本篇文章给大家谈谈3岁家庭运动育儿，以及家长三岁运动对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、2到3岁宝宝育儿知识分享简洁
• 2、3岁孩子适合什么体育运动
• 3、三岁宝宝育儿知识
• 4、三岁育儿方法
• 5、3岁育儿知识

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁，父母是宝宝的第一任老师，对宝宝的教育起着重要的作用，很多家长会在宝宝一两岁后就给宝宝进行早教，在这之前，看看2到3岁宝宝育儿知识分享简洁吧。

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁1

生活作息有规律

作息是否有规律，不仅是良好的生活习惯，而且会影响孩子的身体健康。父母可以从以下几方面帮助宝宝从小学会有规律地作息。

把握好建立规律作息的几个原则

尊重宝宝的节奏，不要让宝宝感受到压力;随着宝宝的年龄、发展特征及需求而及时调整;不做硬性要求，每个家庭的条件和习惯都有所不同;随着季节变化调整作息。

营造良好的睡眠环境

尽量不开大灯，只开柔和的小壁灯，让宝宝一看到小壁灯亮起来，就知道该睡觉了。除此之外，要给宝宝准备一个柔软的儿童枕头以及透气好的被褥，挂上小蚊帐等，给他营造一个温暖舒适的睡眠环境。

准备工作也要规律

给宝宝洗澡、洗脸也要固定在特定时间，建立睡觉、起床、洗漱的条件反射，最后做到有规律作息。

父母为孩子做 好 榜样

孩子的作息习惯与父母的作息相关，时间观念跟父母的工作形态有关。所以，父母要为宝宝做好榜样，让宝宝有足够的睡眠时间。最好9点左右就寝，等到宝宝熟睡了，爸妈再起来做自己的事。

健康饮食好胃口

饮食习惯的好坏，不仅关系到孩子的身体健康，而且关系到孩子行为品德，父母要重视培养宝宝健康饮食的好习惯。

饭前做好准备。饭前首先停止活动，安静下来，洗净双手，帮助父母准备碗筷，做好用餐准备。做到饭前不吃零食。

不偏食、不挑食。

不快食、不暴食。食物进嘴后要充分咀嚼才能咽下，不可狼吞虎咽，以免加重消化道的负担，出现肠胃不适。

不玩食、不走食。不要一边吃饭一边看电视、听故事，甚至跑来跑去，这样会影响消化，提不起食欲。

不剩饭。每次给宝宝盛饭不要太满，宁愿少盛再添，也不要吃不了剩下。

情绪表达合理化

宝宝也有喜怒哀乐，也要有发泄情绪的渠道和方式。但宝宝掌握的词汇很有限，不足以帮助他们很好地表达自己的感受和要求。有的宝宝生气时打自己的头，用头撞墙撞门，揪父母的衣服或者咬人、打别人等等，都是在用动作来表达自己的愤怒和不满。这是这个年龄段的特点。如果宝宝个性很强，动作不恰当，不是伤害自己就是伤害别人，任其发展下去，还会给宝宝的身体造成危害。

在教育过程中，很多大人往往不许宝宝这样或那样，却不告诉宝宝可以怎样，结果孩子很茫然、无所适从。父母必须教给宝宝一些方法，来表达自己的感受。

选择合适的替代物。生气了，可以打枕头之类的软东西，买些小气球让宝宝去踩也是不错的方式。

训练语言表达。随着年龄的增大，宝宝语言功能也逐渐完善，训练宝宝通过言语来表达自己的感受和需求，告诉宝宝有什么要求和情绪说出来，妈妈和他共同解决。

父母做好表率。父母要注意自己的情绪表达方式，不能动手打宝宝，或是打别人。孩子的模仿能力很强，许多行为很可能就是从周围人那里学来的。当看到宝宝的不好行为时，就要告诉他，这样做是不对的，妈妈不喜欢这种行为。

特别提醒：

①父母的态度要一致，一旦提出规则，就不要轻易破例。

②只提最必要、最简单的、孩子能够做到的规则。

③多提正面规则，把禁令减少到最低。

当宝宝不听话时，父母应该怎么做呢?

