本篇文章给大家谈谈妊娠期糖尿病，以及妊娠期糖尿病生完孩子可以恢复吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

妊娠期糖尿病到底是咋回事？孕妈妈该怎样去应对？

妊娠期糖尿病的真正原因，主要是因为怀孕后随着孕周的增加，特别是到了妊娠中晚期，孕妇体内抗胰岛素样物质会增加，比如胎盘泌乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等增加，使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降。机体为维持正常糖代谢水平，胰岛素需求量必须相应增加。对于胰岛素分泌受限的孕妈，妊娠期不能代偿这种生理变化就会出现血糖升高。使孕前的糖尿病加重，或者出现妊娠期糖尿病。

1，注意饮食

由于孕妇在怀孕期间为了让胎儿吸取更多的营养，所以就摄入过多的营养食物以及一些高脂肪的食物。而过多的高脂肪高营养食物会让身体的热量堆积过多，就容易让体重上升，从而让血糖不稳，导致出现糖尿病。因此，要保持合理的饮食，科学搭配，多摄入钎维素以及维生素多的食物，在保证胎儿营养需求的同时避免让自己体内脂肪堆积过多而造成血糖上升。

2，运动

在怀孕期间适当的运动能够增加身体对胰岛素的敏感度，从而大大的增加了身体葡萄糖的利用，降低了血糖。应该选择有规律并且有节奏的有氧运动，比如散步、瑜伽，每次锻炼的时间控制在30分钟以内，每周运动3到5次，每分钟保持120次的心率，避免剧烈运动。

3，定期监测血糖

妊娠期糖尿病患者最好能够在家中购买一个血糖仪，这样可以随时的检测血糖。对于妊娠期糖尿病患者来说，定期的检测血糖是很有必要的，能够知道控制的情况，能够及时发现血糖失控的情况。这样在出现特殊情况的时候也好及时的采取措施，不至于发生较为严重的后果。

妊娠期糖尿病到底是什么？

妊娠期糖尿病（gestational diabetes mellitus，简写成GDM）是指原先没有糖尿病症状的女性，在怀孕时出现高血糖的症状，妊娠糖尿病不一定会有明显症状，不过会增加妊娠毒血症、忧郁症的风险，也会提高需剖宫产的可能性。若孕妇有妊娠糖尿病，没有妥善治疗，可能会提高婴儿生长过度、出生后低血糖或黄疸的风险，严重的话也可能造成死产，而孩童长大后儿童期肥胖及罹患2型糖尿病的风险也比较高。

妊娠糖尿病是因为胰岛素抵抗，使得胰岛素无法正常作用所引起，危险因子有体重过重、曾经患有妊娠糖尿病、家族有2型糖尿病病史、以及患有多囊卵巢综合症。诊断可以透过血液检验进行若有中等风险的孕妇，建议在怀孕24至28周时接受筛检(即50gGCT筛查)，若是高危险群，建议在第一次产检就进行筛检。 所谓的50gGCT筛查,即随机口服50g葡萄糖(溶于200ml水中,5分钟内服完),1小时后抽取静脉血检查血糖(不需空腹)。若血糖≥7.8 mmol/L(140mg/dl)为异常,应进一步行75g葡萄糖耐量试验(OGTT试验)。

妊娠糖尿病的预防方式包括在怀孕前维持良好的体重，并且有运动的习惯。妊娠糖尿病可以用糖尿病饮食、运动来治疗，也可能透过注射胰岛素来改善，大部分的孕妇可以透过饮食以及运动来控血糖。妊娠糖尿病的患者需进行血糖量测，建议每天四次，分娩后，建议立刻进行母乳喂养。

依照研究国家的不同，妊娠糖尿病会影响3%至9%的孕妇，最常见的是在妊娠最后三个月出现。20岁以下的孕妇，罹患妊娠糖尿病的比例为1%，而44岁以上的孕妇，罹患的比例为13%。亚洲人患妊娠糖尿病的风险较高。有九成的妊娠糖尿病在分婏后就会痊愈，不过女性之后罹患第2型糖尿病的风险较高。

