动,学会游泳”活动的兴趣,使学生掌握基本的动作技能,最终养成终身锻炼的良好习惯。

三、组织保障

成立校“人人运动,学会游泳”工作领导小组。

组长:王春花

组员:詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松

四、参加对象

我校四年级学生。

五、活动时间

20xx年6月20日~25日

六、活动内容

1、每位学生参加游泳培训10课次,前9次为学习和训练,后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力,组织开展不同程度培训班,提高学生参与的兴趣,让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。

2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准,小学生为15米,达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。

七、活动要求

1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容,作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组,指定专门的教师负责此项工作,制定切实可行的活动方案,以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。

2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者,并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡(含保险),做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长,必须由家长签字认可后方可参加。

3、做好安全保障工作,学校落实好带队老师,协助做好培训、达标以及安全工作。

游泳比赛活动策划4

一、活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展趣味游泳比赛,增强同学之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

二、机构设置

主办:天津理工大学体育部、校团委

承办:天津理工大学“畅享自游”游泳协会

主办人:“畅享自游”游泳协会会长袁帅、副会长高志婷

三、参与对象

天津理工大学全体同学

四、活动时间、地点

20xx年10月22日上午9:00——12:00

天津理工大学附近山海天游泳馆

五、活动进度

1、宣传动员阶段

(1)条幅制作与悬挂:由袁帅、陈出新、毕欣冉、王钊、陈

亚雄负责于20xx年10月17日前完成。

(2)海报制作与粘贴:由高志婷、姜丹、张昊、江舒萌负责

于20xx年10月18日前完成。

(3)发出通知:由秘书部杨攀豪、李海涛负责于10月18日前完成。

2、组织报名:由高志婷、姜丹、杨攀豪、李海涛负责于10月21日12:00前完成。

3、活动所需物品:由梁礼、屈威、刘玉红、陈出新负责于10月19日前完成。

4、活动阶段:袁帅、高志婷全程负责,高志婷为总摄像师,张明洋为总裁判长

赛制规则:分组进行比赛

(1)水中竞走:水中竞走50米,不得以任何泳姿游走,一旦犯规将被罚出局,先完成者获胜。(参赛名额:男女各一组每组6人。裁判:张明洋、杨滢、屈威、曹婷)(本组负责人:毕欣冉)

(2)池底寻宝:选手背身,待裁判员放置好所寻宝物后,选手开始寻找,先找到者获胜。(参赛名额:男女各一组每组6人。裁判:梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新)(本组负责人:谢宏飞)

(3)抱球接力:球不能离开双手,泳姿不限,一个人完成25米后,将球交接给下一个人,以后以此类推,先完成的组获胜,一旦犯规被判出局。(参赛名额:共两轮比赛,每轮三组每组两男两女。裁判:张昊、江舒萌、闫瑞、王钊)(本组负责人:马海东)

(4)潜泳:比比看谁潜的远,中途不能换气,潜的远者获胜,一旦有犯规者被罚出局。(参赛名额:男女各一组,每组6人。裁判:张明洋、杨滢、屈威、曹婷)(本组负责人:李海涛)

(5)集龙珠:由裁判将一批乒乓球散落在水中,选手尽力去抢,直到将水中乒乓球收集完为止,最后收集最多者获胜。(参赛名额:男女各一组,每组6人。裁判:梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新)(本组负责人:王胜)

(6)浅水运气球:5分钟限时,从游泳池一端运到另一端,途中气球不得离开身体,如果离开身体则此气球无效,最后运的最多者获胜。(男女各两轮,每轮3人。裁判:张昊、江舒萌、闫瑞、王钊)(本组负责人:杨攀豪)

注1:以上所有项目除本人以及穿带泳衣、泳帽、泳镜外,不得借用任何其他辅助工具。

注2:每人限报两项(接力除外)