理解宝宝。宝宝的不听话可能是因为语言能力欠缺，宝宝还没有完全理解规范的意义，父母要有耐心。

接纳宝宝的.情绪。父母不接纳宝宝的行为，但要接纳宝宝的情绪，听听宝宝的心声。

转移宝宝的注意力。当宝宝提出一些父母觉得不合理的要求时，可以通过谈论其他一些事情，转移宝宝的注意力，不知不觉他就不再坚持了。

灵活地运用规则。当宝宝不肯遵守规则时，可以跟宝宝商量是否可以选择“先做”或“后做”，是“立即做”还是“等会儿做”等等，而不是“要不要做”。

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁2

爱干净

宝宝一出生的皮肤如凝脂，妈妈觉得孩子的身体是最干净的。吃手指?啃脚丫?满地爬?!这些动作都让妈妈觉得非常脏。告诉你吧!在妈妈的眼里，除了那张温软的婴儿床，其实不管宝宝去哪里都是非常脏的，所以宝宝就该乖乖躺着。

那么身体机能还没发育完全的孩子如何做到看世界呢?首先要做的就是通过吮吸、触碰还有各种试探来实现。如果你阻止了他，就是阻碍各种感官的发育。

因此，把他的小手洗干净，手指也不用害怕宝宝去咬，在地上铺满软垫子，让孩子想去哪里就去那里，清空“危险品”不要怕别的地方有很多的细菌，因为疫苗的本质就是病毒啊，妈妈不用太担心了!

催命style

一般情况下妈妈喂孩子吃饭，喂一口，都会急着让孩子嚼，再喂一口，说：“嚼!嚼完了快咽!”其实这个对于孩子来说是不好的。孩子不是机器人，需要输入程序，一些本领要让孩子顺其自然地完成，我们大人只需要做一件事——等。

很多时候我们很着急，虽然我们希望孩子一夜之间长大，但是鸡蛋从外面打破只能是食物，从里面打破才是生命啊!因此要让孩子自己来。

看着他自己吃饭，就算是孩子速度很慢;看着他自己穿衣服，就算是孩子总是穿错，我们为什么不能够等等孩子呢。

立规矩

这也算?要是孩子不知道规矩的话，会很混乱的。东西总是扔的乱七八糟的。跟同龄小朋友玩也是连推带打，总是和别人吵架，见了人也不说话，一直是独立独行的。

不过，这都是他的敏感期在作祟啊，扔东西是他在锻炼手臂肌肉，兼辨别声音，有时候是他自己特别的想法。

有一次在游乐场，有个小朋友突然打了旁边小朋友一下，他的妈妈急忙上来道歉，被打的孩子妈妈说：“没事没事，孩子在这个时候总是会这个样子的。”对比妈妈生气的情况，这是多么有爱、有知识、有涵养的画面啊!

尊重他的成长方式，只需要这样。

以孩子为中心

曾经在思考，在“家有九凤”的年代，孩子的天性可以得到释放，哪里像现在的421家庭，六个大人守着一个孩子，孩子被全方位的保护着，而且经常会有争吵。而孩子总是被很好的保护着，被窒息的爱禁锢着，其实这样孩子到了外面的环境根本生存不了。

可惜寸步不离的结果很多时候是耽误了自己的事情，还帮了倒忙，要是以后你不围在孩子身边了，孩子就会非常失落的。

因此，在确保安全的情况下，让他自己玩吧，不要总是去打扰孩子，这对他专注力的培养也大有裨益，但是也不能太疏于陪伴。

过分表扬

孩子的任何进步，爸爸妈妈都觉得非常厉害，总是说“宝宝好棒!”“你好厉害!”的结果是孩子会慢慢知道其实自己并没有那么厉害，习惯了鲜花和掌声的孩子根本承受不了散场的落寞，所以孩子会过于在乎，承受力越来越差，甚至长大后也不惜一切代价来证明自己。

挫折教育也是教育，要让孩子学会认输。“我的孩子好棒。”要在适当的时候说。

最好的教育是顺其自然，最好的管制是无为而治。

三岁前，孩子的大脑发展的特别快，我们不用拔苗助长，要让孩子健康成长、给足他们成长的空间，同时要让孩子受到尊重。当然了，这一切都基于对自己强大基因的信任!

2到3岁宝宝育儿知识分享简洁3

1、尽量母乳喂养

母乳中含有大量的免疫物质，能增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病，所以，如果条件允许的话，尽量母乳喂养宝宝，为宝宝打下坚实的健康基础。

2、经常抚摸宝宝

来自妈咪的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。

3、及时的免疫预防接种

为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施，如接种卡介苗预防结核，服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。接种乙肝疫苗预防乙肝等。因此，爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗，为宝宝筑就一道抵御传染病的健康“防火墙”。

4、饮食、作息规律

爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律，并努力保持。要知道，饮食作息越有规律的宝宝，身体也会越健康。

