本篇文章给大家谈谈宝宝吃了玉米聪明，以及宝宝吃玉米吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、9个月宝宝吃了一粒玉米粒怎么办?
• 2、宝宝辅食，玉米怎么做宝宝吃了比较有营养
• 3、小孩吃玉米的好处
• 4、宝宝补脑的黄金期是什么时候，父母要给宝宝吃什么补脑？
• 5、玉米是当之无愧的黄金主食，但为什么能帮助小孩益智，为老年人抗老？

9个月宝宝吃了一粒玉米粒怎么办?

如果已经吃了，没有噎着。注意观察大便。其余不用管，没关系的。宝宝9个月最好不要给予颗粒状的硬物，宝宝消化能力弱吞咽功能弱，而且容易卡住。

宝宝辅食，玉米怎么做宝宝吃了比较有营养

玉米汁

材料：玉米粒400克，水适量。

做法：

1、嫩玉米粒加适量的水用料理机打成浆水，然后过筛去掉皮，把过筛的玉米汁倒入锅中煮开即可。

小贴士：玉米中含有谷氨酸，维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质，所以这款玉米汁6个月以上的宝宝可以适当食用。

玉米泥

材料：嫩玉米粒400克，水适量。

做法：

1、嫩玉米洗净入锅隔水蒸15分钟左右，蒸熟的玉米粒加适量水放入料理机中打成泥。

2、将打好的玉米泥放入滤网中用铁勺反复搅拌直至细腻的泥落入碗中。

小贴士：玉米的营养十分丰富，宝宝常吃玉米对智力发育很有好处，玉米泥适合6个月以上的宝宝。

玉米粥

材料：玉米粒400克，粳米50克。

做法：将玉米粒打成汁过筛去皮，粳米洗净加玉米汁和清水煮成粥即可。

小贴士：宝宝常吃玉米可以预防便秘，适合8个月以上的宝宝。

玉米羹

材料：甜玉米粒400克，鸡蛋1个，白糖适量，玉米淀粉2勺。

做法：

1、将玉米粒一半放料理机中打成泥，一半用刀剁碎成粒状，玉米淀粉放入碗中加少许水化开备用。2、锅内加水烧开放入玉米泥和颗粒煮两分钟放入白糖，再把水淀粉放入锅中边搅拌，继续煮一会儿变的很粘稠就可以了。

小贴士：宝宝常吃玉米可以促进生长，适合8个月以上的宝宝。

玉米烙

材料：玉米粒300克，胡萝卜30克，白糖5克，淀粉10克，盐少许，色拉油适量。

做法：

1、玉米粒洗净备用，胡萝卜切成丁。

2、将玉米粒胡萝卜丁放入干净的大碗中加入糖盐淀粉搅拌备用。

3、锅内放入色拉油，把玉米粒放入锅中摊成圆型，煎至两面焦黄就可以出锅了。

小贴士：适合12个月以上宝宝食用。

虾仁玉米

材料：虾仁、甜玉米粒、葱姜末，盐

做法：

1、准备材料，虾仁去掉肠子清洗干净。

2、锅中放少许油，倒入葱姜末、倒入虾仁。

3、翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，加入少许盐即可出锅。

小贴士：虾仁含钙丰富，是补钙的佳品，适合一岁半以上宝宝食用。

虽然宝宝吃玉米有那么多好处，但还是有注意事项：

1、玉米是高蛋白食物，容易引起宝宝过敏，所以第一次给宝宝食用要仔细观察，如果有过敏现象立即停止。

2、一般情况，宝宝6个月就可以吃玉米了，但是宝宝的咀嚼能力还没发育好，建议将玉米打成汁或泥给宝宝食用，一周岁以后再给宝宝吃整根玉米。

小孩吃玉米的好处

玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质。那么宝宝从什么时候就可以开始玉米呢？

因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的玉米汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃，这样不能保证宝宝的饮食卫生。

当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。

玉米质地柔软，味道清甜，很受宝宝的欢迎，那么宝宝吃玉米的好处都有哪些呢？宝宝常吃玉米，可以促进生长，而且有利于智力的发育。同时，宝宝吃玉米，还可以缓解便秘的症状。

1、宝宝常吃玉米，对智力发育很有好处。

宝宝常吃玉米，有利于智力的发育，主要是因为玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些是对智力发展有利的营养物质。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。所以，宝宝常吃玉米，有利于智力的发育。

2、宝宝常吃玉米，可以促进生长。

宝宝常吃玉米，可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，宝宝更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，家长们可以将玉米作为给宝宝添加维生素B2的食物之一。