5、颁奖阶段

个人比赛和接力比赛均采用取前三名发奖的办法,按成绩录取名次。每个奖项都有证书和奖品。

游泳比赛活动策划5

一,活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

二,机构设置

主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人:商纺游泳社社长马双野

三,参与对象

商纺学院全体学生

四,活动进度

1,宣传动员阶段

时间:XXXXXXXX

通过下发红头文件,校园主页公告栏,BBS,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式。

2,组织报名阶段

时间:XXXXXXXX

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队。报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛。

4,开幕式

时间:XXXXXXXXXX

地点:学校游泳馆

5,正式比赛阶段

时间:XXXXXXXX

周日中午11—1时。

6,赛制规则:

(1)大赛项目

1男子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

2女子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

3集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)

(2)比赛办法

1参考全国游泳比赛规则。(详细比赛规程见附录一)

2分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次。

(3)名次与奖励

1各项取前3名发奖。并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍。

2团体总分取前三名颁发奖杯。

注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项。

报名费每项10元

(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力。

接力项目:每单位限报1队

7,安全保障

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案。

8,闭幕式暨颁奖典礼

时间:XXXXXXXX(决赛进行后)

地点:商纺学院

游泳比赛

游泳比赛1

一天早晨,在河边狗和金鱼在准备比赛,看谁游得快。

因为金鱼擅长游泳,所以他在比赛的前几天没有练习,还得意地对狗说:“哈哈,这场比赛我赢定了!”因为狗不擅长游泳,所以在比赛的前几天努力练习。

砰!在枪声之后,比赛马上开始了。嗖的一下,金鱼像飞一样,已经领先了狗一大半,而狗还在远处慢慢地游。

金鱼游得非常快,眼看已经离终点了,可狗还在后面慢慢地游,所以金鱼想:马上要到终点了,而狗还在远处呢,睡一觉,醒来之后再继续游还来得及。想完,金鱼就呼呼大睡了。狗虽然游得很慢,但他没有放弃,他想:只要坚持一定会有好的结果。

过了一小时后,狗追上了金鱼,又过了一会,就到达了终点。这时金鱼在梦中醒来了,可尽管他游得再快,也输了比赛。最后狗赢了比赛。

这个故事告诉了我们:只有像狗这样坚持不懈,最后总会赢得胜利。不能像金鱼这样,骄傲自大,做事半途而废,这样会失败。:骄傲使人落后,虚心使人进步。 做事情要踏踏实实地,这样才会取得成功。

游泳比赛2

在遵义住的那几天,我每天都去游泳馆,跟专业的游泳教练学游泳,还和别的小朋友一起比赛呢!

我在游泳馆结识了几个好朋友,其中有一个戴蓝色眼镜的小男孩。

一天我来到了游泳馆就去了深水池,下水热热身,游了几个来回在岸边上休息了一会儿,又下水里玩了一小会,我都等得不耐烦了,那个带蓝眼镜的小孩终于来了。我们一见面,就相约进了一米七深的泳池里,比赛蛙泳,“1、2、3,go!”

我们一下子就跳进了水里。比赛开始了,我的头一上一下,手和腿一伸一收,就仿佛是一只小青蛙一样向前冲去,说时迟那时快,我的手双双触壁,我立刻又捏住鼻子,来了个360度倒空翻,双脚向池壁用力一蹬,火速的向对岸冲过去,我的头很快就又露出了水面,像青蛙一样,头一上一下的,看上去十分活泼机灵。

我们交错领先,经过一段时间,终于到了终点,我才发现,原来我第一个触壁。这次比赛,我赢了,他不服气的耍赖说:“你赖皮,你压根就没碰那边的墙”。

“你还真会耍赖皮,”我说,“输了就输了,干嘛耍无赖啊!”

