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本文目录一览：

• 1、为什么说睡觉少的孩子聪明
• 2、孩子是否聪明智商高低，睡眠上会有哪些表现？
• 3、爱睡觉的宝宝更聪明，这句话有科学依据吗？
• 4、爱睡觉的小孩子更聪明，这是真的吗？
• 5、爱睡觉的宝宝更聪明，这是真的吗？
• 6、孩子不爱午睡，真的是大脑发育好的表现吗？

为什么说睡觉少的孩子聪明

"睡觉少",青少年睡眠不应少于8小时.

——睡觉少的孩子,有的很爱玩耍,天上地下无所不至.于是玩耍中"见多识广",在别人睡觉的时间中,接触了许多新事物,积累了大量的知识.当然是"聪明"的孩子.

——睡觉少的孩子,有的酷爱阅读,博览群书,迷恋网络.他们在书本和网络的知识的海洋中遨游,天文地理航海航天……无所不究.探索了许多疑难问题.了解别人不知的问题,这样的孩子,就越来越"聪明"了.

——睡觉少的孩子,有的勤奋学习,别人嗜睡,他却在废寝忘食，孜孜不倦地"流汗水"——学习.百分之九十九的汗水——勤奋,是聪明的阶梯.

——睡觉少的孩子,有的酷爱运动,他们身体强健,体形适中,精力旺盛,头脑灵活.对各种新事物最敏感,最容易接受,这种孩子,当然"聪明"了.

孩子是否聪明智商高低，睡眠上会有哪些表现？

睡觉这件事情，就像吃饭一样，必不可少。很多年龄较小的宝宝睡觉的时间会比较长，一天中可能有16个小时在睡觉，但是随着孩子渐渐的长大，孩子睡觉的时间会逐渐的减少，但是也不能低于八个小时。

孩子不能缺少睡眠

1、睡眠可以让宝宝有个好的身体

睡觉不仅仅是可以让人保持精神状态，睡觉还可以影响孩子的身体发育，智力发育。所以家长千万不要不重视宝宝的休息习惯。

研究表明，十点以后孩子体内的生长激素分泌最为旺盛，但前提是孩子是在睡眠的状态下。

2、睡眠影响孩子的智商

不仅仅是孩子的身高受到睡眠的影响。就连孩子的智商都受到睡眠状况的影响。

美国儿科学院测得，十点之后还没有进入深度睡眠的孩子，智商普遍处于中下水平。

由此可见孩子有一个好的休息睡眠习惯真的是非常的重要。

对于孩子来说，孩子的身体调节能力比较差，孩子应该顺应身体的自我调节，以免影响到身体发育。

睡眠不规范就相当于打破了孩子身体的自我调节节奏。长此以往不仅仅会影响到孩子的身体甚至会影响到孩子的智商。

孩子睡觉出现这样的习惯，说明孩子的智商发育比较好

1、爱踢被子

很多妈妈都会抱怨自己的宝宝晚上老是踢被子，夏天还好一些，但是冬天，宝妈根本不能好好的休息，只能晚上起来看看孩子有没有踢被子。

但是不得不说，宝妈的辛苦是有得到回报的。我们都知道宝宝的肢体发育是在慢慢的调节中才能更好地适应的。宝宝踢被子的习惯，可能并非坏习惯，

仔细想来孩子踢被子间接的锻炼了孩子腿部的肌肉。对于孩子的走路可能有很多大的好处。

不仅如此，爱踢被子的宝宝可能是在适应睡觉的环境。

晚上睡觉的时候，我们的血液循环会比较慢，而且长时间地保持一个姿势，会产生麻木的感觉，这样的感觉就是因为，我们身体的血液流动不通畅了。宝宝在睡觉的时候，能感觉到身体的不适并作出调节，可见孩子的智商发育还是较好的。

宝宝在睡觉的时候，能感觉到身体的不适并作出调节，可见孩子的智商发育还是较好的。

但是对于宝宝踢被子的习惯真的让宝妈头痛不已。对于宝宝这样的情况，宝妈可以给宝宝选择一身合适的睡衣，以免宝宝受凉，

宝妈也不用晚上再起床看看宝宝有没有踢被子了。但是宝宝的睡衣最好选择轻薄一些的。

2、睡眠“浅”

