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婴儿营养不良怎么办呢

宝宝营养不良可以多吃一些高蛋白以及含钙、磷的食物，通过这些食物可以改善宝宝营养不良的现象。

宝宝出现营养不良的情况通常是因为长期挑食偏食引起的，容易导致宝宝出现个子矮小、身体消瘦以及面色萎黄的症状。

1、高蛋白的食物：宝宝正处于身体生长阶段，无论是体内的骨细胞增生，还是肌肉以及脏器发育，都离不开蛋白质，所以孩子出现营养不良需要补充蛋白质，比如牛奶、花生、瘦肉、大虾、鱼肉以及豆制品，这些食物中含有大量的蛋白质以及卵磷脂，而且氨基酸也比较丰富，吃了以后有利于大脑以及身体发育。

2、含钙、磷的食物：宝宝出现营养不良以后也可以多吃一些含钙、磷的食物，钙、磷是骨骼发育的主要成分，对身体发育起到重要的作用，比如鸡蛋、奶酪、紫菜、虾皮、芝麻以及山药等，吃点这些食物可以改善宝宝营养不良以及挑食、偏食的情况，还可以促进身体生长发育。

平时不要给宝宝吃过于油腻的食物，比如炸鸡、肥肉以及烧烤，以免对身体生长发育造成影响。

宝宝营养不良，要怎么补？

孩子营养不良，一般是由于碳水化合物摄入不足，或者是蛋白质摄入不足引起来的。碳水化合物摄入不足，孩子主要表现为消瘦、体重不增或者是下降;蛋白质营养不良的孩子主要表现为水肿。调理上主要是要保证孩子摄入足够的碳水化合物，比如可以给孩子喝一些能量密度比较高的奶粉，小安素、小儿佳膳或者是小百肽这些奶粉，同时让孩子就是奶粉或者是主食之类的要吃饱。就是蛋白质摄入不足，这种情况让孩子多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等等。

可以用维生素C 补充钙,应全面提高饮食质量,每天固定摄食牛奶,鸡蛋,豆腐,绿叶蔬菜,糖以及主食.要让食物，多吃富含蛋白质和维生素a的食物。如果营养不良的程度很严重，这与日常饮食有很大关系。通常，你应该多吃富含蛋白质、维生素、钙和磷的食物。你的宝宝很容易营养不良。

你应该反省一下你的饮食方式，看看你给了宝宝什么。如果你在一岁时不吃奶粉，你应该很容易营养不良。晚餐和空腹的软性食物是最好的。对于营养不良的婴儿，合理的饮食是必要的，也是合理和安全的方式。因此，儿童应补充食物。儿童营养不良吃什么？蘑菇粥原料营养不良吃什么：如果小米50宝有营养不良，大多数人认为摄入不足。

如果婴儿不到一岁，我们此时主要注意母乳的摄入。当母乳不足时，一定要及时补充50克新鲜蘑菇。对于营养不良的儿童，首先要找到营养不良的原因。如果是由基础疾病引起的，我们需要治疗原发疾病。原发病治愈后，孩子的体重下降。根据他的描述，营养不良儿童最好少吃多餐，多吃蔬菜，多吃鱼、蛋、鸡、瘦肉等。

宝宝营养不良怎么办?

长期的营养不良的话，你要做到以下几点\x0d\x0a1、多食维生素A、D的食物\x0d\x0a2、多食含钙较高的食物\x0d\x0a3、宜食含锌丰富的干果\x0d\x0a平时饮食上要忌讳！\x0d\x0a1、忌煎、炸、熏、烤类食物\x0d\x0a2、忌肥腻、过甜的食物\x0d\x0a3、忌香气浓郁的调味料\x0d\x0a营养的补充以蛋白质为主，如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应采用少量的植物油（如熟的豆油、花生油或麻油）。碳水化合物可用米汤、粉糊、粥类和糕饼等。维生素除来源于上述食物外，蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦较多。\x0d\x0a服用一些中药或强化食品。\x0d\x0a鉴于是轻度的营养不良，而且你本人并没有察觉。所以，你可以根据以上方法改善。

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