“哼!下次你就没那么好运了,咱们走着瞧,看谁厉害。”他说。我们又跳水玩了一会儿就回家了。今天真开心,因为游泳比赛我赢了。

游泳比赛3

今天晚上,我和爸爸要来一场游泳比赛,用蛙泳看谁游的快,我们两个对自己都很有信心。

晚上吃完饭我们很早的来到了游泳池,只见池水清澈见底,我估计这里的水刚刚换过,我们走进男更衣室换上了泳装,下水了。到了指定的地方,只听见一声“开始!”我和爸爸游的速度不分上下,一下子我被超过了,又一下子我领先了,我们的动作跟青蛙一样,不时的把头露出水面来换气。快到了!我和爸爸的速度都达到了极限,我快没力气了,被爸爸超过了。啊!我输了。

我跟爸爸说:“我们再来比一次,我一定会赢的!”“好吧,”爸爸回答说。我们再来一次,这次随便怎么游,比我们谁一口气游的远,不要换气。我又到起点,听见妈妈说:“准备走。”我用的还是蛙泳,爸爸换成了自由泳。我们两个好像在比谁憋气时间长。过了一会儿谁都没停下来。又过了一会儿,我不行了,我只好停下来,爸爸站了起来说:“我真是宝刀未老啊!”是啊!爸爸的游泳技术真精湛。

我们一家都还沉浸在快乐的比赛中。

游泳比赛4

一天,海洋里举行了游泳比赛。旗鱼和海豚参加了比赛。谁都知道旗鱼是游泳健将,海豚是跳水高手。他们两个在争来争去,旗鱼说:“这一次我肯定会赢!”海豚心里有点不高兴:“我一定不会输给你!”

海龟裁判说:“请你们两个站在起跑线上,比赛即将开始!”

只听“砰”地一声,海龟裁判的枪打响了。旗鱼像箭一般地冲向前方,海豚被远远地甩在了后头。海豚发现自己被落后了,马上跳了几下,海龟裁判大声喊道:“你犯规了!”,海豚只好乖乖地游着。旗鱼又冲到了前面去。这时,旗鱼发现前面有只凶恶的家伙,它仔细一看,是只大鲨鱼!鲨鱼非常庞大又凶猛,它的牙齿坚硬无比,如果谁被它的牙齿一咬,那你就肯定变成肉酱了!天哪,鲨鱼怎么会跑到比赛的场所里捕食呢?

就在这千钧一发的时候,旗鱼用它的刺刺向了鲨鱼的肚子上!这时,鲨鱼甩动它的尾巴,把旗鱼打得老远去。旗鱼非常生气,旗鱼冲向鲨鱼,刺了它几下,鲨鱼被刺死了。可是,海豚已经到了终点,旗鱼垂头丧气地走开了。

海豚说:“你没有输,你才是真正的冠军!!”

海龟裁判判得很英明,它说:“你们两个——都是冠军!!”

旗鱼和海豚像打了一个胜仗似的,开开心心地回家了。

游泳比赛5

昨天下午,我和任吴语去市体育馆游泳。

到了市体育馆,我们换上了泳衣就下了水,让我万万没有想到的是,任吴语把自由泳的动作忘的光光,只会潜水了。我开心的不亦乐乎,我终于可以把以前任吴语打我的仇复仇了,我对着任吴语奸笑,任吴语见情况不正,连忙逃走。“别跑,再跑,让我捉到你就完了!”我对着任吴语大吼到。“嘻嘻!”任吴语嬉皮笑脸的游着,只见我在他换气的时候泼了他一下,任吴语立即跳了起来,准备追杀我。我跑到深水区去了,任吴语迟迟不敢动手。

娱乐的时间实在是短,才一会任吴语就急了,说:“走,我们去买一个球!”“嗯?就这样下去?”我发恼扫了“你去!你去!”任吴语一再推托,我只好一人单行,刚刚到了楼梯口,我就发觉好几个人正盯着我,我吓坏了,连忙跑了回来,任吴语又气又急,说:“走吧!”我看着他的样子,倒很像我们班的一个女生,就对他说了。任吴语问我:“像谁?”“不说”“到底像谁?”“就是不说”我又跑到了深水区,没想到,任吴语把楼梯口占领了,我不得不和他说说。任吴语穿了拖鞋准备上去,我把他突然推了下去,我也一滑,到了下去……乱闹了一阵,我们就回家了。