5、饮食营养均衡

偏食，挑食会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。

6、勿随意使用抗生素

当宝宝感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。如此，当宝宝下次再遭遇同样的健康“敌人”时，已经受到过训练的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护宝宝的身体安全。

7、采用有效的免疫药物或方法

如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱适当使用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。

8、适当运动锻炼

生命在于运动，不但成人如此，宝宝也是如此。幼小的宝宝，可以由爸爸妈妈协助做一些有益的小运动以增强自身的抵抗力，年长的宝宝则可以在爸爸妈妈的陪同下，独自进行一些适当且运动量稍大的体育锻炼，譬如游泳等，能显著增强宝宝机体免疫力。

3岁孩子适合什么体育运动

三岁以内孩子多半好动，根据年纪不同和性格，他们一般喜欢跑步、跳跃这种活泼的运动。这个时候，宝宝的精力都很旺盛的，爸爸妈妈有机会可以多带他们进行户外运动，一是拓宽他们的视野，二是增强他们对生活的了解和热爱，三就是培养他们的运动能力，在小区院子里，附近公园里，江边…都可以。

宝宝会走会跑以后，是发展平衡能力、柔韧性等身体运动素质的黄金时期，但是因为年龄太小，不适合马上开展专项运动的训练，因此可以适当让孩子参与体适能课程。

儿童体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的窗口期，让孩子在不同生长阶段有序地接受培养。通过规律系统的运动训练，使孩子的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到最大程度的发展。

儿童体适能训练通常通过游戏的方式进行体能训练，对于小孩子来说有趣又简单，可以吸引孩子的注意力，增进孩子运动的兴趣，培养长期运动的习惯。

三岁宝宝育儿知识

三岁宝宝育儿知识

三岁宝宝育儿知识，孩子最重要的是人生开始阶段的家庭教育，要是想让宝宝拥有一个良好的生活、饮食等日常习惯，一定要从小就开始培养。下面分享三岁宝宝育儿知识，快启蒙小天使吧！

三岁宝宝育儿知识1

1、保持适当的距离、良好的光线和姿势。

当孩子在欣赏电视时，家长一定要注意电视节目的画面是不是经常跳动、闪烁，看电视的光线是不是合适，孩子在看电视时是不是能保持良好的姿势，以及在适当的距离。我们知道，如果电视的屏幕越大，看电视的距离也要越远。还有需要注意的是眼睛的视线要比电视机高，看了30分钟后，最好起来活动一下，让眼睛也得到适当的休息。

2、跟孩子约法三章

家长要规定孩子看电视的规则，跟孩子约法三章，在不影响学习和休息的前提下才能看电视。

3、制定收视计划表

家长提前要给孩子制定一个看电视的计划，这要比让孩子漫无目的的看电视要好得多。比如说家长可以根据一周的时间来制定，孩子每天看电视的时间不能超过1小时，学龄前的孩子可以为2小时每天。遇到节假日时，家长可以做适当的调整，每周看电视的时间不能超过10小时。

4、不要让孩子单独看电视

跟孩子一起看电视不仅体现了“亲子共视”的重要性，而且家长不能有懒惰的心理，避免孩子看到一些色情或者暴力的节目，对孩子造成伤害。

5、切忌一心二用

家长一定不能让孩子养成边看电视边吃饭的习惯，这样不仅影响孩子的消化吸收，还容易让孩子养成一心二用的坏习惯。

6、家长以身作则

家长是孩子模仿最多的.对象，所以家长一定首先为孩子做好榜样，让孩子知道家长也是在这样做的。

7、规定户外活动的时间

孩子在节假日经常会在家看电视，这时家长一定要鼓励孩子多去户外活动一下。不能整天都在看电视，不仅对眼睛不要，伤身伤神，还容易让孩子养成不好的习惯。

让孩子养成看电视的良好习惯是一件不容易的事，这不仅需要孩子的配合，更加需要家长能够帮助和指导孩子。一个良好的习惯是需要坚持的，不是一天两天就能看到效果的。希望家长能够跟孩子一起坚持。

孩子上亲子班前的准备工作

爸爸妈妈们在孩子上亲子班前，需要做好非常多事前准备，方才可以使孩子的早教取的较好的效果。

选取一家优秀的早教中心

现在在市场上存在着大大小小许多早教中心，他们的实力相差较大。为孩子选取一家教育质量优、教学环境好、教师队伍强的早教中心，是爸爸妈妈们事前工作中最为重要的一件。

研读几本早教的理论书籍

孩子的早教虽然不像很多爸爸妈妈们想象中的那样复杂，但也需具有相应的理论做基础。假设想较为系统地学习早期教育，用来先研读一些早教的理论书籍。 有关人士推荐以下几本书：《发现孩子》、《捕捉儿童敏感期》、《儿童思维发展》、《爸爸妈妈们改变 孩子改变》、《朗读手册》。这几本书用来帮助爸爸妈妈们更好地了解孩子，了解早期教育。