患有妊娠糖尿病的孕妇一般没有明显的患病症状，通常是在孕期筛查中被检出高血糖。如果出现症状，最明显的是“三多一少”，即：多食、多饮、多尿，体重却减轻，有时还伴有呕吐。呕吐反应与妊娠反应不同，妊娠期糖尿病带来的呕吐多为剧吐，严重时甚至引起电解质紊乱。此外，妊娠期糖尿病的另一个常见表现是疲乏，这是由于体内葡萄糖不能被很好利用同时分解过快，体能无法得到充分补充。同时，由于葡萄糖分解代谢加速，导致血、尿中葡萄糖的含量明显增加，因此妊娠期糖尿病也容易发生真菌感染。

妊娠期糖尿病的常见原因

妊娠期糖尿病的常见原因

妊娠期糖尿病的常见原因是什么？妊娠糖尿病是指在妊娠前无糖尿病，妊娠期出现糖耐量异常的病症，那么妊娠期糖尿病的常见原因是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下常见原因吧。

妊娠期糖尿病的常见原因1

一、易感因子

其实不少人都在说糖尿病是否是属于遗传病，其实不是的，只是出于有遗传倾向而已。据悉家里有糖尿病患者的人，那么下一代就会有糖尿病易感因子，这很容易会导致疾病的缠身，尤其是在孕期时更容易诱发疾病哦。

二、饮食

妊娠期糖尿病的出现跟饮食也有关系，不少的朋友在孕期都会各种饮食滋补。那当你饮食过量时就会造成营养过剩，内分泌就会跟着紊乱，最终造成血糖失控，糖尿病缠身哦。

三、体重

其实不少人都认为怀孕后体重飙升是正常的，因为胎儿正在慢慢的长大。其实体重增长过快对于孕妇来说有极大的安全隐患哦。肥胖是疾病的根源，在孕期体重过重就会造成疾病的出现，而妊娠期糖尿病就是其中之一哦。

四、运动量缺乏

女人一旦怀孕，那么运动就会大大的下降。然而当你缺乏运动，又不断的摄取热量时，疾病是很容易会找上门的，妊娠期糖尿病就是其中之一哦。

妊娠期糖尿病的常见原因2

1、糖尿病家族史是分期糖尿病的危险因素，有糖尿病家族史者、妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史的1.5倍。身体过于肥胖，体内的.脂肪细胞肥大，对于胰岛素的敏感度比较低，这样就会加重了胰岛的工作负荷，慢慢的引导就会被累垮，血糖自然无法得到有效的控制，女性在怀孕后进补比较多，控制不住体重，很容易患上糖尿病，本身就肥胖的女性更是如此。

2、怀孕之后女性体内的内分泌系统会发生很大的变化，激素的分泌水平也会变得很高，胎盘生乳素、甲状腺激素虽然对胎儿有利，但是对胰岛素具有一定的拮抗作用，如果女性内分泌失调，有可能会患上糖尿病的危害。饮食的不合理，过分的摄取高糖分、高热量、高脂肪，出现了营养过剩，而且体力活动和运动明显减少，导致原有潜在功能低下的胰岛b细胞负担比较重，最终引发糖尿病。

3、高龄妊娠是目前公认的妊娠糖尿病最主要的危险因素，同等情况下，30岁以上孕妇妊娠糖尿病发病率明显增高，而且年龄在40岁以及以上的孕妇，妊娠期糖尿病的危害比20岁到三岁的孕妇高达8.2倍。原因不明，异常出现了分娩时，比如出现流产、早产、死胎等情况也会加重妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病怎么办

妊娠糖尿病怎么办

妊娠糖尿病怎么办？糖尿病在生活中是很常见的情况，在日常生活中，很多女性在怀孕过程中也会有糖尿病，这种病症会严重危害母体和胎儿的健康。下面分享妊娠糖尿病怎么办，一起看下吧。

妊娠糖尿病怎么办1

妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，系高危妊娠，会严重危害母体和胎儿的健康。对于准妈妈来说，妊娠糖尿病会加大流产的可能，还可出现羊水过多、易感染、早产的现象，以及容易诱发妊高症；对于胎儿来说，妊娠糖尿病会致使胎儿畸形、宫内发育迟缓、红细胞增多，出生时易患呼吸窘迫症，并发各种其他症状，从而使新生儿死亡率增高。