游泳比赛6

今天我和潘举到迎宾馆去游泳,待我们换好衣服、戴好眼镜,便下水去了。

只见游泳池内人山人海,几乎没有插脚的地方。我扭扭腰,活动活动筋骨。便小心翼翼地下水了。啊!水里真冷。我为了早点暖和起来,便非常买力地游了起来。我把头往水里一闷,身体往前一倾,便浮了起来。我用两腿均匀地打起水来,手臂一前一后地划,当右手划到前面地时候,头向左后方抬起,便换了一口气。可游了许多次后,我觉得老着样游太没意思,便和潘举商量举行一场“海上越野大赛”。游戏规则是:从这一头游到那一头(短距离的),游一个来回;其中有两条绳子,必须得从这两条绳子上面翻过去;谁先到达终点谁赢!

本次大赛由金旭做裁判!“开始”金旭一声令下。我和潘举立即往墙上一蹬,“哗”水面上溅起一阵水花。我拼命地游了几下,只见第一根绳子就在眼前。我迅速地抓住了第一根绳子,;不慌不忙地站了上去,一个逾跃,又摸到了第二根绳子,我向右边一瞟,只见潘举已经落下我好远了。我开始奋起直追,讯速得完成了第一段,该回头了,我一看,潘举已经快到回去的第一根绳子了,我此时想,反正也是输,不比算了。可是我又想,不对,坚持就是胜利,不管输赢,得游到终点,对,继续游。我拼命地游,几乎创了一项个人记录。待我上了第一根绳子时,潘举已经到第二根绳子的地方了。不过,我还时不灰心。

游泳比赛7

今天,烈日当空,连树上的叶子都晒蔫了,一点风也没有,屋子里像蒸笼,天气太热了。所以我和哥哥、姐姐决定到大桥公园下的游泳馆去游泳。

下午我们来到了游泳馆。哇,人山人海,首先我们进行热身,弯弯腰,踢踢腿,扭扭脖子,伸展臂膀,大约做了15分钟。然后我们先游了几圈,活动活动筋骨,把自己的身体调整到最佳状态。

哥哥、姐姐也准备好了,比赛开始了。我们三人一起说:“三二一,跳!”我们几乎是一起入水。我跳进水里,像青蛙一样,一会儿把头沉入水里,一会儿又露出水面,双脚使劲地拍打着水面,溅起了很高的浪花,像一条鱼在水里快速地前进,我为自己高超的游泳技术而沾沾自喜。岸上,有许多人为我们摇旗呐喊,我得意极了,心想,这一次一定是我赢了。回头看看,姐姐在我后面好远呢。哥哥呢,怎么没有看见,我再抬头往前看,不看不要紧,一看吓一跳,哥哥已经游到我前面去了,于是我不由得又加快了速度。可惜已经迟了,到终点了,我名列第二。

我非常不服气,为什么会输给哥哥呢,我左思右想,我终于知道问题出在哪了。因为我在游泳的时候有点骄傲,再加上我总是喜欢用脚拍打着水面,而手和身体平行,一动不动,身体前进的动力不足,这样速度肯定慢。只有手脚并用,速度才能更快。于是决定和他们再比一次。结果第二次我赢了。

游泳能够改善心血管系统,提高肺活量,加强皮肤血液循环,增强抵抗力,还能从中得到许多启发,我爱上了游泳。

游泳比赛8

昨天,我和朋友高山惠美正玩的高兴,忽然,高山惠美说:“明天上午9:00华丽家族有个游泳比赛你要去看吗?”我想了一会儿说:“我想去参加游泳比赛。”她听后马上说要给我当拉拉队。这使我信心百增。随后,我们去居委会报了名,便开始期待着明天的到来。

