本篇文章给大家谈谈注意力分配测试实验分析，以及注意力分配实验结果分析对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

我们应该怎样分配自己的注意力

所谓注意力的分配，是指在快速阅读时对注意力的分配使用。既能把主要注意力集中在重点卜，又能同时扫视周围的内容，判别哪些是应当比较重视的，哪些是可以一带而过的，哪些是可以根本不读的。

二）人有分配和控制注意力的能力。

我们可以做这样两个小实验。一是读一篇有画线的文章的画线部分，不注意其他词语，然后合上书，说出你记住了哪些没有画线的同语，回答是否定的。这个实验说明，你在读此文时；注意力只限于画线的那部分（抑制了对未画线部分的理解）。

另一个实验：读另一篇短文，也是只看画线的语句。由于情况不同，你发现画了线的句子突然转到许多彼此没有联系的词语上去了。原来的句子实际上和没有画线的那部分词语搅在了一起。而这一部分按规定本来是应该放过去不读的。这个实验说明了，在阅读时，任何人都会离开原规定应该看的地方，把注意力集中在自己需要的问题上。在阅读时，有些东西被忽略了，是因为在这个时刻我们不需要去研究它。也就是说，我们在阅读时有一种控制注意力和分配注意力的能力。

（二）控制注意力和分配注意力的意义。

如果同时做两件或几件事情，特别需要有控制注意力和分配注意力的能力。列宁能够同时听人发言、主持会议、研究材料和就某些问题给人民委员会委员写便函。

现代科学对大脑的研究解开了人类心理活动的这个复杂的特殊现象的谜。实际上在脑子里一瞬间闪过的，基本上只能是一种复杂的心理活动。人们集中完成一系列活动是可能的，但它不是同时进行的。在每一瞬间里，人只能从事一件工作。所谓同时进行多种活动指的是迅速而省劲地（损耗最少地）从一种工作转到另一种工作。例如，英国在几年前进行过一次有趣的试验、在某一特定时间内，全市广播电台播放一个引人入胜的故事。就在这段时间里，检查一个地形复杂的路段上的汽车司机的反映情况。在路段终点被询问的大多数司机都确信自己一刻也没有放弃听故事。然而那些自动反应不够好的司机，虽然正确地解决了复杂的行车问题，但是却没有听到电台在这一段则间里所播放的故事。在平坦道路所驾驶时所听到的故事，他们却能够比较完整地回忆起来，这一实验向我们说明了注意力分配的特点。

心理学注意分配能力的实验原理

1、认知资源理论：就是说,用有限的认知资源去把接受到的刺激进行归类,识别,加工,加工刺激时需要占用认知资源,刺激越复杂需要占用的资源的就越多,资源全部用完时,新的刺激就得不到加工,也就不会被注意.比如在你集中精神学习的时候,就没有办法和旁边的人熟练的谈话.

2、双加工理论：Shiffrin提出,认为,人的认知加工有两类,一类是自动化加工,另一类是受意识控制的加工,第一类是不需要注意的,也就是不会占用认知资源的,是自动进行的,一般是你熟悉的事物,达到程序性记忆层次的事物,比如会骑自行车的人在骑自行车时,就是自动化加工.而第二类是受意识控制的加工,是需要占用认知资源的,需要注意的参与.受意识控制的加工在经过大量的练习后,可以转变为自动化加工.对应的实验范式是双任务范式。

注意力简易测试方法

儿童注意力家长评定量表

请在以下9条现象中勾取适当选项：

1. 学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望；

几乎没有一般经常

2. 上课很不专心听讲，常东张西望或发呆；

几乎没有一般经常

3. 做作业拖拉，边做边玩，作业又脏又乱，常少做或做错；几乎没有一般经常

4. 不注意细节，在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误；几乎没有一般经常

5. 丢失或特别不爱惜东西，如常把衣服、书本等弄得很脏很乱等；几乎没有一般经常

6. 难以坚持完成家长或老师布置的任务，如完成家庭作业或做家务劳动等；几乎没有一般经常

7. 做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的事；几乎没有一般经常

8. 与他说话时，常常心不在焉，似听非听；几乎没有一般经常

9. 在日常活动中常常丢三拉四。几乎没有一般经常

评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1”分；“一般”得“2”分；“经常”得“4”分。以上九条选项分值相加得一总分。