准备一些上班可可以需要的物品

爸爸妈妈们应视孩子的情况，准备一些纸尿裤。以防万一需要带1套应季的换洗衣服。还有，在上亲子班前，给孩子准备水或者一些小零食也是需要的。由于早教课程中可可以有一些身体接触，所以最好不要给孩子佩戴尖锐的饰品，妈妈最好也不要佩戴，应当将此类物什提早拆除。

三岁宝宝育儿知识2

特殊待遇

大家给予孩子最高待遇，给予特殊照顾，会让孩子觉得自己是特别的，总是觉得自己高人一等，这样下去就会变得自私自利。

过分注意

家人过分注意孩子，孩子就觉得自己是视线的中心，所有的'人都要围着他转，如果别人忽视他了，就会发脾气，还会出现严重的“人来疯”现象。

轻易满足

平时轻易满足孩子的要求，给孩子很多的零花钱。这种孩子肯定会养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，不懂得吃苦耐劳。

生活懒散

孩子生活懒散的话，长大后就会缺乏上进心、好奇心，做事情没有计划。

祈求央告

求着孩子吃饭，孩子不吃饭就拿很多东西诱惑孩子。孩子的心理是，你越央求他他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。

包办代替

对于要不要孩子做家务，大家有的不同的看法，有的说：“孩子这么娇贵，怎么舍得让他劳动?”也有的说：“孩子现在还小，做家务也做不好，不如不做。”

这样，孩子到了三四岁的时候还要喂饭，还要爸爸妈妈帮他穿衣服，就算长大以后，孩子也不知道劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，孩子以后会变得非常懒散，不会主动帮助他人。

大惊小怪

本来“初生牛犊不怕虎”，孩子对于这个世界的任何东西都不怕。不小心摔跤了的话，站起来拍拍屁股继续玩。可是为什么孩子慢慢地变得爱哭了? 这都是爸爸妈妈太爱孩子造成的，孩子不小心摔了一跤就不允许孩子再玩了，一直哄孩子，最后就会导致孩子离不开爸爸妈妈。

剥夺独立

为了保证孩子的安全，不让孩子一个人出门，有小朋友来找她玩，也只允许在家里玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，走到哪都带着孩子，含在嘴里怕融化。

总是这样保护着孩子，会让孩子以后变得越来越胆小，没有自信心，养成依赖心理，在家里面趾高气昂的，到外面就胆小如鼠。

害怕哭闹

遇到孩子不顺心的时候就只能哄骗、投降、依从、迁就，这样的父母是不合格的父母。可是如果只会打骂孩子的话，对孩子也会有不利的影响，让孩子从小就变得很任性，不懂得顾及他人的感受。

当面袒护

有的父母教孩子，爷爷奶奶会跳出来阻挡，这样一来，就白白损失了教育孩子的机会。孩子会慢慢变得没有是非观念，变得性格扭曲，家庭人员之间也会因为教育孩子的方式而产生分歧。

三岁宝宝育儿知识3

如何3岁的孩子有一个良好的饮食习惯

1、在宝宝还小的时候就应该培养他良好的饮食习惯。每天要少食多餐，差不多保持在5顿左右，平时要多吃水果和蔬菜，早饭包括一个水果，中饭和晚饭也要荤素兼备。

2、要是你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，那么不妨让他尝尝那些生的胡萝卜或者黄瓜，可以直接给他吃，也可以凉拌一下。

3、当你烹饪蔬菜的时候，最好是采用蒸，因为蒸出来的菜比煮的味道更好，营养成分也会流失地更加少。

4、要是无论如何都无法让你的宝宝接受蔬菜，可以把蔬菜切成很小的小块，然后拌在米饭中或者酱汁里。

5、如果是一家人一起吃饭的话，让宝宝多吃一些，因为宝宝比成人需要更多的卡路里和脂肪。

6、一般状况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们里面含有的营养物质就会越多，平时在购买蔬菜和水果的时候可以按照这个标准来挑选。

7、要是宝宝拒绝了这个食物，那就把食物拿开，不要硬逼着宝宝吃下去。

8、给宝宝吃健康的零食，不要让宝宝吃那些垃圾食品。

9、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，首先得以身作则，自己要远离这些食品。

10、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为糖和别的食物一起吃的话能够稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。