今天终于到来了。我整理好游泳包,穿上游泳衣,和高山惠美一起兴致勃勃地来到华丽家族,比赛是分男女 两组,我们先玩了玩游泳圈 ,比一比谁扔的高。快乐的游戏过后就是紧张的比赛了,我们一个一个跳进游泳池。先热热身。然后,男生先让一边,女生的比赛就要开始了。裁判员一生令下后,我飞快地冲了出去,把别人给“甩”在后头,我手一碰到边,就马上冲了回来,竟奇迹般地的了第——名。接下来,女生让一边,男生的比赛就要开始了,“预备,开始!”男生们便冲了出去。他们刚冲出去就把我们笑弯了腰:要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、还有就是完全狗爬式,哈哈,还有一个游了一半,就游回来了,真是笑死我们了。然后,我们玩了一会儿,洗弄完毕后,就开始“颁奖”每人都有一份大礼包,而我和一个小哥哥却分别获得了一本荣誉证书,还有一个铅笔盒,里面还有好多文具呢!我高兴极了。

最后,我们一起拍了一张难忘的集体照。

游泳比赛9

这几天天气热得不行,整个学校就像一个大火炉,而我就在那炉中之物。每天都在这个酷暑中煎熬着。我好想跳入游泳池洗去我这一身热气。

就在今天我的游泳梦就由童老师的一句话成真了。下午老师宣布:“今天下午游泳比赛,接下来我要报去比赛同学的名字,请大家竖起耳朵听。吴家盛……盛晨峰。”真的有我,好开心啊!我在心里默默地对自己说:“加油!加油!”

我们大家换上了泳裤、泳衣,带上泳镜、泳帽来到游泳池边坐着,等待比赛开始。老师一组一组的点名,终于在第八组点到了我和我们班的郑嘉乐。我的.心里万分高兴地想:他游的速度比我快多了,要是能拿第二名我就已经很高兴了。

下了水,我变成了一条鱼在水中欢快地享受着这来之不易的凉爽。只听老师一声哨声,我脚一蹬,用手拼命滑,我每游五秒就会浮出水面。我开始感觉自己没有力气了,我的手一直扶着池壁往前滑,生怕自己溺水。等我离他还有5厘米的时候,他已经到终点了。我现在才知道不学游泳的后果!看来我还得多练!

我决定:暑假报个自由泳班。虽然这次游泳没游好,但我会努力,我还会参加下次的游泳比赛。争取在下次游泳拿第一!希望老师再给我一次机会!

游泳比赛10

今天是生存训练的最后一天了,每个班级要选四个男生四个女生进行游泳接力赛。我、周妤婕、王天宁、雷亭四个女生很荣幸地被选上了!我们既兴奋又紧张!

比赛开始了,男孩子们个个胸有成竹!第一个是林子杰,他可厉害了,一会儿就把别的班的同学落在了后面,我们都为他的英勇表现欢欣鼓舞!最后,我们班的男孩子们很争气地得了第一名!

轮到我们女孩子了,我们一定要赢啊!储老师竟然把我安排在了第一个,我好紧张啊!不过我一定会加油的。我跳下水,随着裁判一声令响,我的脚用力一蹬,漂了好远,我奋力地游着。这时,我隐约听到班里其他同学喊着我的名字为我加油,我心想:可不能辜负同学们的期望啊!我游得更起劲了!加油!快到终点啦!可这时我一不小心呛了一口水,但我不能放弃啊,我憋住气调整好呼吸继续游着!终于到了,我跟雷亭击了掌,她迫不及待地出发了!我左右看看,哈哈!我是第一名!

泳池里一条条“剑鱼”在你追我赶,一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。赛场上“加油”声,呐喊声此起彼伏,“快!快!王天宁,靠你啦!”我高声喊道!果然不出我所料,我们一班又是冠军!同学们都欢呼起来!我激动地说:“一班一班,永远第一!”大家都哈哈大笑!

回到学校,我们男女组八个同学都得到了优秀的荣誉证书,还为班级得到了两张大大的奖状呢!好难忘的一天啊!