宝宝睡眠浅，并不是真的不能进入深度睡眠，而是宝宝在睡觉的时候，能够时刻的感受到外界的环境变化，以至于能够及时的警醒。

有的妈妈发现，自己在宝宝睡觉的时候拍了拍宝宝，

宝宝就突然睁开了眼睛。有的甚至在宝宝睡觉的时候，发出了一点点声音，宝宝就醒了

。对于这样的情况，宝妈表示自己很无奈。

其实宝宝会在睡觉中惊醒并不是宝宝睡眠浅，而是宝宝的警觉性非常高。即便是宝宝在睡觉的时候，

也能够时刻感受外界的变化，以便于能够及时的将外界的信息传到大脑，让大脑及时的做出反应。

因此，宝宝睡眠“浅”，其实就是宝宝感知能力比较强。同时也可以看出宝宝的智商真的是非常的高。

3、睡觉的时候，宝宝莫名其妙的笑

睡觉的时候，不管是我们的内心还是表情，都是表现得非常的平静。但是有的宝宝睡着睡着就情不自禁地在脸上出现了大大的笑容。

有过经历的妈妈会发现，宝宝本来睡得非常的平静。但是不一会的功夫，宝宝脸上就挂上了笑容。很多老人解释说，宝宝这是在做美梦。

不仅如此，宝宝除了做美梦以外。宝宝的智商可能也是飞速的发育的。我们只有在心理非常满足的时候，才会露出甜甜的笑容。可见宝宝真的感觉到了自己的幸福。

那为什么会跟智商有关系呢？

脑科学说：微笑看似是一个非常简单的动作，其实就这么一个简单的微笑，却需要经过神经，以及大脑的控制，过程也是非常的复杂。

这是身体神经跟大脑神经连接的重要表现。由此可见宝宝的神经和大脑发育比较好。

宝宝治愈系的笑容真的是暖化了很多宝妈，宝爸的心。宝宝的这些睡觉反应都直接或者间接地表明，孩子的智商发育真的非常好，爸妈可以偷着笑了。每个孩子都是一个小天使，作为家长有幸参与小天使的成长，也是一件非常幸福的事情。

爱睡觉的宝宝更聪明，这句话有科学依据吗？

如果你的宝宝特别喜欢睡觉，那么你的宝宝就会变得非常的聪明，因为小孩子这个时候必须要得到充足的睡眠。而且对孩子的成长也是非常有帮助的，平时在生活中我们一定要注意这些问题。我们平时在生活中也一定要关注这些问题，而且我们一定要给小孩子提供好的环境。

这句话有没有科学依据呢？

我们每个人的想法都是不一样的，所以平时在生活中，我们一定要给小孩子提供一些帮助，这样的话你的孩子也能够变得更加的健康，所以这些问题也都有必要引起大家的重视。如果你的小孩子很喜欢睡觉，那么你的孩子就能够在睡觉的过程之中得到足够的营养物质，而且小孩子的精神状态也是非常好的，所以也是有利于宝宝的大脑发育的，因此这些问题都有必要引起我们的重视，但是大家也不需要感觉太过担心。

我们应该怎么做？

我们可以给小孩子提供更好的成长环境，而且平时在生活中，我们也可以表达自己的爱。如果你的孩子睡眠时间不够，或者是小孩子的睡眠质量非常差。那么小孩子就会出现一系列的问题，而且甚至可能还会影响宝宝的大脑发育，所以这样的孩子就会变得比较不聪明。我们都希望自己的孩子能够变得更好，所以大家一定要给小孩子提供更好的成长环境。

家长对小孩子也是很关注的，所以我们这个时候也一定要注意方法，而且平时在生活中，我们一定要学会表达自己的爱。我们需要让小孩子接受更好的教育，所以我们一定要让小孩子变得非常的聪明，因此大家一定要给小孩子提供更好的成长环境，这对孩子的成长也是比较有帮助的。

爱睡觉的小孩子更聪明，这是真的吗？

序言：很多家长觉得如果孩子爱睡觉的话，那么孩子一定会更加的聪明。其实这句话是对的，因为孩子每天睡10个小时以上的话，大脑能够得到充分的休息。对于正在生长发育的孩子来说，每天都要保证充足的睡眠，这样就能够促进大脑的发育，变得更加的聪明。所以说小编建议父母一定要让孩子养成良好的作息习惯，只有这样，才可以培养出一个更加优秀的孩子。

一、爱睡觉的孩子更聪明

有一些孩子在睡觉的时候，非常不踏实，他们没有办法进入到深度睡眠状态，这样大脑就没有办法得到充分的休息。但是对于一些爱睡觉的孩子来说，他们往往进入深度睡眠的时间是非常短的。所以爱睡觉的孩子一定会更加的聪明，如果孩子每天都可以睡10个小时以上的话，那么孩子一定会生长发育的更好，所以说智力也会比同龄人更高一些。

二、养成良好的作息习惯

有一些孩子喜欢熬夜，那么在孩子上小学的时候，因为是身体发育的关键时期。所以小编建议，父母一定要让孩子养成良好的生活习惯，我们不要让孩子熬夜，在孩子上学的时候，尽量不要给孩子买手机，也不要让孩子玩手机，长时间的玩手机会对孩子的视力造成很大的伤害。我们要让孩子尽早的睡觉，养成良好的睡眠习惯，只有这样才能够促进大脑的发育。

三、家长多引导

在孩子的成长过程中，需要家长不断的引导，只有这样孩子，才能够意识到睡眠的重要性，有些孩子不喜欢睡觉，他们想把时间都放在玩耍上面。因为孩子的精力非常的充沛，所以在让他们睡觉是一件比较困难的事情，那么小编建议我们可以带着孩子一起去运动，在运动的过程中，消耗掉了很多的精力。