11、可以让宝宝多多接触新的食物，如此一来能够有效预防偏食。要是宝宝不想吃，妈妈别放弃，接下来多试几次他就能接受了。

12、为了让宝宝吃新食物，不妨采用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给宝宝喂食，让宝宝猜猜看你刚刚给他吃了什么东西。

13、一下子给他吃太多会造成宝宝没有胃口，因此可以把食物分成一小份，一份吃完了再给一份。

14、要是宝宝拒绝某样食物，不要逼迫着孩子吃，过一阵子再试试。

15、让宝宝尝试下各种各样的食物，防止宝宝由于厌倦而不肯吃。

16、尽量给他吃全脂食品，在2岁以前最好都要给他喝低脂牛奶。

17、让你的宝宝和你一起做饭，这样宝宝会更加喜欢吃饭的。

18、如果他告诉你他饿了，一定要马上给宝宝吃东西，不然宝宝就很可能在等待的过程中被另外的东西而吸引，于是就不想要吃饭了。

19、慢慢地，妈妈可以给宝宝吃一些高纤维的碳水化合物，像是土豆、黑米等，每次少吃一点。宝宝胃口小，吃太多会撑。

20、不要给宝宝吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。

21、如果宝宝爱吃奶油，可以给他吃一点点，千万不能给他吃太多。

22、限制宝宝吃甜食，如此一来能够有效地减小宝宝得龋齿的概率。

23、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。妈妈可以把食物做得好看一些，吸引宝宝的注意。

24、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择自己想吃什么。

三岁育儿方法

3岁是一个里程碑，宝宝从此要进入幼儿园认识新朋友了。这个年龄的宝宝，有较强的独立愿望和独立生活能力，能自己穿脱衣服、叠小被子。他们还以“自己长大了”、“自己的事自己做”为骄傲。 到3岁时，幼儿脑重已接近成人脑重的范围，生长发育进入了缓慢而平稳时期。男孩：体重平均为14.70千克，身高平均为96.5厘米，头围平均为49.1厘米，胸围平均为50.9厘米。女孩：体重平均为13.90千克，身高平均为95.6厘米，头围平均为48.1厘米，胸围平均为49.8厘米。