游泳比赛11

夏日的下午三点,烈日炎炎,人一出去就如同进了蒸锅里一般,我和叔叔在家里吹着电风扇,可是电风扇每吐出的一口气都是热的,也让我们吃不消。我在家坐立不安,作业也做不下去了,妈妈看到我们这样,眼珠子一转便有了主意“对了,江大的游泳池开放了,不如你们……”话还没说完就被我的欢呼声给打断了。我连忙找出泳衣,向游泳池出发,一路上都是我的欢呼声和催促。

换上泳衣我三步两步跳进泳池,叔叔看着我说:“听说你游泳游的不错,要不要比一场?”我听着他的声音里就有些瞧不起我,我底气十足的说:“那就比比吧!”我们游四个来回,每个50米,谁先到终点谁就赢。叔叔比我人大,手臂也比我长,理所应当让我25米。“三二一GO!”我脚猛的一蹬泳池的墙壁,借助强大的磴力使出自游泳不到几秒就游到25米,叔叔出发了,只见他挥舞着结实的手臂速度快的惊人,非常冷静丝毫没有觉得让我25米他会输。我也不甘示弱在水底来了一个大反转又猛地一蹬墙调整换气快速用脚打水让自己的脚也像装一个马达一样。渐渐叔叔追了上来个我并肩,我明白我已经失去所有优势了。我奋力的游着双手脚都全力以赴,最后叔叔领先了我,我再一次用手猛地一滑。我比叔叔晚两秒,我输了,虽然我这次输了但我觉得不丢人。因为我战胜了我自己,发挥了我所有的力量并且叔叔也说:“你的能量超乎我的想象,把我都弄得这么累。”

我开心极了,回忆刚刚的感觉觉得这次游泳比赛是最棒的一次。

游泳比赛12

一天,动物学校的校长在国旗下讲话:“明天我们学校要举办一场游泳比赛。”

这一下可热闹了,每个班的动物都谈论得不可开交,鸭子说:“我可是水中之王,谁都比不过我。”鸡吹牛道:“我在水中拍几下翅膀就到对岸了。”“我的狗刨比你还快,很快就到边了。”狗骄傲地说。

第二天,动物们很快就知道比赛没有自己说的那么容易了,因为赛道有一千五百米。一条蛇责备道:“怎么这么长,游过去,不被累死都被吓死啦!我才没有那么傻,我宁愿死都不游。”没办法,都已经报名了,也不能退,只能受这苦了。

鸡上了场,它特别紧张,结果哨声一响,扑腾一声掉下了水,大喊:“救命啊!”鲤鱼救生员把他救上了岸。

接着狗站在了岸边,他“咚”的一声扑到了水里,结果头砸到了地板,他哇哇大哭起来,上来包扎了一下就走了。

最后一个上的是鸭子,鸭子跳了下来,猛地游,最后没力了,被很多动物超过了,结果拿了最后一名。

动物们在唉声叹气中度过了一天。

游泳比赛13

人生中常会经历很多的第一次,有时会让你觉得很开心,有时又觉得没意思,或者让你饱受风霜。我第一次参加游泳比赛,就让我既开心又深受启发。

周六下午,爸爸妈妈带我去星光华庭参加游泳比赛。进入泳池,只见选手们都已准备就绪。我也马上加入队列。游泳比赛分为三项,有潜水寻宝赛、个人蛙泳赛和个人自由泳赛。小学三年级至初中三年级的学生都可以参加,不分男女,5人一组,计时比赛。我报名参加的是蛙泳比赛,在一声响彻云霄的哨响后,我们一蹬池壁游了起来。我心想:五个人里面只有我最小,太不公平了,只好搏力而行。可是最后还是被3位大哥哥超越了,我的成绩是1分10秒。

等自由泳比赛结束,水中寻宝比赛随即开始。大家站在池边,随时准备跳下水寻宝。哨子吹响了,我们蜂拥而至,跳进泳池,潜入水底,寻找宝物。好几次我发现水中的物品刚要去捡,可是一大群人冲了上来,我怕被挤伤了,便只好游开了。几次我壮着胆子冲上去抢,可是总是被挤得辨不清方向,最后还是空手而归。

虽然参加两项比赛都没获胜,但是我还是获得了一大袋礼物,有可乐、游泳镜、笔记本等,也算满载而归了。

通过这次游泳比赛,我觉得重在参与,玩得开心,又锻炼自己,强健了身体,真棒!

