喝羊奶的宝宝聪明不聪明（宝宝聪不聪明跟喝奶粉有关吗）

yuer512022-08-09 08:36:05营养百科41

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这种说法倒没听说过，只是知道羊奶相对牛奶要温和一些，不易上火，喝牛奶过敏的宝宝可以选择羊奶。

这两年大家的经济水平都提高了，对于孩子的健康和营养问题也越来越重视了，因此有不少乳制品厂商都开始推广羊奶，甚至是马奶、骆驼奶和水牛奶等过去不常见的品类，甚至给这些新品冠上了“奶中之王”等称号。

最近有一个妈妈提问：亲戚送了一些羊奶，说是营养价值比牛奶和配方奶粉都要高，而且更利于宝宝吸收。目前宝宝8个月大，可以喝吗？

羊奶比牛奶更营养，对宝宝更好，这是真的吗？

一、羊奶更贵，所以更好吗？

很多人认为，羊奶的价格更贵，营养成分自然应该更高。

其实无论是羊奶，还是马奶、骆驼奶或水牛奶，价格更高主要是因为养殖成本更高，但产奶量却不及牛奶。

从营养成分的角度来看，羊奶的优点主要有两个：

1. 羊奶（原料乳）的蛋白质含量只有牛奶的一半，其中的脂肪和碳水化合物比牛奶略高。

2. 与牛奶相比，羊奶中的蛋白质和脂肪颗粒个头更小，分布均匀，对于肠胃功能不好的人来说，更容易消化吸收。

但是，我们在超市里买到的羊奶都是经过标准化调配的，和牛奶的营养成分并没有明显差别。

至于其他的小众产品，如马奶、骆驼奶或水牛奶等，其营养成分虽然各有差异，但是与牛奶相比，这些区别都并不明显。

况且奶中的矿物质、维生素含量并不是固定的，与动物的生长环境、身体状况、季节、饲料等诸多因素有关。

所以，与其为了一点营养差异去买这些价格更高的品类，倒不如在饮食的其他方面注意均衡。

二、婴儿可以长期喝羊奶吗？

1. 对于6个月以内的宝宝，母乳才是最好的最实惠的最安全最营养的奶源。在没有特殊情况的时候都建议母乳喂养孩子。

2. 羊奶并没有一个国际标准的营养价值，也没有标准的饮用量。但是配方奶粉则不同，大多数的家庭都是使用配方奶粉来喂养的，安全性也有保障。所以在母乳不足的情况下，更推荐各位家长给孩子喝配方奶粉，也就是牛奶粉。

3. 羊奶和牛奶最大的区别就是蛋白质的来源是不一样的，除此之外可能羊奶的口味会更重一点，其他方面是没有什么区别的。但羊奶是否能够长期饮用，还要根据婴儿自身情况而定，如果宝宝吃羊奶容易上火，那么需要换回牛奶。

三、喝羊奶不容易过敏吗？

奶制品会引起过敏，主要是由其中的αs-酪蛋白和 β-乳球蛋白引起的。

尽管羊奶中的酪蛋白含量比牛奶少，但仍然存在，所以“吃羊奶比吃牛奶更不容易过敏”这句话是没什么科学依据的。

事实上，婴儿配方奶中的各种蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素和矿物质的含量都是经过精确计算和调配的。也就是说，配方羊奶（粉）和配方牛奶（粉）并没有太大区别，只要是符合婴儿配方食品标准的奶，都可以喝。

如果宝宝有牛奶过敏的问题，最好还是选择专门的水解蛋白配方奶粉，或是以大豆为基础的婴儿配方奶粉更靠谱。

总而言之，6个月内的宝宝更应该喝母乳，母乳不足时更推荐选择普通配方奶粉（牛奶制）。在戒断母乳后，保证每天摄入至少300 g乳制品，大概就是一杯（300 mL）牛奶，或是等量的酸奶、奶粉、奶酪等产品即可。

有条件的家庭可以根据宝宝的口味来挑选，但在其他方面营养均衡的情况下，性价比最好的牛奶（牛奶制品）也是很不错的。

喝羊奶长大的孩子当然好，羊奶营养价值更高，羊奶比较膻，一般小孩不爱喝，经过处理过的羊奶没有膻味，口味也很好，孩子喝了更健康。

关于喝羊奶的宝宝聪明不聪明和宝宝聪不聪明跟喝奶粉有关吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。