今天给各位分享孕期叶酸推荐的知识，其中也会对孕期叶酸推荐吃几片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

哪个牌子的孕期叶酸吸收好啊？

叶酸片是胎儿生长发育的重要组成部分。一些女性可以怀孕期间会适当的补充叶酸片为身体补充营养和防止胎儿畸形的作用。但很多女性对叶酸片什么时候吃以及吃什么牌子的叶酸片比较好并不了解。下面就来让小编帮你告诉你叶酸片哪个牌子好。

一、斯利安叶酸片

其实叶酸片是女性早孕期必备的药物。它可以预防胎儿神经管畸形以及唇颚裂。在服用三选择斯利安叶酸片这个品牌是大多数孕妇较为推荐的一种。品牌本身的叶酸片不论是口感还是服药后的感觉都是孕妇以及医生较为认可的。一般来说一小瓶斯利安叶酸片可以服用一个月。二、孕智贝叶酸片

二、孕智贝叶酸片

孕智贝叶酸片的主要原料含有葡萄糖酸亚铁叶酸、山梨糖醇、硬脂酸镁等。对于那些急需要补充铁和叶酸的孕妇来说选择这个品牌绝对没有错。与其适合孕早期和孕中期的女性。

三、安利铁质叶酸片

安利铁质叶酸片每片可以为女性提供十毫克的铁以及200微克的叶酸。其中里面的铁是来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。另外在安利铁质叶酸片中还有纽崔莱独有的菠菜提取物。可以为女性提供天然的植物营养素。再药片的外层还富有纽崔莱独有的营养薄膜，这样可以避免营养素的流失，同时也利于孕妇的吞咽下。

四、键维士铁质叶酸片

这个品牌的叶酸片的优点在于可以促进女性血红素的合成，同时起到减少贫血、改善头晕、缓解疲劳等一系列功效。在孕期中服用这种叶酸片可以有效的预防孕妇以及婴儿贫血。从而保障孕婴的健康。

叶酸哪个牌子比较好？

我怀孕时候吃三优之家的福施福® 叶酸孕妇营养补充剂，当时听别人推荐的，据说它好像是是唯一获得国 家计生委 “出生缺陷干预工作”推荐的叶酸产品。作为备孕期间一种促进胎儿的生长发育以及预防胎儿的神经管畸形和贫血的一种维生素，我觉得还是得买这种比较有保障的牌子，靠谱一点。

怀孕吃那个牌子叶酸好

很多准备生娃的小两口都开始吃叶酸了，关于叶酸，挑选起来也是一门学问呢!怀孕吃那个牌子叶酸好?吃叶酸的作用有很多，下面小编带大家一起去了解一下吧。

怀孕吃那个牌子叶酸好

1、斯利安(北京市高新技术企业，叶酸十大品牌，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司)

2、安利纽崔莱(于1959年，外资企业，安利(中国)工厂是美国安利公司海外最大的生产基地，安利(中国)日用品有限公司)

3、玛特纳(创于1849年，全球500强企业，全球最大的以研发为基础的制药公司之一，十大叶酸品牌，辉瑞投资有限公司)

4、爱乐维(拜尔集团旗下，始于1863年，全球500强企业，世界医药保健领域领先企业，行业著名品牌，拜耳医药保健有限公司)

5、优生妈咪(创于1945年，法国桦榭菲力集团旗下品牌，叶酸十大品牌，行业著名品牌，江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司)

6、汤臣倍健(公众营养与发展中心营养健康倡导产品，营养补充剂专业生产基地之一，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司)

备孕期间怎么补充叶酸

1、吃叶酸片

中国营养学会指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4毫克，并持续至整个孕期。只要一天一片，早饭后半小时，或睡前服用，都是可以的，任何时段吃都不影响最终的消化吸收。

2、食物补充

叶酸大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中，具体如下：

含叶酸的蔬菜：

西兰花、南瓜、莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

含叶酸的水果：

猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、梨、苹果、杨梅、海棠、酸枣、山楂、胡桃等。

含叶酸的动物食品：

动物的肝脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。

其他：

黄豆、豆制品、牛奶、燕麦、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

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