研究发现，发生妊娠期糖尿病的病人，很大一部分都是在妊娠期间摄入了大量含糖量高的食物。一般来说，准妈妈们应在孕24~28周时到医院进行糖尿病筛查。对于有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群，怀孕后应尽早接受糖尿病的筛查，以便及早诊断。一旦确诊为妊娠期糖尿病，孕妇应在医生指导下进行饮食、运动调节，如果血糖控制不满意，必须及时接受胰岛素治疗。由于胰岛素本身不通过胎盘，因此对母子来说都是安全的'。

轻微的妊娠糖尿病患者可以由营养师或专业医师指导，先执行饮食控制，之后再抽血检查，若空腹血糖值仍大于105毫克/分升，饭后2小时血糖值大于120毫克/分升，就应配合注射胰岛素，期望能将血糖值控制为空腹60-90毫克/分升（指禁食8小时所测之血糖值）、饭前60-105毫克/分升、饭后1小时140毫克/分升、饭后2小时120毫克/分升。

妊娠糖尿病其实完全是可以预防的，其最重要的原则就是严格控制热量和糖的摄入量。一般来说，妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期保持300大卡/天的增长即可尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食；少食多餐，防止血糖快速上升；烹调用油以植物油为主，少吃或不吃油炸、油煎、油酥食品；注重蛋白质摄取；最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质；多摄取高纤维食物；吃水果时也不能毫无节制。

妊娠糖尿病怎么办2

妊娠糖尿病食谱

孕妇一天通常1600-1800大卡，妊娠天数不同，孕前体重不同，可能会有个体差异。可以自行调整，如果饮食不同，可等热卡食物交换。

1600千卡能量食谱

早餐：花卷1两，豆浆350毫升。

午餐：面条2.5两，鲳鱼80克，胡萝卜200克，豆油10克，苹果200克。

晚餐：米饭2两，臭干80克，猪肉20克，茭白450克，豆油10克。

妊娠糖尿病的危害

妊娠期糖尿病的危害包括：容易发生流产、早产和死胎等；羊水过多发生率增加，为10%～30%；巨大儿发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多；由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低，在分娩时易产程延长，从而引起宫缩乏力性出血。此外，妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高，新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率，是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。

孕妇妊娠糖尿病有什么表现？在饮食上需要注意什么问题？

我想大家对糖尿病都很熟悉。它是一种非常常见的疾病，有不同的人群和许多原因。但是，生活中有一些特殊的群体也患有糖尿病，那就是妊娠期糖尿病。

孕妇妊娠糖尿病有什么表现？

1、症状是患者感到口渴、饥饿和尿频。妊娠期糖尿病是指孕前无糖尿病，但孕期出现高血糖的现象。妊娠期糖尿病可引起头晕、乏力、皮肤瘙痒、肥胖、恶心等症状。妊娠糖尿病并发呕吐可变为剧吐，即加重严重恶心呕吐，甚至可引起脱水和电解质紊乱。虚弱，这是因为葡萄糖得不到充分利用，分解代谢迅速增加，体力得不到补充。糖尿病糖尿病患者的基本症状是：三多一少，多喝酒，多吃多尿，体重下降。羊水过多，比健康孕妇高10倍，可能导致胎膜早破，早产。产程延长、难产、产伤和胎儿死亡率增加。

2、妊娠期糖尿病容易引起患者皮肤瘙痒，尤其是背部。怀孕期间，如果不是皮肤病引起的，经常会觉得痒，不舒服，可能是高血糖引起的。此外，有些人还会出现疲劳的症状，明明睡眠充足，却还是没有精神，感觉疲惫无力，出现这种情况要提高警惕。

妊娠期糖尿病的饮食注意事项：

1、控制食量：遵医嘱控制饮食。孕妇后期体重增加过多，容易导致孕期肥胖，从而导致血糖过高。可以咨询营养专家，合理安排孕期饮食。建议早餐不要吃大米粥、甜食、馒头或面包，多吃杂粮、燕麦、鸡蛋、牛奶。晚餐少油少盐，适量米饭，多吃蔬菜和虾、鱼等高蛋白食物。避免饮食控制过度，否则会导致孕妇饥饿酮症，胎儿生长受限。

2、均衡饮食：注意膳食的分配，少食多餐，多吃膳食纤维，如糙米、燕麦片或全谷物大米等。也可以粗细搭配，多吃蔬菜水果。但是，凡事要注意节制，不要吃太多。

妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病症状和早孕反应类似，在早期很难发现。一旦发现自己出现多饮、多食、多尿等症状时，就应引起注意。

