今天给各位分享中医五脏养生讲座视频的知识，其中也会对中医基础五脏讲座视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

求曲黎敏东北人养生的视频

黄帝内经--养生智慧（第2部）：名家论坛第40部（曲黎敏）

中医养生完全手册：从头到脚说健康（曲黎敏）

黄帝内经－养生十二说（曲黎敏）

名家论坛－黄帝内经（曲黎敏）MP3

名家论坛－黄帝内经 养生智慧（曲黎敏）

黄帝内经－四季养生（曲黎敏）｜师说系列

春节养生十日谈（曲黎敏）

中医五脏包括什么？各有什么作用？

五脏，包括肝、心、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。

1、肝主疏泄：指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁的作用。

2、心有主管血脉和推动血液循行于脉中的作用，包括主血和主脉两个方面。血就是血液。脉，即是脉管，又称经脉，为血之府，是血液运行的通道。心脏和脉管相连，形成一个密闭的系统，成为血液循环的枢纽。心脏有规律的跳动，需要三个条件：心气充沛、血液充盈、脉道通利。

3、脾主运化：运，即转运输送，化，即消化吸收。脾主运化，指脾具有将水谷化为精微，并将精微物质转输至全身各脏腑组织的功能。实际上，脾就是对营养物质的消化、吸收和运输的功能。包括运化水谷和运化水液两个方面。

4、肺主一身之气是指肺有主持、调节全身各脏腑之气的作用，即肺通过呼吸而参与气的生成和调节气机的作用。肺主呼吸之气。肺为体内外气体交换的场所，肺主呼吸之气是指肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换的功能。

5、肾藏精是指肾具有贮存、封藏人身精气的作用。精的生理功能：肾中精气不仅能促进机体的生长、发育和繁殖，而且还能参与血液的生成，提高机体的抗病能力。

扩展资料：

在中医时辰养生中，不同的时辰代表了不同的脏腑活跃的时间。

丑时对应肝经，子时对应胆经，酉时对应肾经，未时对应小肠经，午时对应心经，巳时对应脾经，辰时对应未经，寅时对应肺经。这就是人体内五脏六腑对应的时辰，根据这种对应，脏腑活跃的时间进行养生，就能达到更好的效果。

参考资料来源：百度百科—五脏六腑

《五脏六腑保养秘笈》免费在线听mp3音频资源，求百度网盘

《五脏六腑保养秘笈》免费在线听mp3音频百度网盘资源

链接:

?pwd=txf7 提取码: txf7

滋养脏腑，才能增强身体素质，让我们一起来看看这些养生方法吧！  

中医五脏养生讲座视频的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于中医基础五脏讲座视频、中医五脏养生讲座视频的信息别忘了在本站进行查找喔。