当前位置:首页 > 营养食谱 > 孕妇食谱 > 砂仁蒸鲫鱼

砂仁蒸鲫鱼 砂仁蒸鲫鱼

新鲜鲫鱼1条(约250克),砂仁、味精各3克,生姜6克,葱1条,花生油20克,料酒适量,淀粉少许。

制作:
1、将鲫鱼去鳞、鳃,开肚去内脏,用清水洗净,沥干水份,待用。
2、把葱去皮,清洗干净,切成段;生姜去皮,洗净,切成丝;砂仁洗净,沥干,研成末。
3、把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹,用淀粉封住刀口,把葱段、姜丝铺在鱼身上,放入料酒、味精,用碗盖严,隔水蒸熟即成。

特点:
鱼肉鲜嫩。


关键词:花生 淀粉 鱼腹 成末 成丝 沥干 姜丝铺
发表评论 [查看评论]
用户名: 新注册) 密码: 匿名评论

评论内容不能超过250字,需审核后才会公布。请自觉遵守互联网相关政策法规。