什么是妊娠期糖尿病

什么是妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病主要是指在怀孕前没有，而怀孕后才引发的糖尿病，它是由于妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的。

妊娠期糖尿病如果不及时治疗，对孕妇和胎儿的健康极其不利。对于孕妇来说，妊娠期糖尿病可增加母亲出现高血糖、高血压及先兆子痫等的发生机会;对于胎儿来说，它可导致流产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形、巨大儿、新生儿窘迫综合征、新生儿高胆固醇血症等发生率升高。同时，妊娠期糖尿病对母婴的远期影响也是不可忽视的，它可导致母婴日后患上糖尿病等慢性病的风险较普通人增大。

什么是妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病的原因

妊娠期糖尿病会导致孕妇体内的各种器官出现损害或发生功能性的障碍，还会导致胎儿早产，危害母儿健康。妊娠期糖尿病的原因主要有以下几点。

1、糖尿病家族史和不良产科病史

家族有糖尿病病史，那么孕妇患妊娠期糖尿病的几率会增加。具有高产次、巨大儿、死产史、重要的先天畸形和妊娠期糖尿病史的孕妇患糖尿病的危险比正常孕妇要高。

2、胰岛素分泌受限

妊娠中晚期，为了维持正常糖代谢，胰岛素需求量必须相应增加。对于胰岛素分泌受限的孕妇来说，妊娠期不能代偿这一生理变化而使血糖升高，于是容易出现糖尿病或者使本来有的糖尿病加重。

3、高龄妊娠

高龄妊娠会增加妊娠期的危险，年龄因素除影响妊娠期糖尿病的发生外，年龄越大，孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕周越小。

4、肥胖

许多孕妇怀孕期间摄入过量营养，导致肥胖，除了会给身体带来比较大的压力外，还是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于妊娠期糖尿病也不例外。

5、种族

妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性。与欧洲白人妇女的妊娠期糖尿病的患病率相比，印度次大陆、亚洲、阿拉伯和黑人分别为前者的11倍、8倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外，不能除外经济文化、饮食习惯等因素在其中的作用。

妊娠期糖尿病症状

妊娠期糖尿病会对孕妇的身体健康和胎儿的正常发育造成极大的不良影响。一旦出现妊娠期糖尿病症状则需马上到医院检查，并积极治疗。

1、饥饿感

饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状，但许多人认为，孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，所以很容易感到饥饿，因此这个症状常常会被忽略。

2、口渴

在妊娠期糖尿病早期时，孕妇常常容易出现不明原因的口渴，不停喝水仍感到口干，这并不是正常的妊娠反应，孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病。同时，因为口渴导致饮水量的增多，加上胎儿压迫膀胱，孕妇时常感到尿频，上厕所的次数大大增加。

3、皮肤瘙痒

患了妊娠期糖尿病的孕妇容易感到皮肤瘙痒，明明没有皮疹等症状出现，但皮肤特别容易干燥瘙痒。由于冬天皮肤易干燥，夏天有蚊虫叮咬，所以这个症状也常常被孕妇忽视。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是怀孕劳累导致的。当孕妇时常感到劳累时，需要观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病的病征。

5、头晕

糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

妊娠期糖尿病诊断标准

判断是否患有妊娠期糖尿病最佳方法是进行产检项目——糖筛，一般在妊娠24-38周进行。

若进行50g糖筛检查血糖超标，在后续糖耐检查中检测数据如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为妊娠糖尿病（GDM）。

若进行75g糖筛检查，空腹血糖、1小时血糖和2小时血糖其中一项达到或超过5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，则可认为患妊娠糖尿病。

若糖筛结果数据靠近但未超过临界值，孕妇无法判断自己是否患病，则可以咨询医生意见，决定是否需要进行其它项目的检测，如糖化血红蛋白检测等，可进一步确诊妊娠糖尿病。

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妊娠期糖尿病的筛查

妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病，孕期产检中可以通过糖筛检测孕妇是否有妊娠期糖尿病。而临床上在妊娠期糖尿病的检查中，血糖监测至关重要。