如果您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意力品质很好。

如果您的孩子总分在10——18分，则您孩子注意力品质一般，。

如果您的孩子总分在18——25分，则您孩子注意力品质较差。

如果您的孩子总分在25——36分，则您孩子可能有注意力障碍。

儿童注意力自我评定量表

1、妈妈教导我的时候，我常常会左耳进，右耳出，不知她在说什么。（　）

2、做作业时，语文作业也未做完，我往往急着做数学作业。（　）

3、我常常看漫画书，很少看只有文字的书。（　）

4、一有担心的事情，我会终日忧心忡忡，干什么事情都提不起精神。（　）

5、我老爱穿那一两套自己特别喜欢的衣服。（　）

6、上课时，我常常会想起其它事情，以致影响到听老师讲课。（　）

7、做作业时，我会觉得时间过得特别慢。（　）

8、我的好朋友各方面都和自己很相似。（　）

9、哪怕很小的事情我都担心自己做不好。（　）

10、被老师批评后，我始终忘记不了当时的难堪情景。（　）

11、我做事情喜欢拖拖拉拉。（　）

12、期末复习时，我喜欢一会儿复习这科，一会儿复习那科。（　）

13、放假时，我会用几天时间把所有作业做完，其余时间尽情地玩。（　）

14、在等人时，我会觉得特别心烦。（　）

15、读书时，20分钟不到我准会分心。（　）

16、要我参加我自己不喜欢的活动我特别难受。（　）

17、上课时，教室外无论发生什么事情都会引起我的注意。（　）

18、和同学聊天时，我会不知不觉地说起话题外的事情。（　）

19、我做事情没有定计划的习惯。（　）

20、 我的兴趣爱好好像很长时间都没什么改变。（　）

以上各项画“√”的题目记0分，画“×”的题目记1分。把得分相加便是总分。

得0—5分为注意力较差；得6—10分为注意力一般；得11—15分为注意力较好；得16—20分为注意力很好。

舒尔特方格测试法

如图：图由 1cm× 1cm 的 25 个方格组成，格子内任意排列 1 —— 25 的共 25 个数字。测量时，要求被测者用手指按 1 —— 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高

5-7岁年龄：达到30 秒以下为优秀， 46 秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下， 55 秒则问题较大.

7-12 岁年龄组：能达到20 秒以下为优秀，学习成绩应是名列前茅， 36秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，45秒则问题较大，考试会出现不及格现象。

18 岁及以上成年人：最好可达到 8 秒的水平， 25 秒为中等水平

注意力简易测试方法，多个表

儿童注意力数字测试法

下面的数字每一项中都有一些两两想邻、其和等于10的成对的数，集中注意力找出这些数，并在每对的下面划上线。此组题是测速度的，要尽快做完，不要超时，否则是得不到准确成绩的。

评分规则：

本测题共有143对和为10的邻数。每答漏（答错）一对数字记一分。各题得分相加，统计总分。

0—26 ：你集中注意力的能力非常强，在学习中一定以效率高著称。

27—37 ：你也善于集中注意力。 如果能有意识的经常进行一些这方面的训练，会达到优秀水平的。

38—48 ：你刚刚踏在及格线上，面临两种选择。一是向前走，努力改善自己的注意力；一是向后退，毫不以目前的状况为优，这样下去，你的注意力将会变的越来越差，成为制约你学习和工作的严重障碍。

49—143 ：你是个注意力不集中的人，对生活缺乏激情，对周围事物视而不见。

时间：7分钟

例如：2 9 4 6 1 1 9 3 5 5

A、24682468369118194455566667777738

B、19873826455910884234568345679496

C、98798787682676570198684743289610

D、32132112312354378239237236324376

E、76554744466688831345178913141561

F、64328976375209382457864018258640

G、20563770895745505533554465505744

H、83659172375943767766554433221199

I、 91827364558183729108207456789234

J、 27348556472378026775675675645766

K、63860918764382928765465435432321

L、97543354682254668574635296645324

M、40439347368247463647586972837283

N、90161984632876428487659071151682

O、83654289661036826754698457342891

P、48654876983473896474676476473468

Q、89573869010285378232818171615648

R、64286497628018365283667788991122

S、48295163837846752266337744885599

T、62482746389619848328455918264379

U、29148756394678831234567898765437

V、98765432198765431421521621728192

W、12345678912345671521631746135124

X、33467382914567349129123198765190

Y、53982774675370988028382082465963

Z、53964778175550988024381083465593

注意的分配实验

1、常用玻璃仪器的准备

制备培养基所用的吸管、锥形瓶、毛细吸管、平皿等玻璃仪器用前要用肥皂水洗刷后用清水冲洗干净，晾干后备用。

（1）平皿用纸或布包好，或装在金属盒内，于121℃高压蒸汽菌3min后烘干，备用。

（2）试管管口用棉花塞或硅氟塑料试管塞塞好，再用布或报纸包扎好，121℃高压蒸汽灭菌20℃后烘干，备用。

（3）吸管及滴管先用少许棉花塞于吸口端（防止污染物吸出，或橡皮帽内的气体污染），然后用纸包后或装入金属吸管筒内，于121℃高压蒸汽灭菌20min后烘干，备用。其他玻璃器皿均应按上法处理，也应装金属筒内160℃干热灭菌2h后，备用。

2、培养基的制备及储存

（1）溶化：一般应放在玻璃器皿或搪瓷齐内。加入蒸馏水，隔水加热以促其溶解，加热时应经常搅拌，防止焦结，待其溶解后补足水分。

在使用干燥培养基时，先将蒸馏水按定量加入容器中，然后称取一定量培养基干粉放入水中，静置10—15min，搅拌，振荡，或延长时间以促进溶解，一般不要热，必要时加热，但时间不宜过长，温度不宜过高，避免某些营养成分被破坏。