在本阶段孩子的身体中，婴儿脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形。有些孩子身高的增加大大超过了体重的上升，因此肌肉开始看起来非常瘦弱而无力。但这并不意味着不健康或发生了什么问题，随着肌肉的生长，这些孩子会逐渐健壮起来。发展指标 ：会自己刷牙，穿衣脱衣； 可做向上纵跳、立定跳远的动作； 能控制自己的情绪，不乱发脾气； 这个阶段宝宝一般能够动作协调地跑步； 能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话； 知道自己的身份及家庭、幼儿园的基本情况； 喜欢听故事，懂得故事内容，能够复讲故事的部分内容。 运动能力发展 ：在3岁时，孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯，他们的运动十分灵活。在站立位开始行走时，肩膀向后、腹部肌肉内收，采用规则的脚跟——脚尖运动方式，步伐的宽度、长度和速度均匀，骑三轮车也很容易。当孩子从蹲位站起或抓球时，脚尖或单脚站立仍然十分困难。但如果他手臂伸展，机械地向前跑，他可以抓住一个大球，并能十分顺利地将一个小球从手中抛出。3岁的孩子一样很活跃，本阶段他可能对建筑游戏更感兴趣，他不是没有目的的乱跑或者放弃一个活动而参加另一个，能骑三轮车或在沙滩上玩耍很长时间。他也喜欢如捉人游戏、与其他孩子抓或玩球等主动的游戏。此时的孩子的自控、判断和协调能力仍然处于发育阶段，所以成年人有必要对其监护防止受伤。身体技能发展 肌肉控制与注意力 3岁，孩子肌肉控制和集中注意力技能正在发育，这是掌握许多精细手指运动的基础。他可以独立或合并运动自己的每一根手指，这意味着他从以前用拳头抓蜡笔的方式发育成与成人更加相似的方法——拇指在一侧，其他手指在另一侧。现在他能够画方形、圆形或自由涂鸦。空间感知能力 他的空间感知能力也有了相当的发育，现在他对各个物体之间的关系更加敏感，因此在玩耍时，他会更仔细地确定玩具的位置、控制使用餐具的方法并完成一些特殊的任务。控制力和敏感度的增加使他可以搭起9块以上积木、吃饭时不会洒出来太多食物、用两只手将水从大水壶里倒入水杯、脱衣服并可能将大扣子扣进衣服的扣眼。工具操作技能 他对发现利用工具可以做什么也非常有兴趣，例如剪纸刀和诸如泥土、颜料和蜡笔等。他具有操作这些东西的技能，并开始利用这些工具做别的事情。首先他会随机使用一些绘画材料，或许只有在他完成后才能确定他在画什么。例如，看着他的涂鸦之作，他可能认为像一条狗。但很快情况就会有所改变，在开始创作前他就会想自己该做什么。这种思维变化将激励他开发更为精确的运动和利用手的技能。语言能力发展 在3岁时孩子的词汇应该超过300个，能够以5～6个单词的句子交谈，并可以模仿成人发出的大部分声音。有时孩子会不停地唠叨，这对于孩子学习新词并利用这些词汇思考是必要的。孩子可使用语言表达自己的情感，你也许可能看到孩子如何使用语言来帮助自己来理解并参与发生在他周围的事情。如他随心所欲地问“这是什么？”3岁的孩子可能正在学习使用代词“我、你、我的和你们”。虽然这种词看起来简单，但很难理解，他经常会使用他的名字代替“我”，或在谈论你时，他经常使用“妈妈”代替“你”。如果你试图纠正，只会使孩子感到更加迷惑，因为他会认为你在说你自己。但在自己说话时，要正确使用这些名词。例如要说“我想让你来”，而不是“妈妈想让你来”，这不仅可以帮助孩子正确使用这些词，也可以帮助理解你除了是妈妈以外，还是一个独立的人的概念。在本阶段，孩子的语言非常清晰，甚至陌生人也可以听懂孩子所说的大部分内容。尽管如此，他的一半发音仍然可能是错误的，例如用简单的字母代替任何发音困难的字母发音。认知能力发展 3岁孩子的大部分清醒时间都在询问他身边发生的各种事情。他喜欢说“为什么我必须做？”他非常关心你的答案，因此回答要简单切题。你不必充分解释，他不能理解这种推理，相反告诉他做某些事情——“因为这些事对你有好处”或“你不会受伤”对他来说比详细的解释更有意义。3岁孩子的推理仍然是单方面的。他不能从两个方面考虑问题，也不能解决同时需要他考虑多种因素的问题。此时他对时间概念更加清楚。他还理解某些特殊的时间，例如一段时间内有一次假期和生日，即使他能够告诉你多大，他也没有一年究竟多长的时间概念。社交能力发展 与2岁时相比，3岁的孩子已经不那么自私了，对你的依赖也减少，这是自我识别得到强化和感到更加安全的征象。开始和小朋友一起玩耍 此时他会与别的孩子一起做游戏，相互配合，而不是自己玩耍。在这个过程中他认识到并不是所有人的想法都与他完全一样，每一个伙伴都有独特的性格。你会发现他更加倾向于与一些孩子玩耍，并开始和他们发展友谊。在建立友谊的过程中，他会发现自己也有一些让人喜欢的特征——这种发现对他的自尊心的培养具有强烈的支持作用。随着孩子对其他人的感觉和行为了解的增多和敏感，他会逐渐停止竞争，并学会在一起玩耍时相互合作。现在通常他可以以文明的方式提出要求，而不是胡闹或尖叫。教导孩子如何解决争端 要帮助孩子使用合适的词语描述自己的情感和渴望，避免孩子感到挫折。更为重要的是亲自为他做出如何和平解决争端的榜样，如果你脾气暴躁，应避免孩子在场时发火。否则，他感到受到压制时，就会模仿你的行为。观察孩子在虚构游戏中扮演的角色，男孩会扮演父亲，女孩则扮演母亲，你也会明白他已经开始确定自己的性别了。在这个阶段，男孩会对自己的父亲、哥哥或邻居的大男孩着迷，而女孩会模仿母亲、大姐姐或其他女孩。情感能力发展 穿梭在真实与想象之间 3岁孩子的主动幻觉生活会帮助他探索并理解关爱和对独立的渴望、抗议以及恐惧等许多复杂的情感。他不仅赋予自己不同的身份，而且经常也给无生命的物体赋予生命特性和情感。你也会注意到，孩子整天在幻想与真实之间自由地跳动。有时孩子会深深沉浸于他虚构的影像中，而不能区别什么时候虚幻结束和真实开始回归。这是正常情感发育的必经时期，因此不应该受到打击。尤其是绝不要开“假如不吃饭，就要锁起你。”或“假如不快点，就不要你了。”之类的玩笑，因为他会信以为真，并在一天的剩余时间或更长时间内感到恐惧。掌握控制与自由的度 培养孩子独立性的一个最好方法是在对他生活的所有方面进行相当坚定的控制的同时，给予他一定程度的自由。让他知道你仍然要负责任，不希望他做出重大的决定。当一位伙伴鼓励他爬树，而他感到害怕时，这时你对他说不，会使他感到安慰，使他不必承认自己的恐惧。在他正在征服许多早期焦虑并对自己做的决定更负责任时，很自然你会给他更多的控制。同时，让孩子感到安全和有保证非常重要。