游泳比赛14

今天晴空万里,我和哥哥一起去嘉林广场游泳。刚到,朋友阿忠已经在游泳池等我很久了,我乐坏了,马上换上泳裤,一只青蛙似的冲向游泳池,只见一跳,马上到了游泳池里。

这是阿忠对我说:“我们来比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。哥哥喊道:“1、2、3,Go。”只见阿忠领先了一步,我用自由泳又向前方,不一会儿,就超过了了阿忠,我兴奋极了,回过头来喊道:“这一次我赢了。”刚说完,阿忠已经领先我一步了,我迅速转身,以最快的速度冲向前方。可是阿忠还是比我快,我马上把自由泳改成蛙游。学着青蛙的样子游向前方。一会儿过去了,我再次超过了阿忠,我刚到终点,阿忠还在后头呢。所以,这一次我赢了阿忠,这令我感到骄傲,而阿忠要求在比一次,我欢快的答应了。

这下阿忠好像变了个人似的,居然游得比我快,我努力前进,可是还是追不上,我又把蛙游改成自由泳,继续冲向前方,游了一会儿,阿忠比我领先一步。这下我和阿忠打成了平局,希望下次的我和阿忠能游得更快,当然,我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。

这次游泳比赛,令我终身难忘。

游泳比赛15

很久很久以前,在海底里的比目鱼警长,想招一个邮递员。最后,它想来想去,还是决定进行一场海底游泳比赛来选出胜出者,谁都可以报名参加。其中,小金鱼、大鲨鱼,还有小海马,它们都去报名了。

在比赛的前一天,小金鱼在家里勤奋地练习。忽然,小金鱼游的时候不小心碰到了海底的礁石,它的尾巴受伤了,小金鱼的爸爸说:“宝贝,明天你还是别去参加比赛了,在家里休养一段时间吧!”“不行,如果我明天不去参加比赛,它们会笑话我的。”小金鱼倔强地说。看到小金鱼不服输的样子,金鱼爸爸也没说什么,只好让小金鱼去参加比赛。而大鲨鱼则在家里好吃懒做,大鲨鱼的爸爸叫大鲨鱼抓紧时间练习游泳,可是大鲨鱼不听爸爸的劝告,自以为是,认为自己的身体庞大,速度也快,用不着练习。此时此刻,海马也在努力练习着游泳,为明天的比赛做好准备。

激烈的比赛准备开始了,只听贝壳先生说:“预备,开始!”小金鱼努力地向前游着,大鲨鱼一马当先,冲在了最前面,海马排在了第三名。过了一会儿,小金鱼“爆发”了,渐渐地超越了大鲨鱼,冲向了重点,而大鲨鱼却因为体力不支慢了下来,一旁的小海马也不甘示弱,最后也冲线了。最终,小金鱼获得了第一名,当上了邮递员,小海马获得了第二名,获得了安慰奖,大鲨鱼是最后一名。听到了最终成绩后,大鲨鱼既羞愧又后悔。

游泳比赛策划方案

一,运动背景和意义

为近一步丰厚校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛,加强各班级之间的相互接洽,陶冶学生的高尚情操,展现各自体育才气,发扬团队精力,加强组织凝聚力,培植学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精力,激发宽大学生热爱校园和体育努力成才的豪情,不断进步自身全面素质,推动校园精力文明建设。

二,机构设置

主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人:商纺游泳社社长马双野

三,参与对象

商纺学院整个学生

四,运动进度

1,鼓吹发动阶段

光阴:xxxx

通过下发红头文件,校园主页公告栏,BBS,鼓吹海报,横幅等多种法子进行鼓吹鼓吹发动,在学院各部门的配合和各院系的支撑下,保证所有热爱游泳运动的师生都能领会到报名法子.