（2）校正酸碱度（调节pH）：培养基必须有适当的pH。因此测定pH是培养基配制过程中的重要步骤之一，测定pH的标准温度为25士2℃。调节pH可用无菌的1mol/l氢氧化钠溶液或10%碳酸钠溶液、1mol/l盐酸溶液。当调节缓冲液的pH时，宜用6mol/l磷酸或10mol/l氢氧化钾溶液。灭菌后的pH会比灭菌前的pH升高或降低，一般高压灭菌前培养基的pH会比最终pH调高0.2左右，灭菌后基本合适。因此对培养基、缓冲液、试剂在灭菌前后的pH均进行测定，并记下每次pH的测定结果，有助于积累数据考察每种培养基、缓冲液、试剂对灭菌程序的耐受性，从而指导灭菌前pH的调节。干燥培养基一般已校正过pH，用时也必须再验证。测定时，一般用指示剂滴入培养基观察其颜色的变化，或用pH计校正，如与所需pH不符，可用以上的酸或碱液加以校正。调整pH后要加热过滤，使培养基澄清。

（3）培养基的分装：大批量配制时使用的自动分配器须经校准和确认。每次使用前后，均要对分配器的管道系统进行冲洗，在分装无菌培养基前，则要采用无菌硅胶管。

固体培养基一般分装在250ml、500ml锥形瓶中，高压灭菌后根据需要分装平皿或试管。

平皿：倾注平皿，应在无菌室中放置3—4h，如用塑料平皿须在35℃培养箱 中倒置30—60min。让水蒸汽自然蒸发。

斜面：制备低层斜面分装于试管，约占容积1/5，灭菌后趁热斜放在细玻璃棒和木杆上，使成斜度，分装使注意管口和瓶塞上勿沾有培养基，如沾有培养基应用布抹去，以避免污染。

高层斜面：制备高层斜面分装于试管，约占试管容积的1/3，灭菌后趁热放置成高层短斜面，待其凝固后应用。

分装好的培养基或缓冲液等及时密封后必须在配制当天（2h内最佳）进行灭菌处理。液体、半固体培养基一般在高压灭前分装，约装试管容积的1/3，在灭菌后还要加其他成分的液体、半固体培养基，灭菌后再分装于灭菌试管或锥形瓶中。

培养基的灭菌：培养基的灭菌多采用高压蒸汽灭菌，各种培养基的灭菌时间和压力，按其成分不同而定。普通培养基采用121℃、103.42kPa灭菌15min，但容器和装量较大时，应延长至20min。含糖培养基115℃、68.85kPa灭菌30min。含糖、血清、鸡蛋等培养基可用流动蒸汽及血清凝固器80—100℃、30min，连续3d，间歇灭菌。血清或组织液，采用低热56—58水浴1h，连续5—6d灭菌，一些遇高温即被破坏的物质如尿素、腹水等，可用细菌过滤器，过滤除菌。高压灭菌应严格按照操作规程执行，必须逐渐加热，彻底排除灭菌器内的空气，再逐渐升压保持预定的压力和时间，达到全部杀灭微生物。以上的灭菌时间和温度要经过验证确认，如不同类型培养基混合一起灭菌时宜采用115℃、68.85kPa灭菌30min为好。

注意力测试报告

注意力测试

一、阅读报告前必知事项

测试结果只是参照，因为测试过程跟孩子状态有关，也不是给孩子贴标签，而是知道孩子注意力类型水平后为接下来有针对性的训练做准备。

二、初步测试结果

主要测试项目为视觉注意力、听觉注意力。测试结果为：视觉注意力总体不合格，听觉注意力总体良好。

（在所有测试者中的视图比较）

三、测试结果解读

1.视觉注意力总体不合格。其中影响因素权重为：视觉广度性中等扁下接近严重＞视觉持久性中等扁下＞视觉集中性比较好。意味着，一方面，孩子因视觉广度不足，导致视觉处理信息速度会慢些，用余光找周围的数字文字能力较弱。可能体现在：解决反应慢，阅读能力差和慢，东西放桌面愣是找不着，丢三落四；另一方面，孩子虽然能快速集中注意力学习或做事（集中性比较好），但是不能长时间保持，即视觉持久性不足。可能体现在：好动，坐不住，不能静心。

2.听觉注意力总体良好。说明通过听觉注意力是孩子擅长的学习方式，是打开学习好成绩的敲门砖，应充分利用。可能会提现在：孩子上课趴在课桌上或不看黑板或摇头晃脑，但依然掌握知识点，因为他通过“耳听”就能吸收老师的讲课内容。

四、注意力训练建议

测试的目的就是为了制定针对性的训练计划。测试中所有的好，或者坏，优秀或者普通，其实都是相对而言。有的孩子可能所有项目都不好或者都好，但是总有一样对他来说是最好的，这就是最适合他的学习方式。

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