3岁育儿知识

3岁育儿知识

3岁育儿知识，宝宝是爸爸妈妈的心肝宝贝，而且宝宝的一举一动爸爸妈妈都是十分的注意，关于3岁育儿知识是有很多的，我和大家一起来看看3岁育儿知识的相关资料，一起来看看吧。

3岁育儿知识1

孩子得心理焦虑症怎么办

如今，焦虑症、孤独症等各种心理疾病发病年龄越来越趋向于低龄化，我们身边不乏有这样的孩子：他们的情绪经常失控，生活中常伴随惊恐，心悸，烦躁等负面情绪。有些孩子在一个人独处时会表现得歇斯底里，到了入学年龄表现出对学校的恐惧，甚至厌学逃学，父母着急却又束手无策。

儿童焦虑症是一种较常见的情绪障碍。它是儿童时期无指向发生的莫名恐惧与不安，患儿对外界细微的变化表现得过于敏感多疑，烦躁不安。这类疾病主要与心理社会因素和遗传因素有关，这类儿童往往性格内向，感情脆弱，容易被外界环境影响。

根据发病的形式，儿童焦虑症可分为以下几种：

环境性焦虑

有些家庭成员长期不和的家庭，长辈把自己对生活的不满加注在孩子身上肆意辱骂或者把孩子当成倾诉对象，长此下去，孩子容易变得焦虑脆弱，不爱与外界接触。

境遇性焦虑

当自己身处的环境突遭变故，如父母突然离异，发生意外事故，灾害等，儿童心理承受不住，会产生焦躁的情绪，并伴随恶心干呕，失眠多梦，大小便失禁，腹泻等一系列生理放映，但这类儿童的症状往往随着时间的过去会自然消失。

素质性焦虑

这类儿童的神经系统往往功能紊乱，对外界环境的变化适应能力比同龄正常孩子弱。有的则是父母本身就是焦虑症患者，焦虑可迁延不愈，对孩子造成恶性循环。

分离性焦虑

当与亲属特别是与母亲分离时，孩子表现出明显的焦虑情绪，这种焦虑更易发生的独生的孩子身上，当父母有事外出时，孩子既担心父母，又害怕独自呆在家中，心烦意乱，无心学习。

期待性焦虑

家长对孩子期望过高，孩子难以达到设定的目标，害怕受到父母的指责而整日提心吊胆。这类孩子往往缺乏自信，另一方面，有些学校盲目追求升学率而罔顾儿童心理健康，给学生太多学习压力，使得孩子整日处于高压状态，产生焦虑不安的情绪。

患焦虑症的儿童对学习缺乏信心，心理素质薄弱，常表现出胆怯，做事优柔寡断，缺乏自我判断能力，有明显的社交和适应障碍。长期这样，患儿可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。因此，我们应重视儿童的心理问题，及时矫正。

首先，应为孩子创建一个良好的生活环境，父母在生活应该避免在孩子面前发生争吵，尽力营造一份和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中，患儿可减少焦虑的情绪，性情更加平和温顺。

其次，应改善教育态度和教育方法。父母和教师应端正教育态度，不可一味赶进度让孩子承担太多精神压力，根据儿童身心发展的水平，遵循“量力而行”的适度原则，提出通过自己的努力可以达到的目标。多鼓励孩子，这样，患儿就可以从中体验到成功的喜悦，增强自信心。

总结：生活中太多的压力不应该让孩子来承受，应当努力为孩子创造一个轻松温馨的环境平日应多鼓励孩子，及时发现孩子细微的心理变化，对于患儿，家长要更多一份爱心，以心理支持为主，药物辅导为辅。帮助孩子摆脱负面的情绪。

3岁育儿知识2

让孩子学会自我保护

随着孩子长大，很多事情都能自己做了，我们也渐渐放松警惕，然而，小孩子的能力和体力都十分有限，动作的灵敏性和协调性较差，又缺乏生活经验，因此，常常 不能清楚地预见自己行为的后果，诱发危险因素。即使我们周详的保护，也无法使孩子永远躲在我们的怀里，想要保护他，最好的办法就是让他学会自我保护。