2,组织报名阶段

光阴:xxxx

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担负参赛队领队.报名队员应提前做好光阴布置以便按时参加比赛.

4,揭幕式

光阴xxxxx

地点:学校游泳馆

5,正式比赛阶段

光阴:xxxx

周日中午11-1时.

6,赛制规矩:

(1)大赛项目

1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

3.集体:混杂4×50米接力(男2女2,自由搭配)

(2)比赛措施

1. 参考全国游泳比赛规矩.(详细比赛规程见附录一)

2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采纳先预赛取前六名后决赛的措施,按成绩录取名次.

(3)名次与嘉奖

1. 各项取前3名发奖.并分辨按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.

2. 团体总分取前三名颁发奖杯.

注:如单项总参加人数不足6人则取缔该单项.

报名费每项10元

(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.

接力项目:每单位限报1队

7,安全保障

安全问题是举办大型运动尤其是游泳这样大型体育赛事的首要环节.为了确保本次运动安全而又顺利的进行,商纺游泳喜欢者协会经多次开会协商,出台了一套完整而过细的安全预案.

8,闭幕式暨颁奖典礼

光阴:xxxx(决赛进行后)

地点:商纺学院

根据比赛具体历程等详细情况另行设计.

附录一 游泳比赛规矩

一,起程

1, 当发令员发出"各就位"的口令后,运发动应做好起程筹办,运发动在听到"起程信号"(鸣枪,鸣哨)后才干做起程动作.

2, 采纳水中起程.

3, 运发动必须一手或双手接触起程台.

4, 起程后,运发动潜泳距离不得超过15米,在15米前运发动的头必须露出水面.

5, 蛙泳起程后,运发动在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.

二,蛙泳

1, 两臂和两脚的'所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.

2, 在每个以一次划臂和一次蹬腿次序完成的完整动作周期内,运发动头的一部分应露出水面.

3, 达到终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.

三,仰泳

1,运发动面对起程端,由水下起程.

2,起程后在全部游进历程中呈仰卧姿式,并且身材的某个部分必须露出水面.

3,发动在达到终点时,必须以仰卧姿式触壁.

四,自由泳

1,自由泳比赛中,可采纳任何泳式.

2,达到终点时,可用身材任何部分触池壁.

五,接力比赛

接力比赛中,前一名运发动触及池壁后,下一名运发动才可离台起程.请求泳池西边的运发动必须从岸上起程,南边的运发动要从水中起程.男女队员的次序可自由搭配.

附录二 安全预案

首届商纺杯游泳比赛安全预案

安全问题是举办大型运动尤其是游泳这样大型体育赛事的首要环节.为了确保本次运动安全而又顺利的进行,游泳喜欢者协会经多次开会协商,出台了一套完整而过细的安全预案.

赛前鼓吹部分.参加本次游泳比赛的各班级领队将来游泳馆,由泳协成员向他们介绍游泳馆内部设置几个安全设施的地位,介绍水深和游泳馆安全章程,并由他们向各班级学生鼓吹安全知识.由各班领队签订安全责任状,以确保前来参加游泳比赛的整个运发动具有必然游泳程度和相应的自救能力

游泳馆内安全设置.为了应对突发事件,游泳馆内设有若干名救生员,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一光阴下水救助.同时,我们将从学校医院请来专业的外科医生到现场督导救治.

比赛中的安全.馆内工作人员一律佩带胸卡,随时为运发动服务.场内工作人员负责指示运发动前往指定地点签到,检录,比赛,撤离泳道,以免运发动产生错向或拥挤状态.各班领队负责本班运发动的安全提示,检录提示等,作为各班级在本次比赛的全权代理,将尽职尽责的在泳池边服务.

对无法预感的情况或运发动间出现的摩擦现象,我们将取缔该运发动比赛资格并交予学院处理,决不偏袒任何一方.

我们本着增进友谊,切磋技艺的方针,尽我们一切的能力办好本次比赛.

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