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如何教出聪明的孩子:培养孩子记忆力的60种方法
孩子每天往脑子里装英语单词、数学定理、物理定律、化学公式、历史年代、地理标志,没有好的记忆力就难以为继。其实经过严格的训练,每个孩子都可以达到过目不忘、一览成诵、倒背如流等境界,学习和考试都可以轻松过关。
就像学习游泳就必须要下水训练一样,要让提高记忆力的方法真正发挥作用,也需要对孩子进行相应的训练,从而让孩子真正体验到记忆力飞跃所带来的快乐!《如何教出聪明的孩子:培养孩子记忆力的60种方法》中,权威专家阐述了培养孩子记忆力的60种方法,借鉴了国内外有关记忆力研究的最新理论,深入剖析家庭记忆力训练的精髓,是有志于训练孩子记忆力的父母的必读宝典。
出门办什么事,经常办了一件,忘了两件;做事丢三落四,不是忘带这个,就是落了那个;老师课堂上讲的内容,回到家就有些稀里糊涂;想背诵点什么内容,总是记了后面的,忘了前面的;父母说过的话,总是不长记性,你说三点,他总要忘记两点:每当考试时,脑子一片空白,原先记住的内容好像一下子消失得无影无踪……为什么你的孩子记忆力这么差?怎样才能提高孩子的记忆力?
本书分析了孩子记忆力的特点,提供了60种在家庭生活中培养孩子记忆力的方法,并提供了一些关于记忆力的亲子故事和亲子活动,简单、实用、有效地帮助孩子提高记忆力。
记忆是一切智慧的源泉,一切知识的获得都需要记忆。假如没有记忆,我们看到的一切事物,做过的所有事情,都是过眼烟云,我们将变得十分的愚钝。古往今来,许多杰出人物都有一个清醒的头脑,许多著名人物,他们都过目不忘,只要扫描一眼就可以记住看过的东西。
可见,有一个优秀的记忆能力是相当重要的。有了好的记力,人们才可以记住过去的事情,使当前的事情以及事物与过去发生联系,从而使人的阅历丰富,完善与修正过去的经验,使其对行动更具有指导意义。
有时我们会感觉自己的记忆力下降,这该如何解决呢?其实很简单,日常生活中多吃以下6种食物,对于提高记忆力是有很大帮助的。
1、核桃:核桃是世界公认的补脑食物,它里面含有不饱和脂肪酸,被认为是传统的健脑食物。每天吃3-4个核桃,坚持下去,不要中断,方能起到增强记忆力,营养大脑,消除疲劳的作用。
2、鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的优良蛋白质,是维持人体健康必不可少的的营养成成。每天吃一个鸡蛋可以起到补充脑细胞的作用。
3、鱼:鱼有促进智力发育的作用,是补脑的首选食物之一。鱼头对大脑和眼睛的正常发育有一定的好处,常吃可以增强记忆力,也可以使人变得聪明。
4、葵花籽:葵花籽中含有各种维生素,常吃一些葵花籽可以起到一定的健脑补脑作用。如果没时间磕瓜子,可以直接购买葵花籽仁食用,也可以选择购买葵花籽油食用,同样可以达到一定的效果。
5、芝麻:经常食用一些芝麻,比如,购买芝麻糊、芝麻饼干作为早餐,做饭时也可以加入一些芝麻,不仅可以使饭菜吃起来可口,而且可以起到较好的补脑健脑效果。
6、苹果:苹果是一种常见的水果,里面含有钙、铁、锌、胡萝卜素及各种维生素,多吃苹果可以增进记忆,提高智力。
有了强大的记忆力,就拥有了一个满满的智力库,它能唤醒我们每一个人发展的潜能和能力,对于学习工作来说是相当重要的,拥有了好的记忆力无论在学习中还是工作中,我们都有很大的优势。特别是家里有老人和小孩的要注意平时的饮食。
1、通过复述:由于幼儿没有掌握较多合适的记忆策略,可以告诉幼儿重复读几遍进行机械记忆。
2、加强理解:家长给幼儿进行详细地讲解,当幼儿明白意思后用自己理解的语言进行复述,从而进行理解记忆。
3、联系形象:家长可以教幼儿把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩,进行联想、想象,有了具体形象作为铺垫,因为幼儿的具体形象思维占据优势,记忆就容易多了。
4、进行比较:家长可以教幼儿把容易混淆的学习材料进行对比,弄清楚相同点与不同点,这样,幼儿的记忆就深刻了。
5、创编动作:凡是生动活泼的、有生活情境的内容,比如:儿歌、音乐、童话等记忆材料,可以引导幼儿创编相关的动作,如舞蹈、武术或简单动作,既能激发幼儿学习的兴趣,又能帮助幼儿加强记忆。
在游戏中学习,在游戏中成长,是幼儿接受教育的最佳方式。下面提供几个可以锻炼幼儿记忆力的游戏,供家长们参考:
1、依次说出名称
把6种幼儿常见的物品按先后次序排列在桌上,和幼儿依次把物体指认一次,然后让幼儿看上几十秒钟,最后遮起要求幼儿凭记忆依次说出这6样物品的名称。逐渐可以把物品增加到8个,最多不超过10个,要保证幼儿通过几次锻炼能成功说出,保持幼儿的兴趣。
2、辨颜色
让幼儿先好好观察一下自己,然后让他闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。爸爸妈妈也可以闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色参与到游戏中来,把这个变成亲子游戏,还可以激发幼儿对这个游戏更大的兴趣。
3、找物品
拿出八个不同的玩具或者常用物品,当着幼儿的面把他们分别藏在家中不同的角落里,一声令下,让幼儿将这些物品一一找出来。还可以让幼儿把物品藏起来,家长要假装找不出来最后的一两件,让幼儿自己找出来。
4、看图说话
把15张不同内容的图片放在桌上,叫幼儿看一会儿,然后盖上。要求幼儿把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
5、飞机降落
将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”,写上幼儿的名字,上面按上一枚图钉。让幼儿站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后蒙上眼睛,让他走近地图,并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
6、看橱窗
这个游戏适合在带幼儿外出时进行。路过商店橱窗时,先让幼儿仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求幼儿说出刚才所看到的东西。
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