■ 随时随地教孩子：

1、超市

超市是一个巨大的“食品安全教室”。你可以在购物过程中教孩子看食品的保质期、生产日期，让孩子懂得过期商品对身体有害，不能买，更不能吃。同时教给孩子什么是易碎的东西等常识。

2、马路

马路是“交通安全学习教室”，告诉孩子最简单实用的交通规则，如过马路要走横道线、红灯停绿灯行、斑马线的作用等等。同时，你也可以就地取材，带孩子认识各种交通标志以及它们的用途，并告诉他如果看到这些标志，应该怎么做。

3、商场

对孩子来说这是个危机四伏的地方，也是儿童意外伤害的高发地。要教孩子哪些行为是危险的，同时要告诉孩子如果与你分散了该怎么办?发生紧急问题时要怎么做?告诉孩子“紧急出口”、“小心碰头”等标志的用途。

4、浴室

浴室是教孩子学会保护自己身体的好地方。当你在给孩子洗 澡时，给孩子讲讲身体的奥秘，让他了解人体各个器官的名称和功能，懂得每个器官都很重要，都要保护好。你也可以告诉孩子一些可能伤害到身体的事、物和动 作，以及一些简单的自我保护方法。你还要提醒孩子，他的身体是自己的，如果大人对他的身体做了一些令他不舒服的事情，一定要告诉父母。

5、厨房

厨房基本上是孩子的禁地，因为这里常有意外发生，如打破 碗啦、打翻牛奶啦、闻到煤气味啦……不过你别忘记了，这通常也是培养孩子解决问题、提高自我保护意识的最佳时机。你可以和孩子一起讨论为什么会发生这些意 外?该怎么处理或应变?最重要的，是怎么防止这种意外的发生。这么一来，孩子就知道在厨房里该怎么保护自己了。

■ 特别提醒：

安全教育，就是实事求是的告诉孩子规避危险的办法，不要夸大事实，恐吓孩子。

3岁育儿知识3

应对磨蹭

你是不是经常有这样的经历：吃饭时间到了，孩子还在一边玩玩具，你叫了好几遍，他还是磨磨蹭蹭地不肯过来;早上上班，又要送孩子上幼儿园。出门前，时间已经很紧迫了，孩子还在磨磨蹭蹭，不肯出门……

■ 大部分孩子都会“磨蹭”

常言说，10个孩子9个磨。很多孩子做事的时候慢条斯理，磨磨蹭蹭，尤其是穿衣服和吃饭等生活自理方面，显得极为磨蹭。

大人的提醒、警告、好言相劝、奖励、惩罚、威胁等等，在孩子磨蹭这个问题上，要么不见效，要么短时间内有效，之后又会重复。

■ 孩子“磨蹭”的原因及对策：

原因：动作不熟练。

对策：帮助孩子经常创设锻炼动作的情境，以便于孩子的神经肌肉得到及时的.协调发展。

原因：没有时间紧迫感。孩子并不知道如果他把一件事件尽快做完之后会有什么更好的结果，他只是在延续着从前的习惯而已。

对策：多设置奖励情境，让孩子感受到高效率地做事能得到很好的回报。

原因：就是慢性子

对策：要想从根源上改变磨蹭的习惯是不现实的。但一定要坚持给予宝宝帮助与鼓励，不要嘲笑宝宝的慢，而是对他的每一点进步予以最大的表场，从而激发宝宝做事加快速度。

原因：注意力不集中

对策：引入竞赛心理，让宝宝和爸爸妈妈比谁快，或跟他以前的表现比，但不要根别的小朋友比。

原因：爸妈指令太多，宝宝无从应付。

对策：少而明确的指令，注意在求快的同时，依然要以做得好为最终标准。

原因：对正在做的事情缺乏兴趣

对策：试着用宝宝喜欢的事物去激发宝宝做事的积极性，例如答应宝宝做完事可以看十分钟动画片等。

原因：依赖性过强。反正我慢吞吞也不要紧，爸爸妈妈会给我做的。宝宝们的普通心理。

对策：坚持原则，该是宝宝的事情一定要让他自己做，不要让他养成投机取巧的心理。

■ 提高孩子效率的小窍门：提前知会

凡是要孩子参与配合的事情，事先跟孩子打个招呼，并明确时间的概念，比如：“还有五分钟就准备吃饭了!”“再玩两分钟就要回家了!”“再过三分钟我们就要出门了!”。

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