爱睡觉的宝宝更聪明，这是真的吗？

芳芳的孩子三岁了，转眼到了上学的年龄，但芳芳格外焦虑。因为孩子的语言表达能力不好，基本的四个字也不一致。连孩子基本的生活自理能力都不具备，吃饭要喂，尿不湿，戒了几次都没成功，芳芳一度怀疑孩子的智力有问题。为此，莉莉需要向医生寻求帮助，但医生不认为孩子的智力有问题，但父母没有照顾好孩子。

通过观察，婴儿总是睡眠不足的样子，白天脾气不好，睡觉前睡得好，晚上经常起床等，会影响孩子的学习能力和智商发育。芳听了，恍然大悟。一直以来婆婆都在帮忙，所以婆婆平时也很忙，忽视了孩子的睡眠问题。婴儿的睡眠问题似乎是微不足道的事情，如果父母不重视，会影响婴儿的身体发育和智商发育的主张，专家们通过各种实验研究结果证明了这点。多项科学研究表明，睡得好的孩子更聪明，智商更高的人的指南。多项科学研究表明，睡得好的孩子更聪明

婴儿智力最重要的组成是，注意力所有的孩子天生都有很强的集中力。但是在孩子的成长过程中，注意力不能得到保护和训练，会慢慢消失，影响智商发育，其中睡眠是其中重要的后天因素。斯坦福研究结果显示，婴儿睡眠时间更长，未来智力更高，1925，斯坦福非萘智力检察官对刘易斯博士进行了调查，对象是智商在《天才的发生学研究》上超过140的600多名儿童和智商低于140的2700多名儿童，得出结论：这些高智商的儿童平时睡眠时间更长。

加拿大日本和路易斯维尔大学，也进行过睡眠和智商研究1983，加拿大也进行了大量的科学研究，得出了高智商儿童睡眠时间更长的结论。斯坦福研究结果完成2年后，日本研究了5500名学龄前儿童，结果显示成绩好的儿童睡眠时间更长。路易斯韦尔大学医学院也通过一对双胞胎的研究发现，睡眠时间长的那个孩子比不同睡眠时间短的孩子学习能力强。

孩子不爱午睡，真的是大脑发育好的表现吗？

古人讲究“子时大睡，午时小憩”，在很多家长的心中也认为孩子就应该午睡，午睡对孩子大脑发育好。但总有些孩子，中午时精力旺盛，这让我想到网络上一个非常火的视频，幼儿园老师看着孩子午睡，然后问道：“睡着的小朋友举手”，真是有几个小可爱老老实实地举了手。

很多家长看到这个视频的时候，会因为孩子的天真感到好笑，同时也开始担心自己家的娃是不是举手的娃，甚至会害怕如果孩子不午睡，会不会影响大脑发育！作为母亲我也有这样的担忧，但直到我看过一项研究，才改变了自己的想法。

研究表明：孩子成长过程中，睡觉也分为3个阶段，0-1岁的宝宝处于多睡阶段，这个阶段的孩子一天大部分时间都在睡觉。1-1岁半的孩子进入双相睡眠，意思是晚上和中午需要睡觉。3岁以后的孩子大约有50%会发展成单项睡眠，就是和成人差不多只需要晚上睡觉即可。

等孩子到了5岁单项睡眠的比例能达到92%，也正因如此，幼儿园的学前班就大多没有午睡，以适应孩子上小学。可见并不是所有孩子都是需要午睡的，如果你家孩子不爱午睡，证明其大脑发育快，进入了单项睡觉的模式，恭喜你！可能正在养育一个聪明宝宝。

为什么说不爱睡觉就大脑发育好，其实很好理解，孩子在1岁前大部分时间都用来睡觉，因为大脑神经发育还不成熟，而睡眠能够给大脑时间补充营养，促进大脑发育。但一个孩子的大脑神经逐渐发育完善，所以到中午的时候依然是活力旺盛，暗示着八成很聪明。

一些家长可能会说，既然睡眠能给大脑补充营养，那我让孩子多睡不会更聪明吗？研究表明强迫孩子午睡其实是破坏孩子大脑运行的机制，只能起到适得其反的作用。并且对孩子心理也会有巨大的压力，因为孩子的天性就不是尊崇，被压抑自然不利于良好性格的形成。

有些孩子被强迫午睡，导致到了晚上大脑特别兴奋，反而睡觉很晚，但到了9点左右会经历生长激素分泌的高峰期，如果孩子长期晚睡错过了这个阶段还可能影响身高！可见，如果你家有一个不爱午睡的孩子，不要强迫他睡觉，把他当成一个聪明宝宝去对待，好好培养将来可能是学霸！

这种精力旺盛的孩子大脑发育特别好，但是也会遇到一个问题，没有一刻能消停下来，一直在蹦蹦跳跳、跑跑闹闹，特别喜欢这种追逐类的游戏，这些游戏确实能够带给孩子更多的外界刺激，从而促进大脑神经突触的建立。但我建议对于这样的孩子来说，在上小学前，要注重专注力的训练。

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