情商180是什么水平,情商160左右什么水平

yuer512023-01-03 00:58:15营养攻略29

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我的EQ(情商)值为180正常吗??

估计你把EQ测试题当作“考试题”了!

当你考试的时候,你会尽全力去选择“正确”答案,也就是出题的人,或者“公认”的最标准的答案,或者是去挑最好的结果。

EQ测试和IQ测试也不同,IQ测试题你也要以面对考试的态度,尽你所有的智慧,去选择你认为最正确的答案,尽最大努力去得高分。

而EQ测试是需要你“扪心自问”!都是根据你的实际情况来作答,而不是为了追求最高分来炫耀。从另一个角度讲,一个不踏实的人是不可能有这么高EQ的。

情商指数180,表示什么?

我记得情商180的人,对与这个阶段的解释有一条是,太过注重物质上的东西从而忽略了一些其他的关系

正常人的情商是多少

EQ正常人:85~115分;聪明者:120~140分;天才:140~200;边界值:71~84。

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

扩展资料

提高情商的方法

1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。

2、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?” 对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗精力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。

几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎 减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。

3、找一个生活中鲜活的榜样。比如你的朋友,她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她是做公司顾问的,为一家市报定期写专栏文章,有英俊的丈夫和可爱的女儿。

4、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。 你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处还是喜欢几个密友在一起的人呢?

你喜欢提前计划好每一天,以知道要干些什么事,还是喜欢毫无计划的做些事呢?人人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突破常规,尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

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