3、宝宝常吃玉米，可以预防便秘。

玉米含有大量的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，可防治便秘、肠炎、肠癌等。因此，如果宝宝有便秘的症状，妈妈们不妨给宝宝吃些玉米。

宝宝补脑的黄金期是什么时候，父母要给宝宝吃什么补脑？

当家长要说对孩子有什么期望呢？

首先就是健康，身体健康是一切的基础。

其次就是智力发育良好，聪明伶俐。

所以呀，很多家长在宝宝未出生、出生后都会搜罗一些营养品什么的，来给宝宝补脑，促进宝宝的大脑发育？

宝宝出生后通过营养给宝宝补脑有用吗？当然有用！不过家长要补对时间，补对方法！

什么时候是宝宝补脑的黄金时期？

宝宝出生后的第一年。

根据脑部发育曲线，12个月时脑部发育比刚出生时增长175％，而在18个月之后增长速度大大减慢到只有18％了。若错过黄金期，宝宝中枢神经系统的发育基本定格，再补充任何营养只能事倍功半。

宝宝大脑发育，需要补充什么营养？

1、DHA，DHA是大脑的重要构成部分，占大脑总脂肪含量的35%~40%。

2、ARA（花生四烯酸）与婴幼儿的智力水平、行为水平、视觉敏锐度、生长发育状况、抗感染功能、皮肤柔嫩程度等全身的生理功能状况有很大的关系。

3、维生素，在所有的维生素中，对智力影响最大的是维生素B类、维生素C、维生素D和维生素E。人的神经系统对缺乏维生素B类尤其敏感。

4、蛋白质，蛋白质是维持智力活动的必须条件。

5、脂肪。人体可以自己合成脂肪，但制造神经细胞膜所必需的两种脂肪酸——亚油酸、α-亚油酸，人体却不能自行合成，必须从饮食中摄取

6、糖，大脑每小时要消耗4~5克糖。

7、微量元素，对智力来说，锌、铁、铜这3种微量元素最重要。

如何通过营养促进宝宝的智力发育？

食物均衡多样化是保证宝宝获得全面营养的基础，不仅让宝宝获得丰富的味觉、嗅觉、视觉和触觉的感知刺激，也有利于宝宝智力的发展。

哪些食物对宝宝大脑发育有利？

1、核桃油

含有丰富的磷脂、维生素、不饱和脂肪酸等，容易被吸收储存，促进宝宝生长发育。

2、山茶油

山茶油富含油酸、亚油酸等但不饱和脂肪酸以及角鲨烯、茶多酚等，不仅可以增强宝宝肠胃吸收还能提高免疫力。

3、花生油

花生（又名长生果）属于高蛋白作物，富含脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K以及锌、钙、磷、铁等元素，营养丰富。花生油成分中有五分之四以上都是人体所必需的亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸，在调节人体功能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。

4、新鲜玉米

玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。此外玉米种还有维生素、亚油酸、油酸等多种有利宝宝发育的营养元素。

5、尽量保持食物多样化

西红柿、菠菜、小白菜、芹菜、菜椒、胡萝卜、洋葱、菠萝、黄豆、核桃、花生栗子、小米等食物都对宝宝智力发育有好处。同时还应该注意蛋白质的摄取，如蛋、奶、豆制品等，一周吃一到两次鱼类食物。

饮食方面的注意：

①6个月内尽量以母乳喂养为宜。

②宝宝辅食添加要一样一样来，两样新食物之间要隔3到5天，观察宝宝是否有过敏反应。

③不要让孩子吃的过饱，饮食过饱会引起大脑早衰、智力减退等。

④不要给宝宝吃补品，过度营养会对孩子的身体造成负担，甚至导致早熟。

玉米是当之无愧的黄金主食，但为什么能帮助小孩益智，为老年人抗老？

常吃玉米健脑益智抗衰老

润肠通便：白玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等;肥胖人群可以放心食用白玉米，因为白玉米可以帮助减肥，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2.健脑：青少年吃白玉米可以健脑益智，白玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;白玉米含有的黄体素、白玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，吃白玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力;

3.增加记忆力、抗衰老：白玉米非常适合一些考生和老年记忆力衰退人群食用，白玉米可以刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。女性常吃掰玉米能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。

4.降血压降血脂：白玉米对中老年人来说是非常好的降压降脂的食物，丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，白玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

5.明目：上班族可以吃白玉米养肝明目，保护视力白玉米有明目功效，经常用眼的人，应多吃一些黄色的白玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和白玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光。

关于宝宝吃了玉米聪明和宝宝吃玉米吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。