1、糖筛查试验： 妊娠期糖尿病孕妇常无明显症状，空腹血糖可能正常，常规空腹血糖检查常容易漏诊。高龄孕妇、肥胖、一级亲属有糖尿病患者、有妊娠期糖尿病史、巨大胎儿生产史及难以解释的死胎史等都是妊娠期糖尿病的重点筛查人群。

2、空腹血糖： 血清葡萄糖经氧化为组织提供能量，血糖过高时可转变为肝糖原和脂肪储存，需要时脂肪与蛋白质也可转变为葡萄糖。空腹血糖浓度反映胰岛β细胞分泌胰岛素的能力。

3、口服葡萄糖耐量试验（OGTT）： OGTT是检查人体血糖调节功能的一种方法。正常人口服一定量葡萄糖后，在短时间内暂时升高的血糖随后不久即可降至空腹水平，该现象称为耐量现象。当糖代谢紊乱时，口服一定量的葡萄糖后则血糖急剧升高，经久不能恢复至空腹水平;或血糖升高虽不明显，在短时间内不能降至原来的水平，称为耐量异常或糖耐量降低。

妊娠期糖尿病怎么办

1、饮食治疗

多吃粗粮、膳食纤维，补充蛋白质等。但要注意，应该避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。

2、药物治疗

有些孕妇即使调整了饮食习惯也无法控制糖尿病，当饮食控制失效时，最好应用胰岛素以控制血糖水平早孕后胰岛素的用量进行性增加。

3、孕期母儿监护

孕早期每周检查一次，直至妊娠第10周。妊娠中期应每两周检查一次，除调整胰岛素用量外，还应同时进行眼底检查。妊娠32周以后应每周检查一次，除了注意孕妇的情况外，还应密切关注胎儿的发育，胎盘功能等，必要时住院。

4、分娩处理

（1）首先要确定适当的分娩时机，对于妊娠期糖尿病的孕妇，原则上应该通过方法尽量推迟终止妊娠的时间。

（2）妊娠合并糖尿病本身不是剖宫产指征，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。

（3）一般要注意休息，给予适当的饮食，并且密切关注血糖、尿糖及酮体变化，及时调整胰岛素用量，加强胎儿监护。

妊娠期糖尿病的治疗

妊娠期糖尿病对胎儿的影响

1、可使胎儿的死亡率增高：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。

2、可形成巨大胎儿：妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育，从而形成巨大胎儿。

3、可导致胎儿畸形：妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形，如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。

妊娠期糖尿病预防

1、饮食量要控制。 主要是限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物，包括饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等，孕妇都需少吃。多吃新鲜青菜同样可以补充大量维生素。

2、蛋白质的供给要充足。 蛋白质的进食量不能少，鱼肉蛋奶是蛋白质的主要来源，尤其鱼类，是高质量的蛋白质，脂肪少。特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。

3、脂肪供给要适量。 可以食用橄榄油、核桃油等植物油，里面含有较高的DHA，对胎儿的大脑和视力的发育大有好处。并可适量进食一些坚果，如核桃、花生等增加脂肪的供给，这也是胎儿大脑发育不可缺少的物质。

4、补充维生素和矿物质。 多吃一些蔬菜补充维生素C，吃五谷杂粮补充维生素B、E、A，经常吃一些含铁、锌和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄、海产品、绿叶菜以补充矿物质。

5、少食多餐。 食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿，每顿八分饱最好。孕妇的饮食以清淡为好，要适当限制食盐和其它调味料的摄入。

6、多运动。 孕妇要注意锻炼身体，可以到室外散散步，或者做一些适合孕妇做的瑜伽等。运动是预防糖尿病最有效的方法。此外，孕妇最好多晒太阳，吸收紫外线，对补钙也有帮助。

妊娠期糖尿病食谱

1、苦瓜紫薯卷

制作方法：

（1）准备苦瓜1条、紫薯1-2个、蜂蜜适量;紫薯去皮切小块，紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟，微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥。

（2）苦瓜洗净去两头，中间切两段，去瓤;水烧开，焯一下苦瓜;焯好的苦瓜用凉水冲凉往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实即可。

2、玉竹炒藕片

制作方法：

（1）玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。

（2）锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。

3、糖醋山药蛋块

制作方法：

（1）将山药洗净，去皮，切成滚刀块。

（2）炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。

（3）炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。

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